1 年輕白領(lǐng)容易患突發(fā)性耳聾
老年人出現(xiàn)耳鳴、耳聾,在大家看來很是正常。但是,現(xiàn)代也有越來越多的年輕人也出現(xiàn)了突發(fā)性耳聾,尤其是白領(lǐng)一族。那么,下面一去去看看白領(lǐng)患耳聾該怎么治。
白領(lǐng)們患耳聾容易忽視
白領(lǐng)們在耳部出現(xiàn)不適時往往漫不經(jīng)心,以為是身體亞健康狀態(tài)伴隨而來的頭痛暈眩、耳痛。導(dǎo)致大部分患者都是病情發(fā)展到較為嚴(yán)重時才就診,耽誤了治療“黃金”時間,進而耳聾加重。
耳聾需要專業(yè)治療
專家提醒,突發(fā)性耳聾應(yīng)及早治療。發(fā)病一周內(nèi)及時治療的,約80%的病人可以恢復(fù)聽力;發(fā)病兩周后再治療效果就差一些,尤其是突然耳聾有伴有眩暈癥狀的,應(yīng)立即專業(yè)正規(guī)醫(yī)院治療。突發(fā)性耳聾是指在征兆不明顯的情況下,突然出現(xiàn)聽力下降,并在短時間內(nèi)失去聽力的現(xiàn)象。突發(fā)性耳聾常常是單耳發(fā)病,偶有雙耳同時或先后發(fā)病。
許多突發(fā)性耳聾患者發(fā)病之初,會出現(xiàn)不同程度的眩暈、耳鳴、嘔吐等癥狀,這類患者多數(shù)情況下會選擇去內(nèi)科治療,這可能會拖遲治療時間,錯過最佳治療時間將影響到治療效果。
患突發(fā)性耳聾的年輕人大都經(jīng)常熬夜、工作壓力大、長期疲勞。由于長期處于壓力過大和身心過度疲勞狀態(tài),會阻礙內(nèi)耳血液供應(yīng),一旦受到外界刺激容易導(dǎo)致失聰。而超負(fù)荷的工作壓力也會讓患有耳鳴的人士病情惡化。產(chǎn)生突發(fā)性耳聾的原因產(chǎn)生突發(fā)性耳聾的原因目前醫(yī)學(xué)界尚無定論,臨床總結(jié)發(fā)現(xiàn),當(dāng)天氣變化、人體過度勞累、精神壓力增大、情緒激動時易出現(xiàn)突發(fā)性耳聾。治療時應(yīng)積極配合,身心放松才有利于身體的恢復(fù)。
耳聾是比較常見的耳科疾病,耳聾患者年齡階段各異。專家提示:由于20歲至40歲是突發(fā)性耳聾的高發(fā)年齡,因此年輕白領(lǐng)應(yīng)引起高度重視。一旦患有耳聾,應(yīng)及時到專業(yè)醫(yī)院就診,積極治療。
2 小心突發(fā)性耳鳴 突發(fā)性耳鳴的預(yù)防
煲“電話粥”、聽MP3、應(yīng)酬消遣如卡拉OK等不良生活習(xí)慣普遍存在,而這些嘈雜的噪音環(huán)境都在悄悄地影響都市人的聽力。從而有些人會出現(xiàn)突發(fā)性耳鳴。
現(xiàn)代人過著“帶電”的生活,聽MP3、拿著手機煲“電話粥”、戴著耳機聽歌入睡、熬夜上網(wǎng)聊天,而乘車上班、到茶餐廳吃午飯、應(yīng)酬消遣如卡拉OK,周圍環(huán)境隨時高達80—110分貝。
醫(yī)師介紹,門診中,不少白領(lǐng)反映經(jīng)常會有耳堵塞感、耳鳴、眩暈的現(xiàn)象發(fā)生。專家強調(diào)由于現(xiàn)代社會生存競爭的壓力大,年輕白領(lǐng)都有一個共性、長期疲勞、喜歡熬夜。專家分析,人長期處于壓力過大和身心過度疲勞狀態(tài),會阻礙內(nèi)耳血液供應(yīng),一旦受到外界刺激更容易導(dǎo)致失聰。而沉重的工作壓力亦會令本身患有耳鳴的人士病情惡化。
專家表示,突發(fā)性耳鳴發(fā)病率逐年有所增加,1萬人中約有10.7人發(fā)病,近年,突發(fā)性耳鳴發(fā)病年齡明顯在提前,年輕白領(lǐng)患病增多。在門診中,很多白領(lǐng)自述曾經(jīng)在卡拉OK、酒吧應(yīng)酬時感覺過耳鳴。
專家介紹,突發(fā)性耳鳴的病因雖然未明,但罪魁禍?zhǔn)鬃钣锌赡艿氖莾?nèi)耳的病毒感染和微循環(huán)障礙。其中,病毒感染常在感冒等上呼吸道感染后病毒顆粒可由血循環(huán)直接進入內(nèi)耳血循環(huán)中,引起耳蝸毛細(xì)胞、神經(jīng)節(jié)細(xì)胞及微血管等結(jié)構(gòu)的破壞,病毒亦可經(jīng)圓窗侵入內(nèi)耳引起迷路炎等病損。微循環(huán)障礙導(dǎo)致的突發(fā)性耳聾除了多見于患高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)病人群外,亦常發(fā)生于緊張疲勞、精神壓力大的人群。
3 突發(fā)性耳聾是什么原因引起的
生活中,您是否曾經(jīng)體驗過短暫性、突發(fā)性的耳鳴耳聾呢?其中的原因,除了是長時間戴耳塞導(dǎo)致,還可能是因為壓力過大、熬夜等原因引起的。那么,一起來看看突發(fā)性耳聾具體是什么原因引起的。
很多青少年不是長時間聽音樂,就是不分晝夜地玩電腦游戲,長期這樣是會導(dǎo)致耳聾的。因為耳機非常接近鼓膜,對分貝旦往往有放大作用,對耳內(nèi)的傷害是顯而易見的。
而對日益忙碌的成年人來說,緊張的工作和生活給成年人造成的心理壓力過大、精神長期緊張、熬夜、煙酒過度、高血壓、動脈硬化、高脂血等原因誘發(fā)的突發(fā)性耳聾和全身疾病相關(guān)性耳聾開始增多。
大多數(shù)的人是在起床后發(fā)生突發(fā)性耳聾的,表現(xiàn)為聽力突然減退,惡心嘔吐,耳內(nèi)有脹滿的感覺,此后一小時、一天或幾天內(nèi)。聽力明顯下降,往往伴有眩暈或者耳鳴。
在眾多的耳聾病中,突發(fā)性耳聾是有希望治愈的。并且專家建議越早治療效果超好。如果不經(jīng)治療,突發(fā)性耳聾的自然恢復(fù)串約為30%,而治療的有效率為60%-80%,治療效果關(guān)鍵取決于治療開始的早晚。治療愈早,效果愈好;就診過晚,可造成終生耳聾。一般認(rèn)為,發(fā)病后兩天內(nèi)就診者,半數(shù)以上可恢復(fù)聽力;兩周后就診者,只有5%的人可恢復(fù);兩個月后才就診者,多已不能治愈。
4 耳鳴是病,5個策略緩解耳鳴
在某些情況下,很多人會出現(xiàn)短暫的耳鳴,卻總是輕視。其實,有些耳鳴情況是非常嚴(yán)重的,或是疾病的征兆。下面小編就帶您去了解病理性耳鳴,以及可以緩解耳鳴的5個策略。
耳鳴的出現(xiàn)有時為持續(xù)性的,有時為間歇性的,輕時不易引起人們的重視,嚴(yán)重時才會讓人不得安寧。某些生理性動作,如咀嚼、呼吸及吞咽等都可以產(chǎn)生聲音,這類生理性耳鳴是不需要擔(dān)心的。但專家提醒,有時有些耳鳴也是某些疾病的先兆癥狀。
耳鳴可能預(yù)示某些全身性疾病
耳內(nèi)的血管細(xì)小,對外界的各種刺激非常敏感,容易發(fā)生痙攣。同時,微小的血栓也容易堵塞耳內(nèi)微循環(huán)。當(dāng)耳朵內(nèi)出現(xiàn)“吱吱、嗡嗡”等異常聲響時,應(yīng)引起足夠重視,警惕是否存在心腦血管疾病和糖尿病。有時候,耳鳴還是內(nèi)耳血管堵塞的先兆。當(dāng)內(nèi)耳血管堵塞時,常常先出現(xiàn)耳鳴,再出現(xiàn)突發(fā)性耳聾。耳鳴也可能是眩暈的先兆,如常見的梅尼埃病,在發(fā)生眩暈前,病人常常先有低頻耳鳴,隨后出現(xiàn)明顯眩暈、惡心和嘔吐。
頸椎病也能致耳鳴
在臨床上,很多耳鳴患者常有不同程度的頸椎疾病,并伴有眩暈、血管性頭痛、視力改變等腦血管神經(jīng)癥狀。專家表示,耳鳴患者應(yīng)先排除頸椎疾病,以防耳鳴進一步惡性發(fā)展。
這是因為耳朵是由頸椎兩側(cè)的椎動脈的一個分支供血,當(dāng)頸椎出現(xiàn)問題時,例如出現(xiàn)側(cè)彎,就會使椎動脈受到影響,導(dǎo)致分配給耳朵的血管分支供血不足,進而導(dǎo)致耳鳴。一般經(jīng)過一段時間治療,耳鳴能基本好轉(zhuǎn)。如果頸椎得不到治療,耳鳴就可能發(fā)展為不可逆轉(zhuǎn)的耳聾。
因此,老年人保護頸椎很重要。頸椎病患者最好仰睡,睡覺時不要把頭放在枕頭上,而是要把脖頸放在枕頭上,這樣可以減少頸椎的受力。另外,老年人不要長時間保持一個姿勢。
當(dāng)頸椎不舒服時,自己可以用一個裝有溫水的瓶子墊在脖子上,這樣能起到熱敷和牽引的作用,對改善頸椎癥狀很有幫助。
5 假期熬夜致耳鳴怎么辦?
好不容易盼到周末,終于不用在考慮第二天起床的問題了,很多年輕的上班族開始瘋玩到凌晨,甚至徹夜不睡,于是耳鳴的人頻現(xiàn),疾病養(yǎng)生專家表示,熬夜是耳鳴的重要原因,而耳鳴是突發(fā)性耳聾的先兆,一定要警惕。那么熬夜導(dǎo)致耳鳴怎么辦呢?
熬夜容易誘發(fā)耳鳴
很多時候耳鳴的確是由于外界的刺激而導(dǎo)致的聽取聲音異常,但是有的時候耳鳴的發(fā)生還是由于不良的生活習(xí)慣。耳鳴的發(fā)生有時讓人找不到原因,感覺像是突然之間就患有了耳鳴,其實不然,耳鳴根源早就在您這里上更發(fā)芽了,就統(tǒng)計,雖然耳鳴的發(fā)生不會分年齡不分性別,但是現(xiàn)在的白領(lǐng)一族耳鳴的發(fā)生率明顯上升了,現(xiàn)在白領(lǐng)一族的壓力甚大,多方面的原因,工作上的,家庭上的,特別是工作會使他們常常的加班加點的工作,熬夜加班是常事,所以休息不足,睡眠時間短,精神狀況也不是很好。
如果熬夜成為了一種生活方式,睡眠的質(zhì)量就會越來越差,會出現(xiàn)失眠、睡眠困難等問題。從而導(dǎo)致了精神不好,耳朵這是就會出現(xiàn)了異常聲音,這就是耳鳴的發(fā)生了。耳鳴的發(fā)生就會覺得耳朵里像是有人在說話一樣,時常有隆隆,嗡嗡的聲音出現(xiàn),這是既要提起警惕,耳鳴的發(fā)生了。
突發(fā)性耳聾耳鳴怎么辦
醫(yī)生表示,患了突發(fā)性耳聾,恢復(fù)聽力的希望還是很大的,患者不需要過度擔(dān)心。突發(fā)性耳聾是一種常見病,只要及時治療,75%以上的患者可以得到有效的恢復(fù)。但是如果拖得時間太長,則治愈的幾率會很低,最好是在病發(fā)的3天內(nèi)到醫(yī)院找??漆t(yī)生進行治療。治療過程中,應(yīng)多注意休息,避免接觸噪聲,同時不要接觸耳毒性藥物,還要防止耳外傷和而不的感染。
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