2型糖尿病患者不建議喝紅酒。2型糖尿病患者的飲食應(yīng)該為低糖、低脂、低鹽、低熱量飲食，紅酒也是酒精，對(duì)身體有一定的損害，不利于血糖控制，還可能會(huì)引起低血壓等，并且容易導(dǎo)致糖尿病急性并發(fā)癥。

1、引起血糖波動(dòng)：紅酒的主要成分是葡萄糖，可以被機(jī)體吸收，進(jìn)入人體后可轉(zhuǎn)化為單糖，導(dǎo)致血糖在短時(shí)間內(nèi)升高，容易引起血糖波動(dòng)，使患者血糖控制不佳。2型糖尿病患者多存在胰島素抵抗，紅酒中的酒精可以抑制肝臟的糖原分解，導(dǎo)致血糖降低，也會(huì)抑制外周組織對(duì)葡萄糖的攝取和利用，而且可以加速肝糖原分解，抑制糖異生，從而導(dǎo)致血糖升高;

2、誘發(fā)低血壓：如果醉酒狀態(tài)下出現(xiàn)低血壓，由于無法及時(shí)補(bǔ)充能量，導(dǎo)致機(jī)體組織細(xì)胞缺氧，也會(huì)加重醉酒狀態(tài)，甚至出現(xiàn)昏迷，嚴(yán)重時(shí)可危及生命;

3、引起急性心腦血管并發(fā)癥：2型糖尿病患者多有心臟病變，紅酒中的酒精可以刺激心臟細(xì)胞，導(dǎo)致心律失常，而且酒精可以促進(jìn)血液循環(huán)，導(dǎo)致血液黏稠度增加、動(dòng)脈硬化等，使患者發(fā)生急性心腦血管并發(fā)癥的幾率增加;

4、導(dǎo)致嚴(yán)重的糖尿病并發(fā)癥：2型糖尿病患者體內(nèi)胰島素相對(duì)不足，導(dǎo)致血液中葡萄糖無法被機(jī)體利用供能，而是快速進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)代謝成為糖原儲(chǔ)存。如果喝紅酒后會(huì)刺激胰島素分泌更多，使血糖升高更快，容易導(dǎo)致糖尿病酮癥酸中毒等嚴(yán)重的糖尿病并發(fā)癥。

2型糖尿病患者在日常生活中，應(yīng)該注意控制飲食，建議采用低鹽、低脂、低熱量飲食，避免食用含糖量高以及油膩的食物。還要合理運(yùn)動(dòng)，注意休息，避免熬夜等不良生活習(xí)慣。

2型糖尿病患者每餐主要應(yīng)該吃低熱量、低脂肪、高纖維素、高蛋白的食物，如蔬菜、水果、牛奶、雞蛋等。2型糖尿病患者多表現(xiàn)為體重增加，肥胖是2型糖尿病的主要病因。

1、低熱量：每餐主食應(yīng)該在二兩以內(nèi)，包括米飯、饅頭、面條等，如果進(jìn)食量過多，會(huì)導(dǎo)致每日攝入的熱量超過消耗的熱量，容易導(dǎo)致血糖明顯升高或者控制不佳;

2、低脂肪：每餐主食應(yīng)少于100克，盡量選擇植物油，如豆油、花生油、玉米油等，盡量避免食用動(dòng)物脂肪，如豬油、牛油、羊油等，動(dòng)物脂肪含有飽和脂肪酸，攝入過多會(huì)增加身體脂肪含量，從而影響血糖控制;

3、高纖維素：每餐除主食外，還應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜，如菠菜、芹菜、韭菜、苦瓜、黃瓜等，可以補(bǔ)充維生素和膳食纖維，利于血糖代謝;

4、高蛋白：選擇優(yōu)質(zhì)蛋白，如奶類、豆類、蛋類等，補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是不建議選擇動(dòng)物蛋白，如黃豆制品，因?yàn)槠浜幸欢ǖ娘柡椭舅幔瑫?huì)升高血脂，加重動(dòng)脈硬化的風(fēng)險(xiǎn)。

此外2型糖尿病患者不建議吃含糖量多的食物，如蜜薯、甘蔗、紅薯、土豆、芋頭等，否則會(huì)使血糖升高更加明顯。對(duì)于2型糖尿病患者而言，通常不建議通過服用降糖藥來控制血糖，可以從飲食和運(yùn)動(dòng)方面調(diào)理血糖。飲食方面要均衡搭配，可以少食多餐、定時(shí)定量進(jìn)食。在運(yùn)動(dòng)方面可以選擇有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、跳繩等，建議在餐后1小時(shí)進(jìn)行。如果通過飲食和運(yùn)動(dòng)控制后血糖仍然不達(dá)標(biāo)，則應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胰島素或其他降糖藥物進(jìn)行治療。

2型糖尿病患者出現(xiàn)飯后眼花嚴(yán)重的情況，可能是由于血糖控制不佳、視網(wǎng)膜病變等原因?qū)е?。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。

1、血糖控制不佳：若2型糖尿病患者未遵醫(yī)囑按時(shí)服用降糖藥物或注射胰島素，可能導(dǎo)致血糖持續(xù)升高，從而引起眼花、視力模糊等癥狀。此時(shí)需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整用藥劑量，并定期監(jiān)測(cè)血糖水平，必要時(shí)可加用二甲雙胍緩釋片等藥物控制血糖；

2、視網(wǎng)膜病變：如果2型糖尿病患者長(zhǎng)期血糖控制不佳，可能會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜微血管損傷，甚至出現(xiàn)視網(wǎng)膜新生血管和出血等情況，從而引起眼花、視力下降等癥狀。此時(shí)需要遵醫(yī)囑使用阿卡波糖片、鹽酸二甲雙胍緩釋片等藥物控制血糖，并配合使用羥苯磺酸鈣膠囊等藥物改善微循環(huán)。必要時(shí)需通過激光光凝術(shù)等方式進(jìn)行治療；

3、其他情況：若2型糖尿病患者合并高血壓、高脂血癥等疾病，也可能導(dǎo)致眼底動(dòng)脈硬化，從而出現(xiàn)上述癥狀。此時(shí)需要遵醫(yī)囑服用硝苯地平控釋片、非諾貝特膠囊等藥物治療原發(fā)疾病。

還可能與腦梗死有關(guān)。建議患者及時(shí)到醫(yī)院內(nèi)分泌科就診，完善視網(wǎng)膜熒光造影檢查等相關(guān)檢查明確診斷，并積極配合醫(yī)生進(jìn)行針對(duì)性治療。

2型糖尿病患者面部衰老的速度因人而異，多數(shù)2型糖尿病患者的面部并不衰老，部分患者因?yàn)槊娌科つw護(hù)理不到位，或者合并其他疾病而導(dǎo)致面部衰老加快。2型糖尿病患者由于胰島素缺乏導(dǎo)致血糖升高，高血糖會(huì)導(dǎo)致皮膚里的膠原蛋白被破壞，促使皮膚松弛，表現(xiàn)為皮膚干燥、面部浮腫等，而且血糖升高可能會(huì)引起血管病變，加速面部皮膚的氧化，從而加快面部衰老。但如果患者能夠積極配合醫(yī)生治療，將血糖控制在正常范圍內(nèi)，通常不會(huì)加速衰老。

1、護(hù)理不到位：如果患者面部清潔不到位，皮膚長(zhǎng)期被汗液、油脂等物質(zhì)浸潤(rùn)，有可能會(huì)出現(xiàn)面部暗沉、色素沉著，從而導(dǎo)致面部衰老加快;

2、合并其他疾?。喝绻?型糖尿病患者血糖控制不佳，可能會(huì)合并其他疾病，如發(fā)生動(dòng)脈硬化、高脂血癥、高血壓、腎臟病變等，此時(shí)也會(huì)出現(xiàn)面部異常表現(xiàn)，多表現(xiàn)為面色蒼白或蠟黃，此時(shí)也會(huì)加速面部衰老。如果患者存在上述情況而不及時(shí)治療，長(zhǎng)期如此也會(huì)加速面部衰老;

3、其他原因：如果患者在面部衰老的同時(shí)，還伴有眼底微血管病變，或者是腦血管硬化等，也可能會(huì)加速面部衰老。

建議2型糖尿病患者嚴(yán)格控制血糖，遵醫(yī)囑服用降糖藥物，如鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片等，定期進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)。平時(shí)要注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間，不要熬夜、不要過度勞累，可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，如慢跑、瑜伽等。