早上口水是綠的，可能是不注重口腔衛(wèi)生、飲食不當(dāng)、牙齦炎、胃腸道功能紊亂、牙周炎等原因造成的，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的改善或治療措施。具體如下：

1、不注重口腔衛(wèi)生：在平時(shí)不按時(shí)的刷牙或者是不注重口腔衛(wèi)生，很可能會(huì)造成食物殘?jiān)诳谇粌?nèi)殘留，通常會(huì)伴隨口水是綠的，可以做好口腔的衛(wèi)生工作，吃過(guò)食物之后及時(shí)的刷牙漱口，在刷牙時(shí)候還應(yīng)掌握正確的方法。

2、飲食不當(dāng)：患者睡前吃了較多綠葉蔬菜，或者吃了較多含有綠色的食物，很可能會(huì)造成色素殘留在口腔內(nèi)，通常會(huì)表現(xiàn)為這些現(xiàn)象，屬于比較正常的，一般在日常減少一些含有色素的食物攝入正常會(huì)逐漸的好轉(zhuǎn)，另外還應(yīng)做好口腔的衛(wèi)生工作。

3、牙齦炎：如果長(zhǎng)期不注重口腔衛(wèi)生，很可能會(huì)造成牙菌斑堆積在牙齦的部位，嚴(yán)重的會(huì)造成牙齦炎，還會(huì)表現(xiàn)為牙齦出血的癥狀，嚴(yán)重的也會(huì)造成這些現(xiàn)象，通?？梢允褂脺厮诘姆椒ǜ纳?，能夠減輕口腔中的食物殘?jiān)匾獣r(shí)可以遵循醫(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液、過(guò)氧化氫溶液、阿莫西林膠囊等藥物進(jìn)行治療可以起到消炎的作用，也有助于減輕癥狀。

4、胃腸道功能紊亂：主要是在睡前吃了較多辛辣、油膩的食物很可能會(huì)刺激到胃腸道，也會(huì)造成胃腸道功能紊亂，表現(xiàn)為腹脹、腹痛等癥狀，也有可能會(huì)造成早上口水是綠的?？梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍┣宓氖澄?，比如小米粥或者是面條，有助于補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，也可以減輕對(duì)胃腸道的負(fù)擔(dān)。另外可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、鹽酸雷尼替丁片等藥物進(jìn)行治療，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，也有助于減輕癥狀。

5、牙周炎：經(jīng)常不注重口腔衛(wèi)生，很可能會(huì)造成牙菌斑堆積在牙周的部位，嚴(yán)重的會(huì)造成牙周炎，可能會(huì)引起牙齦出血，還會(huì)表現(xiàn)為牙周紅腫的癥狀，嚴(yán)重的也會(huì)造成口水是綠的。可以使用溫水漱口，飲食上要以清淡食物為主，比如小米粥。如果癥狀較為嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林膠囊、甲硝唑片、替硝唑片等藥物進(jìn)行治療。必要時(shí)可以選擇牙周翻瓣術(shù)等方法治療。

除此之外，也可能是反流性食管炎等因素所致，平時(shí)要清淡飲食，比如適當(dāng)?shù)暮纫恍┬∶字嗷蛘哂衩字?，減少對(duì)局部刺激。

治口干口苦口臭方法，通常需要根據(jù)不同的原因進(jìn)行，如飲食不當(dāng)、不良生活習(xí)慣、牙周炎、牙齦炎、胃腸炎、肝火旺盛等原因，建議及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)不同的原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予針對(duì)性的治療措施。具體如下：

1、飲食不當(dāng)：長(zhǎng)期大量食用辛辣、刺激性食物，會(huì)導(dǎo)致胃腸道消化功能紊亂，產(chǎn)生口苦、口臭等癥狀。此外，長(zhǎng)期吸煙、喝酒也會(huì)影響口腔和消化系統(tǒng)的健康，導(dǎo)致口臭。建議避免過(guò)多攝入辛辣、刺激性食物，如辣椒、姜、蒜等。增加新鮮的綠葉蔬菜、水果的攝入，如菠菜、芹菜、蘋(píng)果等。此外，可適當(dāng)增加膳食纖維的攝入，如全麥面包、燕麥等，以此改善癥狀。

2、不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、勞累過(guò)度會(huì)導(dǎo)致身體機(jī)能下降，免疫力下降，從而使得口腔細(xì)菌滋生，引起口腔異味。建議保持充足的睡眠時(shí)間，避免勞累和熬夜。適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等，有助于提高身體免疫力。同時(shí)，避免吸煙、喝酒等不良習(xí)慣。

3、牙周炎：牙周炎是由于口腔衛(wèi)生不良，牙面上的牙菌斑、牙結(jié)石和食物殘?jiān)容^多，同時(shí)還伴隨著牙齦局部的紅腫，炎性滲出物分泌增加，會(huì)導(dǎo)致口腔內(nèi)有異味。此外，牙周炎還可能導(dǎo)致牙齦出血、牙齦顏色改變等問(wèn)題，這些癥狀也可能引起口腔異味。建議進(jìn)行牙周治療，如洗牙、刮治等，清除牙菌斑和牙結(jié)石。

4、牙齦炎：牙齦炎通常是由于口腔衛(wèi)生不良、牙菌斑和牙結(jié)石堆積在牙齦表面，細(xì)菌滋生并產(chǎn)生有害氣體，這些氣體在口腔中積累會(huì)導(dǎo)致口腔異味的癥狀?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸米諾環(huán)素片、碘甘油、甲硝唑片等藥物進(jìn)行治療。

5、胃腸炎：胃腸炎通常會(huì)引起消化系統(tǒng)的功能障礙，導(dǎo)致食物在腸道內(nèi)發(fā)酵，產(chǎn)生異味，進(jìn)而引起口腔異味?？勺襻t(yī)囑使用黃連素片、蒙脫石散、香砂六君丸等藥物進(jìn)行治療。飲食方面不吃或少吃辛辣、刺激性食物，以及過(guò)冷或過(guò)熱的食物，這些食物可能刺激胃腸，加重癥狀。可選擇容易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，如細(xì)面、稀飯等，這些食物有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān)。同時(shí)要注意少食多餐，每次不要進(jìn)食過(guò)多，逐步增加食量，也能減輕胃腸負(fù)擔(dān)。

6、肝火旺盛：中醫(yī)認(rèn)為口干、口苦、口臭與肝火旺盛有密切關(guān)系。肝火旺盛會(huì)導(dǎo)致膽汁分泌異常，從而引起這些癥狀?？勺襻t(yī)囑使用龍膽瀉肝丸、黃連羊肝丸、舒肝丸等藥物進(jìn)行治療。

日常生活中建議每天至少刷牙兩次，飯后使用牙線和漱口水清潔口腔。保持口腔清潔是預(yù)防口腔異味的重要措施。飲食上可以選擇一些具有清熱去火作用的食物，如綠豆、苦瓜、芹菜等。

小孩適量喝乳酸菌飲品是有一定好處的，能夠調(diào)節(jié)腸道菌群，有助于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收和消化，但要注意適量飲用。

乳酸菌飲品中含有大量的乳酸菌，乳酸菌能夠提高蛋白質(zhì)、乳糖、鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收和消化，有助于人體均衡營(yíng)養(yǎng)。乳酸菌還能抑制腸道內(nèi)腐敗菌和致病菌的繁殖，降低血氨和膽固醇的含量，維持腸道菌群平衡。小孩適量喝乳酸菌飲品，能夠調(diào)節(jié)腸道的蠕動(dòng)，有助于消化吸收的同時(shí)還能防止便秘的發(fā)生。但是小孩不宜過(guò)多喝乳酸菌飲品，因?yàn)槿樗峋嬈返暮橇恳话惚容^高，其含有的乳酸菌易與唾液中的黏蛋白和食物殘?jiān)旌显谝黄?，牢固地粘附在牙齒表面和窩溝中，容易形成菌斑，造成牙齒釉質(zhì)表面脫鈣、溶解，引發(fā)齲齒。如果過(guò)量或長(zhǎng)期喝乳酸菌飲品，還可能會(huì)導(dǎo)致腸道內(nèi)菌群紊亂、肥胖等。

因此，小孩可以喝乳酸菌飲品，但需要注意適量，不能過(guò)量或長(zhǎng)期喝。生活中要注意飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡，多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝水，適當(dāng)戶外運(yùn)動(dòng)，有利于生長(zhǎng)發(fā)育。

小孩睡一覺(jué)起來(lái)半邊臉就腫了考慮為過(guò)敏或牙周炎等，前者的發(fā)生多與接觸花粉、蝦蟹等有關(guān)，后者的發(fā)生多與牙菌斑致病菌、免疫力下降等有關(guān)，家長(zhǎng)要及時(shí)帶患兒就醫(yī)，具體如下：

1、過(guò)敏主要由患者接觸過(guò)敏原所致，患兒可能睡覺(jué)前或睡覺(jué)中接觸了某些過(guò)敏物質(zhì)，導(dǎo)致局部組織釋放大量組胺、白三烯等物質(zhì)，局部血管擴(kuò)張就會(huì)出現(xiàn)臉腫的情況，對(duì)于此種情況，家長(zhǎng)要及時(shí)帶領(lǐng)患兒就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用爐甘石洗劑、氯雷他定等藥物進(jìn)行治療；

2、牙周炎是指發(fā)生在牙齒周圍組織的慢性炎癥性疾病，多發(fā)生在牙齦、牙槽骨以及牙周膜等牙齒周圍的組織，主要病因有細(xì)菌感染，屬于臨床常見(jiàn)疾病，患兒發(fā)病時(shí)，局部組織充血水腫，就會(huì)出現(xiàn)臉腫的情況，對(duì)于此種情況，家長(zhǎng)要及時(shí)帶領(lǐng)患兒就醫(yī)，使用雙氧水含漱液、氯己定含漱液等進(jìn)行治療。治療過(guò)程中要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，不要食用辛辣刺激的食物。