隨著現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)的快速發(fā)展，很多年輕女性成為“追劇”一族。她們甚至是熬夜通宵看電視?？墒牵恢篱L期看電視的危害嗎?專家稱，喜歡看電視劇的人們較容易患上各種疾病。下面小編帶大家一起去了解長期看電視的危害及其容易患上哪些疾病?

久看電視能夠損害記憶力。造成記憶力衰退的因素有很多，看電視就是其中之一。長時間盯著熒屏，會使眼球充血，視網(wǎng)膜的感光功能失調(diào)，同時還會出現(xiàn)眼球干燥，引起視覺障礙，造成植物神經(jīng)紊亂。

電視劇迷因長久地坐在電視機(jī)前，戶外活動時間少，缺乏陽光照射，呼吸不到新鮮空氣而出現(xiàn)血液運行不暢，軀體活動不靈，不能適應(yīng)室內(nèi)外環(huán)境，在機(jī)體抗病免疫力降4氏的情況下，所以很容易患感冒。而且看電視的過程中體力消耗減少，皮下脂肪堆積，如果還會不限制地吃高能量的零食，就會引起肥胖。

女性電視劇迷長久地看電視，還會引起痊癢、丘疹、黑揭色斑疹等皮膚病。這是因為電視機(jī)開啟后，機(jī)內(nèi)的電子束轟擊熒光屏，使熒光屏的表面及附近產(chǎn)生大量的靜電荷。這種靜電荷對空氣中的灰塵有明顯的吸收作用，灰塵中的大量微生物和變態(tài)粒子，通過靜電荷的吸附，會粘落在人體裸密的皮膚上，如果不及時清除，就會得皮膚病。

電視劇迷為了看電視或者怕錯過精彩的劇情，常常加速進(jìn)衡，或者邊吃邊看，甚至天天從晚費開始看到深夜，這樣容易導(dǎo)致消化系統(tǒng)功能紊亂。剛吃完飯就坐在沙發(fā)上看電視，并蜷曲著身體，使腹腔內(nèi)壓增大，胃腸蠕動受限，既不利于食物的消化吸收.又不利干陽汁的排泄.還會妨礙膽汁酸的重吸收，致使膽汁中的膽固醇與膽汁酸之間的比例失調(diào)，長年累月，就會造成膽固醇沉積，形成膽結(jié)石。

要想消除長久看電視劇引起的健康問題，電視劇迷就要?；顒樱赐暌患娨晞『?，最好稍微休息片刻。休息時到屋外遠(yuǎn)望更好，使眼睛得到休息，并且最好能活動一下肢體，這樣既可放松精神，減輕疲勞，又可預(yù)防因下肢血液流動不暢而導(dǎo)致的下肢靜脈血栓的形成。

現(xiàn)在，看電視劇已成為人們一種較為喜愛的娛樂節(jié)目。因而，很多人一有空就想著看電視劇。電視劇雖然好看，但是人們在觀看的過程中，一定要注意把握觀看時間。建議觀看半小時到一小時后，最好能夠讓眼睛休息一下，注意保護(hù)眼睛，愛護(hù)自己的身體健康。

喧囂的都市在不斷進(jìn)步，人們的生活壓力也在不斷的增大，從而導(dǎo)致很多人在無意識中就會容易出現(xiàn)一些病癥，尤其是頭暈耳鳴見多。頭暈耳鳴是怎么回事呢?頭暈耳鳴有多嚴(yán)重?現(xiàn)在就帶您來了解頭暈耳鳴的原因，以及頭暈耳鳴的護(hù)理方法。

頭暈耳鳴是怎么回事?

專家說，類似知了叫的嗡嗡聲以及流水聲、嘶嘶聲，這些聲響其實都是耳鳴的先兆。耳鳴是耳科的常見癥狀，它指外界無聲響時，而患者自覺耳內(nèi)有響聲，常描述為蟬鳴聲、氣笛聲、嘶嘶聲或嗡嗡聲等。高音耳鳴時可使人煩燥不安，影響工作和睡眠，患者非常痛苦。

如果是經(jīng)常性的耳鳴，而且還伴有眩暈等癥狀，患者需要提高警惕，及時到醫(yī)院進(jìn)行診斷，千萬不要延誤就醫(yī)引發(fā)耳聾。

1、主要是耳部的疾病，如外耳疾?。和舛姥?、耵聹栓塞、外耳異物等，中耳的急慢性炎癥、鼓膜穿孔、耳硬化癥及內(nèi)耳的美尼爾氏綜合癥等都能引起耳鳴。

2、血管性疾病也會發(fā)生耳鳴，如頸靜脈球體瘤、耳內(nèi)小血管擴(kuò)張，血管畸形、血管瘤等，來自靜脈的耳鳴多為嘈雜聲，來自動脈的耳鳴與脈搏的搏動相一致。

3、其它一些全身性疾病也能引起耳鳴：植物神經(jīng)紊亂、腦供血缺乏、中風(fēng)前期、高血壓、低血壓、貧血、糖尿病、營養(yǎng)不良。

4、另外，過量使用了對耳有毒性作用的藥物，也可出現(xiàn)耳鳴和聽力下降，且耳鳴比聽力下降出現(xiàn)得早。

5、過度疲勞、睡眠不足、情緒過于緊張也可導(dǎo)致耳鳴的發(fā)生。

相信大多數(shù)人都有過整晚睡不著覺的失眠現(xiàn)象，失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足。常見導(dǎo)致失眠的原因主要有環(huán)境原因、個體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。研究表明植物神經(jīng)紊亂引起的失眠占絕大多數(shù)，長期失眠對人傷害很大，以下幾種失眠類型。

一是營血蘊(yùn)熱型。這類人表現(xiàn)為早醒，醒后再迷迷糊糊至天亮，常伴有咽干少津，五心煩熱，面頰有痤瘡盜汗，或有手足震顫等癥。治療原則是清營涼血寧神?？梢园茨?nèi)關(guān)、神門、四神聰、后溪等穴位。

二是肝郁氣滯型。臨床癥狀表現(xiàn)為入睡困難，夜晚臥床，輾轉(zhuǎn)難眠，日間精神抑郁，胸脅脹痛，痛無定處，脘悶腹脹，噯氣頻作等癥。此類人在治療上主要是疏肝解郁安神，還要注意調(diào)養(yǎng)精神，消除顧慮以及緊張情緒。

三是營氣不足型。這類人常常睡眠不安，通宵似睡非睡，常有噩夢，白天精神不振，健忘，注意力不集中，可伴心慌等癥。在治療上，主要以益精養(yǎng)血安神為主，可服用安神定志丸、參松養(yǎng)心膠囊等中成藥，飲食上多吃一些補(bǔ)血的東西，如大棗、阿膠等。

有失眠現(xiàn)象的人可能是因為某些疾病或者某件事情的影響而導(dǎo)致的，這種情況其實很容易就解決，但是有些人卻有習(xí)慣性失眠，這是生物鐘的規(guī)律，要注意調(diào)整就可以了。

睡覺流口水是一種預(yù)示某種疾病的癥狀，睡覺流口水雖然不算大病，但是也要及時治療。如果長期成年人睡覺流口水，說明的身預(yù)示一些疾病。下面小編就為大家介紹一下成年人睡覺流口水隱藏什么病。

四種因素導(dǎo)致睡覺時流口水

一、口腔衛(wèi)生不良

口腔里的溫度和濕度最適合細(xì)菌的繁殖，牙縫和牙面上的食物殘渣或糖類物質(zhì)的積存，容易發(fā)生齲齒、牙周病。

口腔內(nèi)的炎癥會促進(jìn)唾液分泌。如口腔被細(xì)菌感染，疼痛明顯，容易流口水，需要局部用藥促進(jìn)潰瘍愈合，流口水的情形會自動消失。

睡覺時流口水，有咸味，枕巾呈淡黃色，很可能是由于口腔衛(wèi)生不良，積存食物殘渣，天長日久牙石較多，引起牙齦發(fā)炎，乃至牙齦少量出血。

二、前牙畸形

牙齒畸形也是引起睡覺時流口水的原因。尤其是凸面型牙齒畸形的患者，前牙向前凸出較明顯，常出現(xiàn)開唇露齒，睡覺時唇部很難完全覆蓋前牙面，上下唇常自然分開，就容易流口水。這類患者最好盡快矯正牙齒。

三、神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙

除了上述口腔問題外，還有些全身性疾病也可能引起睡覺時流口水。唾液分泌的調(diào)節(jié)完全是神經(jīng)反射性的，所謂“望梅止渴”，這是條件反射性唾液分泌的一個例子。所以神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生障礙，也可產(chǎn)生睡覺時流口水的情況。一些神經(jīng)官能癥或其他可能引起植物神經(jīng)紊亂的全身疾病患者，睡覺時可能出現(xiàn)副交感神經(jīng)異常興奮的情況，會使大腦發(fā)出錯誤信號，引起唾液分泌增加。

四、藥物因素

另外，像服用某些抗癲癇類藥物的副作用之一，就是流口水，選擇藥物時需要注意。

溫馨提示：睡覺的時候流口水，可能是睡覺姿勢不當(dāng)引起的，如趴在桌子上睡、側(cè)臥位睡覺，都容易引起流口水。但如果長期如此，則可能是一些身體疾病導(dǎo)致的，需要引起注意。