1 牢記導(dǎo)致面癱的原因 趴桌午睡不應(yīng)該
辦公室里,幾乎所有的工作人員都是趴桌午睡。然而,長期趴桌午睡容易導(dǎo)致“面癱”。面癱,也有“歪嘴巴”之稱,是面部運(yùn)動功能障礙所致的一種疾病。下面就來看導(dǎo)致面癱的五個主要原因吧。
導(dǎo)致面癱的五個原因
吹風(fēng)受涼
面部如果受到風(fēng)寒的侵襲,那么就很容易導(dǎo)致面癱發(fā)生,因?yàn)檫@種情況下,面部營養(yǎng)神經(jīng)的血管會因?yàn)槭艿斤L(fēng)寒而發(fā)生的痙攣引起神經(jīng)組織水腫、受壓迫、缺血,進(jìn)而導(dǎo)致面癱。
吃刺激性食物
過冷過熱,或是刺激性的食物,過量吃素或不吃主食,維生素的缺乏,若缺乏維生素B1會引起乳酸堆積侵入腦部,過量的吃海產(chǎn)品、蛋類、牛奶、巧克力、毒化中樞神經(jīng)系統(tǒng),使腦組織消耗氧的能力減弱,以至引起暫時性的痙攣。
趴在桌上睡午覺
在辦公室桌子上長時間趴著睡午覺容易影響血液循環(huán),使腦供血不足,引起面癱。適當(dāng)午睡可以為下午的工作積攢能量??墒俏缢灿兄v究,如果方法不當(dāng),有可能導(dǎo)致面癱。上班族趴著睡覺,容易導(dǎo)致多處神經(jīng)受到擠壓,兩臂、臉部、手腳都麻。再加上夏秋交替時,早晚涼、中午熱,很多人午睡時都開空調(diào),甚至對著風(fēng)口吹,這樣易受到風(fēng)寒侵襲,導(dǎo)致面部肌肉痙攣。
病毒感染
由于從面癱病人面神經(jīng)活檢標(biāo)本中可分離出單純皰疹病毒,從鼓索神經(jīng)中可檢測出免疫復(fù)合物,且血清中某些免疫球蛋白水平升高,以及本病之釓增強(qiáng)MRI與其他病毒性疾病相同等,故有病毒感染引起的自身免疫性疾病之說。
急性中耳炎感染
不要小瞧了此炎癥,它是引起面癱的最主要的原因之一。較為常見的如中耳膽脂瘤,如果膽脂瘤侵蝕和破壞面神經(jīng)骨管直接壓迫到面神經(jīng)就有可能導(dǎo)致面癱。好多的面癱患者是因?yàn)楦腥玖瞬《?。病毒感染是?dǎo)致面癱的原因中最常見的因素。常由帶狀皰疹病毒引起,特征為面癱患者一側(cè)周圍性面癱伴有耳廓皰疹出現(xiàn),面癱患者感覺劇烈耳痛,預(yù)后欠佳。
溫馨提示:要想遠(yuǎn)離面癱疾病,建議日常多鍛煉身體,提高身體素質(zhì),避免過勞,減輕工作壓力,感冒、牙痛或者中耳炎等疾病時要及時系統(tǒng)治療。
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3 面癱什么東西不能吃,面癱患者禁食哪些食物
4 中風(fēng)面癱需要注意什么,小中風(fēng)面癱 應(yīng)該注意什么
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2,中風(fēng)面癱需要注意什么 不用中草藥對癥配方治療好中風(fēng)面癱病癥,注意什么也是沒有用的。中風(fēng)面癱要積極治療,1、治療面癱期間,患者一定要注意忌生冷油膩,辛辣刺激性食物,如煙,羊肉、狗肉,帶魚,白酒、大蒜、大蔥、海鮮、麻辣火鍋、濃茶咖啡等??啥嗍承迈r蔬菜、粗糧,如黃豆制品,南瓜,玉米等。2、每晚睡前面癱患者還可用熱水泡腳并加足底按摩。3、患者治療面癱時還應(yīng)注意避免光源刺激,如電視、電腦、紫外線等。4、面癱患者還可以做一些穴位按摩。5、用毛巾熱敷,每晚 3-4 次,勿用冷水洗臉,遇風(fēng)、雨、寒冷時注意頭部保暖。除了以上幾點(diǎn),還要多做自我按摩的工作,經(jīng)常能夠完成抬眉,鼓氣,閉眼等動作,這些對我們的身體健康起著重要的作用{1}
3,面癱常識患了面癱要注意哪些事項(xiàng) 不喝酒,不吸煙,多做運(yùn)動 北京東華面癱醫(yī)院的專家指出:面癱患者不要吃辛辣刺激的食物,不要用刺激的水洗臉,不要讓臉部中風(fēng),保持一個良好心態(tài)?;颊叱四芊e極的接受面癱的治療外,還應(yīng)該注意以下幾個方面: 1.家屬和醫(yī)生應(yīng)多與患者溝通交流,對患者口眼歪斜的面容,應(yīng)盡力體貼關(guān)懷,加強(qiáng)生活上的幫助,語言上的溝通,使得病人得到了尊重和安慰,情志愉悅,氣血調(diào)達(dá)流暢,更加積極的配合治療。 2.不要忽視康復(fù)后護(hù)理。在康復(fù)后,也要注意日常的護(hù)理,防止復(fù)發(fā),要遠(yuǎn)離冷水、冷風(fēng),注意面部保暖,平時要注意休息,不要讓身體過于疲勞,導(dǎo)致抵抗力下降。 3.由于面癱影響咀嚼,進(jìn)食咀嚼時食物易滯留在患側(cè)齒間,故應(yīng)做好口腔護(hù)理,飯后用3%蘇打水或溫開水漱口,睡前刷牙;要盡量鼓勵病人進(jìn)食,給與適合病人口味,并富有營養(yǎng)、可口清淡、易消化半流質(zhì)或軟質(zhì)飲食,忌辛辣生冷刺激之品。 4.加強(qiáng)身體煅煉,常聽輕快音樂,心情平和愉快,充足睡眠。減少過強(qiáng)的光源刺激,如電視、電腦、紫外線等。 另外,得了面癱一定要及時去醫(yī)院接受治療,以免造成后遺癥。{2}
4,面癱應(yīng)該注意些什么 你好,在治療早期面癱上主要還是看你選擇的治療治療方式,你剛開始是針灸治療的而且持續(xù)的時間比較久沒有痊愈的話那你再治療的話就很麻煩的,一般患者在患面癱的前期基本上是有輕微的感冒,或是勞累過度,壓力比較大,還有就是受到風(fēng)寒的侵襲,或者現(xiàn)在的天氣比較熱,你晚上睡覺的時候風(fēng)扇直接對著頭部吹的時間比較長引起的,這種面癱也叫做中風(fēng)性面癱,在治療上要對癥治療,而不是你開始的時候就去針灸或是貼膏藥,面癱的發(fā)作期一般在三到四天,在這期間最好不要治療,因?yàn)橹酗L(fēng)性面癱是受風(fēng)寒引起的,面癱發(fā)作期風(fēng)寒在體內(nèi)運(yùn)行,你在第一時間去治療用針灸封住穴位導(dǎo)致體內(nèi)風(fēng)寒無法運(yùn)行,這時候治療就類似于針尖對麥芒會起到很大的反作用的,面癱開始不怎么明顯,到四天的時候面癱已經(jīng)發(fā)展到固定的狀態(tài),不會在繼續(xù)發(fā)展下去,這叫面癱的定型期,這是治療面癱的最佳時期,所有說面癱的治療是要選擇對方法我治療方式的。千萬不要盲目治療我的百度空間里以有關(guān)于面癱治療的一些資料你可以參考你下,建議還是不要針灸或是電針治療,用中藥調(diào)理治療效果會更快的,針灸和電針治療對神經(jīng)和面部肌肉有很大的損傷,祝你早日康復(fù)!中醫(yī)角度,面肌痙攣一般是由于過度的疲勞、緊張、干火旺盛、有內(nèi)熱、外感風(fēng)寒引起的。面肌痙攣發(fā)病多因人體正氣不足,脈絡(luò)空虛,腠理不固,風(fēng)邪挾痰入中面部陽明少陽之經(jīng),致使顏面肌腠經(jīng)絡(luò)痹阻,氣血運(yùn)行不利,肌肉筋脈失于濡養(yǎng),故致面肌拘急弛縱。因此,其形成以虛、風(fēng)、痰、血瘀四者為基本病理基礎(chǔ),正氣虛為病之本,風(fēng)、痰、瘀為病之標(biāo)。面肌痙攣的病機(jī)初起系顏面經(jīng)絡(luò)空虛,風(fēng)邪乘虛而入,正邪相搏,邪氣橫竄顏面經(jīng)絡(luò),氣機(jī)不暢,經(jīng)絡(luò)痹阻以致面肌抽搐痙攣。故治療本病的基本大法是祛風(fēng)化痰,數(shù)病人往往于清晨洗臉、漱口時突然發(fā)現(xiàn)一側(cè)面頰動作不靈、嘴巴歪斜。病側(cè)面部表情肌完全癱瘓者,前額皺紋消失、眼裂擴(kuò)大、鼻唇溝平坦、口角下垂,露齒時口角向健側(cè)偏歪。病側(cè)不能作皺額、蹙眉、閉目、鼓氣和噘嘴等動作,面癱也叫口眼歪斜,在我國是一種很常見的疾病,而且引發(fā)面癱的因素有很多,一般有少部分患者病前有過疲勞史,免疫力相對下降;少部分患者發(fā)病前后有病毒感染跡象;極少數(shù)的患者,其家族中有面癱患史等原因?;钛ńj(luò),補(bǔ)虛益氣。 目前治療面癱的方法很多,臨床上常用的效果比較好的是貼膏藥(如面癱康)、針灸、口服中藥等.如果是發(fā)病時間比較短,治療及時,方法得當(dāng)了,一般很快就可治愈?;颊咴谥委熎陂g應(yīng)盡量避免受風(fēng)吹、不要看耀眼的東西、最好不要吃生、冷酸辣的刺激性食物、注意休息保證睡眠。通過將藥物靶向滲透直達(dá)病灶,根源治療,快速修復(fù)受損面神經(jīng),增強(qiáng)運(yùn)血能力,全面促進(jìn)面部微循環(huán),從而改善面神經(jīng)缺氧、麻痹狀態(tài),一般早期急性面癱患者發(fā)病前幾天見效較快,一般3-7天就會有明顯效果,15天左右面部癥狀能恢復(fù)不少。同時,通過口服中藥進(jìn)行鞏固治療,調(diào)整陰陽,調(diào)和氣血,祛風(fēng)活絡(luò),再生斷裂面神經(jīng),1-2個療程便可從根本上治療疾病,斬?cái)鄰?fù)發(fā).勿用冷水洗臉,遇風(fēng)、雨、寒冷時注意頭部保暖。 減少光源刺激,如電視、電腦、紫外線等.5 周圍性面癱吃什么藥,面癱吃什么藥
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