本文目錄一覽1，骨骼增生吃什么藥最好2，骨質(zhì)增生吃骨刺消痛膠囊有效嗎3，骨增生吃什么藥好呢4，治骨質(zhì)增生有什么好的藥5，急骨質(zhì)增生用什么藥好6，骨質(zhì)增生用什么藥啊1，骨骼增生吃什么藥最好 骨質(zhì)增生丸。 2，骨質(zhì)增生吃骨刺消痛膠囊有效嗎 骨刺消痛膠囊 產(chǎn)品功效： 祛風(fēng)止痛。用于骨質(zhì)增生，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕痛 3，骨增生吃什么藥好呢 銀諾克藥業(yè)生產(chǎn)的。 抗骨增生片最好使用外用的膏藥外加口服的藥品，骨刺消痛液，抗骨增生片，如果疼痛嚴(yán)重的話就吃點(diǎn)止疼的藥抗骨增生片.骨刺平片.骨仙片.這些都是可以的. 4，治骨質(zhì)增生有什么好的藥 中醫(yī)拯骨水 效果很好的 試試吧 未鈣化期的增生是可以通過(guò)外貼+內(nèi)服藥是可以治愈的。鈣化期的增生沒(méi)有特效辦法徹底治愈，只能控制病情發(fā)展，消退癥狀。一般此類病建議采用中醫(yī)無(wú)創(chuàng)治療：外貼太白消融酊，配合根據(jù)患者病情和檢查結(jié)果單獨(dú)組方配制而成的太白中草藥水丸。治痛同時(shí)，控制——軟化——消融增生部位，針對(duì)治療性強(qiáng)，才能達(dá)到藥到病除。 可以采用現(xiàn)代灸療法，市面上的內(nèi)服藥上不多，但患者服用后反應(yīng)都不是很好。當(dāng)然這不是口服的藥物對(duì)于治療骨質(zhì)增生無(wú)效，而是口服藥物層層通過(guò)之后，到達(dá)患處的藥物無(wú)剩所及，當(dāng)然是治療不了病癥的。而外用藥對(duì)局部有一定改善作用。 貼藥時(shí)可減輕癥狀，堅(jiān)持一段時(shí)間的治療就可以治愈骨質(zhì)增生，所以切莫癥狀減輕了就停止用藥。像今古通消痛貼，三效合一，灸療清除骨痹，熱療活血養(yǎng)髓，磁療打通關(guān)節(jié)，持續(xù)吸收，治療骨質(zhì)增生效果不錯(cuò)。是什么地方骨質(zhì)增生，這點(diǎn)很關(guān)鍵， 你好：請(qǐng)正確認(rèn)識(shí)骨質(zhì)增生 中老年人的頸椎、腰椎、髖關(guān)節(jié)(胯骨)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)及足根的疼痛經(jīng)醫(yī)生的診斷，病因除了骨質(zhì)疏松以外，往往還有骨質(zhì)增生、骨刺等。于是，各種仙丹妙藥一齊上陣。中藥的增生丸、化刺散、狗皮膏；西藥活性維生素D3、降鈣素、雌性激素等，各顯其能。藥用了，錢花了，增生、骨刺卻依然故我。所以，對(duì)于骨質(zhì)增生人們需要有一個(gè)正確認(rèn)識(shí)。 骨質(zhì)增生是指椎骨或各骨關(guān)節(jié)的邊緣、關(guān)節(jié)面及骨骼的突出部位的骨小梁增多、骨密度增高的現(xiàn)象。簡(jiǎn)而言之，就是在相互接觸的骨關(guān)節(jié)的軟骨緣有新骨形成，這種邊緣贅生的新骨，在X片上表現(xiàn)為突起的骨贅，人們俗稱骨刺。同時(shí)，骨關(guān)節(jié)腔內(nèi)也可能出現(xiàn)滑膜增厚，引起關(guān)節(jié)疼痛，活動(dòng)受限。這種現(xiàn)象多發(fā)生在吃力大和活動(dòng)多的關(guān)節(jié)，如頸椎、腰椎、髖、膝和手指。 以脊柱的增生為例：人過(guò)中年，隨著人體的鈣丟失，椎體的骨鈣丟失不斷加重。椎體間的“椎間盤”也隨之變薄，椎體周圍的肌肉、關(guān)節(jié)囊、韌帶等組織的生理和力學(xué)關(guān)系發(fā)生了變化。這些變化直接影響到人體的正常活動(dòng)。隨年齡增加，在椎體周Ю圍長(zhǎng)出了新骨，學(xué)名稱“骨質(zhì)增生”(亦稱骨贅、骨刺)。增生的椎骨，其外形頗似人的咀唇，亦稱為唇狀突起、唇形變。人們發(fā)現(xiàn)，增生的骨骼加大了脊椎骨間的接觸面積，減小了原椎骨承受的壓強(qiáng)（單位面積上的壓力），從而增加了“疏松的脊椎”的穩(wěn)定性。有人認(rèn)為，客觀上骨質(zhì)增生是對(duì)“疏松的椎骨”的一種適應(yīng)和代償。 病理解剖表明，幾乎每一個(gè)中老年男女都有各種的“骨刺”。人逾40歲，90％的人，骨關(guān)節(jié)有改變，但是出現(xiàn)癥狀的人卻不多；隨著年齡的增加，癥狀逐漸明顯。主要癥狀有3種：即疼痛、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限和關(guān)節(jié)變形。病理切片表明，這些增生的組織(骨刺)與癌變不沾邊，它們沒(méi)有病理變化，屬于正常的組織。一般認(rèn)為，原發(fā)性骨質(zhì)增生是人體的一種保護(hù)性的代償，是一種不可避免的生理退變現(xiàn)象。骨科臨床將這類病變統(tǒng)稱“老年退行性變”，其他的稱謂還有“老年骨性關(guān)節(jié)炎、增生性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎”等。 從以上敘述中，不難看出，醫(yī)學(xué)對(duì)骨質(zhì)增生的認(rèn)識(shí)還在逐漸深化、統(tǒng)一之中。骨質(zhì)增生曾經(jīng)被誤解為“鈣多了，又長(zhǎng)出骨頭來(lái)了”。而多數(shù)老年人恰恰是疏松和增生兩病并存，所以醫(yī)生和患者在使用鈣劑時(shí)常處于兩難境地，吃鈣怕引起增生，不吃鈣又怕造成疏松。 上世紀(jì)80年代后期，筆者提出，骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)增生是缺鈣引起的一對(duì)孿生病，一舉給醫(yī)生和患者解了疑。醫(yī)生采用高劑量鈣劑，治療老年骨病取得了良好效果。 目前，不少醫(yī)生采用高劑量鈣劑治療老年骨病取得了明顯效果。筆者在這里強(qiáng)調(diào)，對(duì)于骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)增生，鈣既是基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)又是最基本的治療藥物。 摘自 米昭曾 羅永鍵 白雙法《米氏說(shuō)鈣》中央民族大學(xué)出版社 歡迎咨詢鈣營(yíng)養(yǎng)LIAO吧 5，急骨質(zhì)增生用什么藥好 治療方法：如針灸、推拿、按摩，可達(dá)到舒筋活血、止疼理氣的作用；熱療：使局部組織受熱、擴(kuò)張血管達(dá)到消炎止疼作用；牽引：通過(guò)外加或者人體自身的重力將脊椎椎體之間間隙增寬；封閉：將藥物分布于病患局部，效果比較明顯、但不宜長(zhǎng)期使用；固定制動(dòng)：通過(guò)定型枕、頸圍、腰圍將頸椎、腰椎固定；物理治療：通過(guò)如磁、電等各種物理因子作用于人體；藥物治療：通過(guò)服用或注射中、西藥，將藥物吸入人體，一般而言，口服藥服用時(shí)間長(zhǎng)久會(huì)對(duì)人體的胃肝腎有不同程度的影響，相對(duì)而言，外用中藥對(duì)人體幾乎沒(méi)有什么副作用，而且療效尚佳，尤其適合身體患有胃、肝腎、心腦血管等其他疾病的骨質(zhì)增生患者選用。 常用到的藥物有：骨刺丸、骨刺平片、抗骨增生丸，壯骨關(guān)節(jié)丸、骨筋丸、等等。210元一合的七味骨刺酊。一般也就一合見(jiàn)明顯改善。你好!骨刺，又稱骨贅，就是骨質(zhì)增生，是骨骼的一種退行性變化；系關(guān)節(jié)軟骨退變引起新生骨增生的慢性骨關(guān)節(jié)病。好發(fā)于中老年人，骨刺多發(fā)于負(fù)重關(guān)節(jié)部位，如椎體、四肢關(guān)節(jié)、跟骨等負(fù)重關(guān)節(jié)。 原發(fā)性退行性骨關(guān)節(jié)病，正常軟骨是由軟骨細(xì)胞及基質(zhì)構(gòu)成，而基質(zhì)由蛋白多糖構(gòu)成的硫酸軟骨素和包埋其中的膠原纖維組成。軟骨中硫酸軟骨素含量隨著年齡增長(zhǎng)而減少，致使膠原微纖維分解，軟骨產(chǎn)生老年性退變。 繼發(fā)性退行性骨關(guān)節(jié)病，如外傷、勞損、先天性關(guān)節(jié)畸形、局部骨組織缺血、內(nèi)分泌失調(diào)和神經(jīng)性障礙等引起。多見(jiàn)于青壯年、單關(guān)節(jié)受累、某些負(fù)重操作受外傷等人。退變軟骨不光滑、變薄、脆弱、蟲蝕狀缺損、最終完全消失、露出骨端，由于修復(fù)，骨端硬化，關(guān)節(jié)邊緣形成骨贅、關(guān)節(jié)面粗糙不平，進(jìn)而因局部血管增多而產(chǎn)生骨質(zhì)疏松，關(guān)節(jié)韌帶附著部位可增生、鈣化和骨化。骨刺的臨床表現(xiàn)與骨刺形成的部位有關(guān)。頸椎的骨刺，可壓迫頸叢神經(jīng)，引起頸、肩、上肢麻木、無(wú)力、疼痛，有時(shí)疼痛較劇烈，似刀割、電刺并向上肢遠(yuǎn)端及頭枕部放射；腰椎的骨刺有壓迫坐骨神經(jīng)的可能，在彎腰、咳嗽、打噴嚏時(shí)可引起腰部、臀部沿大腿后側(cè)向下肢放射的劇烈疼痛，跟骨骨刺則出現(xiàn)足跟疼痛，在雙足著地負(fù)重時(shí)疼痛加重。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為：“肝主筋，腎主骨”，肝腎虛虧便會(huì)筋骨痿軟，出現(xiàn)腰膝酸軟，四肢無(wú)力。　　目前西醫(yī)治療骨質(zhì)增生骨刺病癥，多選擇手術(shù)治療，此類病癥的高復(fù)發(fā)性使手術(shù)療法具有相當(dāng)局限性；而且患者的治療痛苦突出。手術(shù)費(fèi)用也是相當(dāng)高，頸腰椎手術(shù)更難風(fēng)險(xiǎn)極高。在醫(yī)學(xué)界，許多醫(yī)學(xué)工作者甚至認(rèn)為骨質(zhì)增生是人體衰老的特征，認(rèn)為不是獨(dú)立的疾病，是人體自我保護(hù)的代償反應(yīng)。由此認(rèn)為這種退化是不可逆轉(zhuǎn)的，無(wú)法達(dá)到根治也沒(méi)有必要強(qiáng)求根治。------可以采用中醫(yī)外用的藥水外涂滲透治療，有什么不清楚的 可以加我咨詢！你好。骨質(zhì)增生有腰椎骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生、頸椎骨質(zhì)增生和足跟骨質(zhì)增生。骨質(zhì)增生是由于感受風(fēng)寒，或受到外界的挫傷使局部發(fā)生無(wú)菌性炎癥和水腫，從而導(dǎo)致代謝循環(huán)系統(tǒng)受阻所引起的。中醫(yī)一般稱為痹癥。也就是新陳代謝不通暢。從而從開(kāi)始的局部水腫，積液。到長(zhǎng)期沉淀作用下的附著生長(zhǎng)。形成增生。其增生是一種骨質(zhì)化，也就是鈣化物質(zhì)。和人體骨骼的結(jié)構(gòu)是完全不同的。我建議你痛中藥外敷治療。主要采取軟堅(jiān)通絡(luò)的藥物，軟化鈣化的增生部分。使其軟化分解。便于吸收排泄。同時(shí)，還有一些消腫消炎的藥物，使患部消除水腫和炎癥，緩解局部不適。并且以活血化瘀散寒祛濕的藥物改善新陳代謝，更好的將分解軟化的增生物質(zhì)排除體外。達(dá)到治療目的。 另外，在治療過(guò)程 中要盡量避免對(duì)腰部負(fù)荷較大的動(dòng)作。日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。久坐久立后多活動(dòng)一下。不蹺二郎腿，不坐沙發(fā)和較矮的座椅,睡硬板床,以鋪墊被褥增加舒適度. 有什么不明白的可加q 995 640 1 88 貼 祛痹膏 是可以治愈頸椎病的，多數(shù)患者可在1或2個(gè)療程治愈且不易復(fù)發(fā)。膏藥可以治愈 6，骨質(zhì)增生用什么藥啊 用抗骨增生片，加鈣片同吃。但只能緩解癥狀??！還是要到正規(guī)醫(yī)院找醫(yī)生治療！！吃藥是不能治愈，只能緩解。以大部分患者來(lái)說(shuō)明.以骨質(zhì)增生為例,拍片或CT增生是有形之物,因增生物壓迫血管或神經(jīng)或增生部位發(fā)炎,故而患者才會(huì)酸痛,或增生部位在腰而腿卻酸痛的原因.既然是有形之物,那么要徹底根治,只有使增生物消除.而內(nèi)服藥是無(wú)法使增生物萎縮壞死的，因要使增生物去掉,就必須用破藥,而破藥多數(shù)有毒,通過(guò)口服,進(jìn)入胃,進(jìn)入人體各大器官.那么在對(duì)增生物進(jìn)行清除時(shí),也對(duì)各大器官進(jìn)行破壞.而使用補(bǔ)藥,身體在受益時(shí),增生物也同樣在受益增大.這就是骨質(zhì)增生列為疑難雜癥,久治不愈的難題. 骨質(zhì)增生”的偏方、秘方： 1.取狗骨頭150克，砸碎炒黃，白酒(50度以上)500毫升浸泡，3日后用生姜蘸酒擦患處，1日3次(最好同時(shí)喝此酒1蠱)，需用半月可治愈。 2.用川芎末6--9克，山西老陳醋適量，藥用凡士林少許。將藥末加山西老陳醋調(diào)成糊狀，然后混入少許藥用凡士林調(diào)勻。隨即將配好的藥膏涂抹在患者增生部位，涂好后蓋上1層塑料紙?jiān)儋N上紗布，用寬膠布將紗布四周固封。2天換藥1次，10次為1療程。 3.取白芍30克，木瓜、甘草各12克，雞血藤、威靈仙各15克。頸椎加葛根12克；胸椎加狗脊12克；腰椎加杜仲、懷牛膝各12克(亦適用于膝關(guān)節(jié)以下骨關(guān)節(jié)病)。此方重用白芍，若效果不顯可逐漸增至60克。若有腹瀉，可加炒白術(shù)15克、茯苓12克。水煎服，1日1劑。 4.用花蛇(銀環(huán)蛇)4條，威靈仙72克，當(dāng)歸、土元、血竭、透骨草、防風(fēng)各36克，共研細(xì)末，過(guò)篩。日服2次，每次3克，開(kāi)水送服。 5.取活蚯蚓數(shù)條加白糖適量，使其化為粘液，涂抹患處，覆以干凈白紙，紙外再包白布，用暖水袋加熱至適量溫度，反復(fù)加熱，直至粘液燙干為止。每天2次。此方治療骨質(zhì)增生療效較佳。 6.用雞腳250克，桑枝15克，洗凈同煲湯(用水量以一次食用量為宜)。1小時(shí)左右即可，吃雞腳喝湯。食用幾次后，腳跟不痛，即可以著地行走。 7.取紅花(中藥店有售)50克，浸泡在500毫升米醋中，1周后便用可來(lái)涂擦患部，使其軟化、消除，痊愈。如果嚴(yán)重者，多制作幾次使用，效果更佳。 8.用活蚯蚓數(shù)條，加白糖適量，使其化為粘液，涂抹患處，覆以干凈白紙，紙外再包白布，用暖水袋加熱至適量溫度，反復(fù)加熱，直至粘液燙干為止。每天2次。此方治療骨質(zhì)增生療效較佳。骨質(zhì)增生，又稱骨刺。以前人們一直把“骨刺”當(dāng)作是風(fēng)濕骨痛的癥狀，從而忽略了骨質(zhì)增生，治療效果也不理想。而隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)技術(shù)的不斷提高，人們通過(guò)X線攝片便能清晰地辨認(rèn)骨質(zhì)增生的部位和增生的程度。如今，通過(guò)走中西醫(yī)結(jié)合的道路，中醫(yī)對(duì)“骨刺”的認(rèn)識(shí)也有了一個(gè)飛躍。 臨床證明，長(zhǎng)期服用中藥治療骨質(zhì)增生的效果是比較顯著的。患者可用威靈仙30克、鹿銜草30克、金毛狗脊45克、去皮雞胸肉250克煲湯飲用。先將上述藥品放入瓦罐內(nèi)，加10碗水煎至3碗，去滓渣后喝湯。3碗藥汁要暖飲，分早中晚3次，10天為1療程。 不過(guò)，為了提高中藥的療效，在治療時(shí)還應(yīng)根據(jù)疾病的階段和患者的體質(zhì)認(rèn)真辨證才行。中醫(yī)認(rèn)為，骨質(zhì)增生的早期多為瘀邪交結(jié)、凝而不散，治療應(yīng)化瘀驅(qū)邪、舒筋通絡(luò)?？煞兴幪胰?0克、紅花5克、當(dāng)歸15克、生地黃15克、川芎5克、赤芍10克、三棱10克、莪術(shù)10克、威靈仙15克、地龍10克、土鱉蟲5克、烏梢蛇10克、生甘草5克，水煎服，每日1劑。另用蝎子、蜈蚣各5克研末，每晚服2克。連服1月，病情會(huì)明顯好轉(zhuǎn)。鞏固療效可服六味地黃丸，每日2次，每次10克，連服3個(gè)月。 如果病人已是骨質(zhì)增生的后期，則多系肝腎不足、虛中夾實(shí)。不足者有陰虛、陽(yáng)虛之分，夾實(shí)者有瘀結(jié)、濕熱之別，病情比較復(fù)雜。陰虛者表現(xiàn)為口燥便堅(jiān)，形瘦眩暈；陽(yáng)虛者肢體畏寒，小便清長(zhǎng)，陽(yáng)痿滑泄；濕熱者多有關(guān)節(jié)腫脹，關(guān)節(jié)內(nèi)有積液，按之波動(dòng)，屈伸不利。治療以補(bǔ)腎軟堅(jiān)為主，可用下列中藥：熟地15克、山萸肉10克、淮山藥10克、丹參30克、皂角刺10克、穿山甲10克、威靈仙15克、生甘草5克。陰虛者加知母10克，龜板、鱉甲各12克；陽(yáng)虛者加干姜10克、附片15克；瘀結(jié)者加桃仁10克、紅花5克；濕熱者加蒼術(shù)10克、黃柏10克。 值得一提的是，在治療骨質(zhì)增生時(shí)，有許多中醫(yī)師都喜歡使用馬錢子或馬錢子制劑。臨床證明，馬錢子及其制劑對(duì)骨質(zhì)增生的確有很好的療效。但

本文目錄一覽1，違法藥品廣告2，牛蒡茶泡了一大壺連續(xù)喝了3天這樣行嗎3，皮膚像桔子皮一樣怎么辦4，皮膚干燥臉上很多小干紋皺紋也增多了一般的補(bǔ)水好像沒(méi)什么效5，皮膚干燥怎么補(bǔ)水6，臉上皮膚干燥皺紋多 要怎么補(bǔ)水1，違法藥品廣告 1、 哈藥集團(tuán)三精黑河藥業(yè)有限公司生產(chǎn)的“明目蒺藜丸\"。擴(kuò)大療效。2006年 2、徐州頤海藥業(yè)有限責(zé)任公司生產(chǎn)的“陽(yáng)春膠囊”。不科學(xué)的療效 3、天津同仁堂股份有限公司傷癤膏 4、蘭州太寶制藥有限公司濟(jì)生橘核丸 5、黑龍江省濟(jì)仁藥業(yè)有限公司顱痛寧顆粒 6、山東中泰藥業(yè)有限公司健脾止遺片 7、江西澤眾制藥股份有限公司毛冬青片 8、南京同仁堂藥業(yè)有限責(zé)任公司痔瘡止血顆粒 9、西安德天藥業(yè)股份有限公司生產(chǎn)的“參龜固本酒” 10、哈藥集團(tuán)三精千鶴制藥有限公司生產(chǎn)的“牛鮮茶” 11、淄博開(kāi)發(fā)區(qū)亞大制藥有限責(zé)任公司生產(chǎn)的“舒神靈膠囊” 12、西藏聶拉木藏藥廠生產(chǎn)的“十五味龍膽花丸” 13、撫順澎健藥業(yè)有限公司生產(chǎn)的“抗骨增生片” 14、貴州聯(lián)盛藥業(yè)有限公司生產(chǎn)的“活力牌克淋通膠囊” 15、楊凌東科麥迪森制藥有限公司生產(chǎn)的“乙肝舒康膠囊” 16、西藏金珠雅礱藏藥有限責(zé)任公司生產(chǎn)的“十六味馬藺子丸” 17、通化神龍藥業(yè)股份有限公司生產(chǎn)的“腦心安膠囊” 18、青島海爾藥業(yè)有限公司生產(chǎn)的“海麒舒肝膠囊” 19、西安綠谷制藥有限公司生產(chǎn)的“雙靈固本散” 20、深圳市泰康制藥有限公司生產(chǎn)的“參靈肝康膠囊” 21、吉林吉春制藥有限公司生產(chǎn)的“骨刺消痛膠囊” 22、內(nèi)蒙古庫(kù)倫蒙藥廠生產(chǎn)的“五味沙棘散” 23、甘南佛閣藏藥有限公司生產(chǎn)的“十五味乳鵬丸” 24、西安仁仁藥業(yè)有限公司生產(chǎn)的“益髓顆粒” 25、廣州白云山制藥股份有限公司廣州白云山制藥總廠紫花杜鵑膠囊 2，牛蒡茶泡了一大壺連續(xù)喝了3天這樣行嗎 不能茶水的具體作用有：1. 有助于延緩衰老2、有助于抑制心血管疾病3、有助于預(yù)防和抗癌4、有助于預(yù)防和治療輻射傷害5、有助于抑制和抵抗病毒菌6、有助于美容護(hù)膚7、有助于醒腦提神8、有助于利尿解乏9、有助于降脂助消化10、有助于護(hù)齒明目茶葉中所含的成份很多，將近500種。主要有咖啡堿、茶堿、可可堿、膽堿、黃嘌呤、黃酮類及甙類化合物、茶鞣質(zhì)、兒茶素、萜烯類、酚類、醇類、醛類、酸類、酯類、芳香油化合物、碳水化合物、多種維生素、蛋白質(zhì)和氨基酸。氨基酸有半胱氨酸、蛋氨酸、谷氨酸、精氨酸等。茶中還含有鈣、磷、鐵、氟、碘、錳、鉬、鋅、硒、銅、鍺、鎂等多種礦物質(zhì)。茶葉中的這些成份，對(duì)人體是有益的，其中尤以錳能促進(jìn)鮮茶中維生素C的形成，提高茶葉抗癌效果。它們的共同作用，對(duì)人體防病治病有著重要意義。茶葉水一般如果變色嚴(yán)重、腐化、表面有浮層都是不能再喝的。隔夜茶的問(wèn)題：隔夜茶因時(shí)間過(guò)久，維生素大多已喪失，且茶湯中的蛋白質(zhì)、糖類等會(huì)成為細(xì)菌、霉菌繁殖的養(yǎng)料，所以，人們通常認(rèn)為隔夜茶不能喝。其實(shí)，沒(méi)有變質(zhì)的隔夜茶不但可以飲用，還有以下保健作用：抗癌、抗氧化：茶水放置時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)變?yōu)榧t褐色，這是由于茶多酚氧化成了紅褐色的茶色素。研究表明，茶多酚和茶色素均有很強(qiáng)的抗癌、抗氧化作用，雖然說(shuō)隔夜茶中維生素C的含量大大減少，但依然具有抗病作用。止血：隔夜茶中含有豐富的酸素，可阻止毛細(xì)血管出血。如患口腔炎、舌癰、濕疹、牙齦出血等，均可用隔夜茶漱口治療。瘡口膿瘍、皮膚出血也可用其洗浴。明目：隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出現(xiàn)紅絲，可以每天用隔夜茶洗幾次。止癢：用溫?zé)岬母粢共柘搭^或擦身，茶中的氟能迅速止癢，還能防治濕疹。生發(fā)：用隔夜茶洗頭，還有生發(fā)和消除頭屑的功效。如嫌眉毛稀落，每天可用刷子蘸隔夜茶刷眉，日子久了，眉毛自然變得濃密光亮。固齒潔齒：茶水中的氟與牙齒的琺瑯質(zhì)鈣化以后，會(huì)增強(qiáng)對(duì)酸性物質(zhì)的抵抗力，減少蛀牙的發(fā)生；氟還能消滅牙菌斑，最好飯后兩三分鐘用茶水漱口。除口臭：茶中含有精油類成分，氣味芳香，清晨刷牙前后或飯后，含漱幾口隔夜茶，可使口氣清新，經(jīng)常用茶漱口可消除口臭。防曬：皮膚被太陽(yáng)曬傷，可用毛巾蘸隔夜茶輕輕擦拭。因?yàn)轺匪釋?duì)皮膚有收斂作用，茶中的類黃酮化合物也有抗輻射作用。去腥除油膩：隔夜茶還有特強(qiáng)的除腥氣和除油膩的功效，吃蝦蟹后用來(lái)洗手倍感清爽。使用隔夜茶，應(yīng)以不變餿（變質(zhì)）為度。夏季溫度高，茶水易酸敗變味，如果擱置了24小時(shí)以上，最好不喝，否則會(huì)引起腹瀉。隔夜茶還可使睫毛變長(zhǎng)通便:：清晨起床后，喝一杯昨晚泡的隔夜涼茶、有通便、醒腦、減脂效果。一杯清澈碧綠的茶水，尤其是在氣溫較高的情況下放置久了，會(huì)失去綠色，增加黃色的程度。這是茶水中的茶多酚氧化形成黃紅、紅褐色的氧化產(chǎn)物，主要是茶黃素、茶紅素、茶褐素等。這些產(chǎn)物是無(wú)毒的，不會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生危害。但是另一種說(shuō)法是隔夜茶早晨空腹服用會(huì)抑制蛋白質(zhì)的吸收，但是暫無(wú)從考證。應(yīng)該不行吧。 3，皮膚像桔子皮一樣怎么辦 干性皮膚的６個(gè)保養(yǎng)秘訣 　　干性皮膚由于缺乏水分及油分，因而皮膚缺少光澤，手感粗糙如長(zhǎng)期不加以護(hù)理，會(huì)產(chǎn)生皺紋，所以干性皮膚必須通過(guò)適當(dāng)?shù)钠つw護(hù)理，以防未老先衰。 １：不選用含堿性物質(zhì)化妝品：在選用潔膚品時(shí)，宜用不含堿性物質(zhì)的膏霜型潔膚品用溫水洗臉，有時(shí)也可不用香皂，只用清水洗臉。 ２：選擇適當(dāng)?shù)拿婺ぃ嚎蛇x用干性皮膚的面膜敷臉，一般情況下，敷臉１５～３０分鐘即可。 ３：用水蒸面：可用蒸面療法加快面部血液循環(huán)，補(bǔ)充必需的水分和油分。具體方法如：用電熱杯或臉盆，加水，并加入適量的甘油等護(hù)膚品，待蒸氣上升時(shí)，將面部置于蒸器上方熏蒸以面部潮紅為度，每次５～１０分鐘，一般每周可進(jìn)行１～２次。 ４：選擇適當(dāng)?shù)淖o(hù)膚品：早晨，宜用冷霜或乳液潤(rùn)澤皮膚，再用收斂性化妝水調(diào)整皮膚，涂足量營(yíng)養(yǎng)霜。晚上，要用足量的乳液、營(yíng)養(yǎng)化妝水及營(yíng)養(yǎng)霜。使用成分大致相同于人類皮膚最表層之皮脂膜的化妝品，也就是先用乳化過(guò)的化妝品，然后再逐漸加其它系列化妝品。 ５：每天按摩面部：堅(jiān)持每天按摩面部１－２次，每次５分鐘左右，促進(jìn)血液循環(huán)，改善皮膚的生理功能。６：多喝牛奶：飲食方面要多吃牛奶、牛油、豬肝、雞蛋、魚類、香菇及南瓜等。 ①預(yù)防皮膚干燥 平時(shí)多吃滋陰潤(rùn)肺之物，如芝麻、蜂蜜，盡量少吃蔥、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活，早睡早起，保證足夠的睡眠，保持神志安寧，由外向內(nèi)收斂神氣，讓自己保持樂(lè)觀的情緒，預(yù)防皮膚干燥，使自己顯示出奕奕神采。 ②適當(dāng)使用護(hù)膚品 秋冬時(shí)節(jié)，空氣逐漸干燥，皮膚的水分和油脂減少，再加上皮膚在夏季經(jīng)過(guò)曝曬，有變黑或出現(xiàn)斑點(diǎn)的現(xiàn)象。選一合適的護(hù)膚品，美白自己的皮膚，滋潤(rùn)自己的皮膚，令肌膚白嫩細(xì)致，更加洋溢青春光彩。 ③多多喝水 水是我們必須的，大量喝水對(duì)皮膚有一定的滋潤(rùn)作用，盡可能多吃水果和蔬菜，在補(bǔ)充維生素的同時(shí)又補(bǔ)充了內(nèi)在的必要養(yǎng)分。洗澡時(shí)避免用太多的肥皂擦洗，也不能用太燙的水，因?yàn)檫@樣很容易使皮膚干燥、脫水。 ④堅(jiān)持防曬 有人以為防曬是夏天的事情。事實(shí)上秋天早晚涼爽，但在中午時(shí)分我們?nèi)匀桓惺艿疥?yáng)光的灼熱，出門帶把傘，或者涂些有紫外線隔離劑的有防曬指數(shù)的護(hù)膚品，對(duì)護(hù)膚很有益處。 ⑤做好臉、頸皮膚的保養(yǎng) 用適合自己皮膚的洗面奶清除污垢及聚集在表皮的化妝品污垢，以保護(hù)皮膚的呼吸功能，對(duì)臉、頸進(jìn)行深而緩慢的按摩，以改善皮膚的血液循環(huán)，選用滋養(yǎng)、活性較強(qiáng)的面膜，以營(yíng)養(yǎng)外層皮膚，涂抹乳霜，以保持表皮細(xì)胞的水分，這樣顏面就滋潤(rùn)鮮亮、光彩動(dòng)人 ⑥注意保養(yǎng)手部皮膚 女人的手和臉一樣重要，擁有一雙纖纖玉手，陡增幾分魅力，但不少人認(rèn)為，保養(yǎng)好就是少勞動(dòng)，其實(shí)，經(jīng)常勞作可以促進(jìn)手部血液循環(huán)，增加皮膚的光澤。手部皮膚的好壞，在于勞作后的保養(yǎng)，尤其干燥季節(jié)更應(yīng)如此，要勤洗手、勤涂護(hù)膚霜，晚上睡前將雙手洗凈后，應(yīng)涂上營(yíng)養(yǎng)霜，再兩手相互按摩一下，皮膚就日漸柔軟細(xì)膩。 有沒(méi)有細(xì)膩水靈的皮膚關(guān)鍵在于皮膚中的含水量。皮膚包括表皮、真皮和皮下組織等幾部分。表皮的最外側(cè)有一層角質(zhì)層，表面的皮脂膜起到防止肌膚水分流失的作用。角質(zhì)層內(nèi)部還有一種細(xì)胞間脂質(zhì)，維持肌膚內(nèi)的水分。當(dāng)肌膚的新陳代謝變得遲緩時(shí)，皮脂膜產(chǎn)生的皮脂就會(huì)慢慢減少，再加上其他的一些外界刺激，水分流失，就形成了干燥。 要想有水嫩肌膚，首先要從飲食上下工夫，多喝水質(zhì)好的溫涼開(kāi)水。現(xiàn)代人為求方便而吃的很多脫水加工的精致食物會(huì)直接影響水分的吸收，使身體慢慢處于缺水狀態(tài)，皮膚失去光澤，要少吃辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性的食物。西紅柿可以健胃消食，抗衰老；胡蘿卜可以減輕皮膚干燥。 另外，外在工夫也很重要，像用空調(diào)所引起的皮膚失水，可以用噴霧式礦泉水來(lái)補(bǔ)充水分，之后再用潤(rùn)膚品鎖住噴上的水分。 簡(jiǎn)單方法： 用礦泉水(所含的礦物質(zhì)和微量元素是皮膚最需要的),把面膜貼蘸濕,然后敷在臉上15-20分鐘(這個(gè)時(shí)間差不多水分被吸收掉了)即可,你可一天多做幾次,或者用黃瓜進(jìn)行補(bǔ)水,把黃瓜切成薄薄的片,然后貼在臉上15-20分鐘后洗去即可! 注意： 給皮膚補(bǔ)水不僅僅是靠潤(rùn)膚霜的就可以的.要很好的給皮膚補(bǔ)水就要做到內(nèi)外一塊補(bǔ). *1.多喝水(白開(kāi)水,純凈水),多吃水果 2.多吃豆制品 3.每周至少喝兩次煲湯. *4.切記每次洗完臉以后都要使用柔膚水,再用潤(rùn)膚霜.因?yàn)闈?rùn)膚霜只是起到潤(rùn)膚和保護(hù)皮膚的.并不能起到補(bǔ)水和鎖水的作用.而這一點(diǎn)柔膚水就可以幫助你. *5.日霜和晚霜不能混合用,晚霜對(duì)皮膚而言是非常重要的,因?yàn)橥砩鲜瞧つw成長(zhǎng)的時(shí)候,用晚霜可以保證皮膚的新陳代謝.當(dāng)然用晚霜之前還是要用柔膚水. 6.皮包里永遠(yuǎn)都帶有一盒吸油紙,因?yàn)槌鲇鸵矔?huì)影響皮膚補(bǔ)水的效果. *7.保證充足的睡眠. 8.如果有必要的話,還可以使用面貼膜. 注:序號(hào)前打了*號(hào)的是特別重要的,需要特別注意 補(bǔ)水靚湯： 為皮膚補(bǔ)水，多喝一些靚湯和美膚飲料。如清口的蔬菜、鮮茶等。下面介紹幾款春季滋補(bǔ)靚湯。 冬瓜湯 用料：冬瓜500克，雞湯750克，冬菇2只，雞胸肉50克，火腿20克，鮮蝦50克，瘦豬肉30克。 做法：1、將冬瓜放入鍋內(nèi)加雞湯，大火煮10分鐘；2、加雞肉、冬菇和其他配料煮五分鐘，加鹽、味精、香油即可。 雞絲湯 用料：雞脯肉75克，火腿15克，冬菇15克，雞蛋1個(gè)，淀粉20克，清湯375克。 做法：1、將雞脯肉切成絲，放入蛋清、淀粉拌好，放入沸水中稍燙后取出放入湯碗內(nèi)；2、將火腿絲冬菇絲連同清湯倒入鍋中，加鹽、胡椒粉旺火燒至湯沸后，沖入裝雞絲的湯碗內(nèi)即可。 核桃肉煲牛月展湯 用料：牛月展450克，核桃肉80克，淮山20克，杞子2湯匙，姜1片，龍眼肉1湯匙。 做法：1.核桃肉放入鍋中(不用油)，慢火炒5分鐘取出?；蛘叻湃肟緺t，慢火10分鐘取出，這樣可以除去核桃的異味。2.淮山、杞子、龍眼肉洗凈。3.牛月展放人滾水中煮5分鐘，撈起洗凈。4.核桃肉放人滾水中煮3分鐘，撈起洗凈。5.把適量水燒滾，放入牛月展、核桃、淮山、杞子、龍眼肉、姜煮開(kāi)，慢火煲3個(gè)半小時(shí)，放鹽調(diào)味。除此之外，中醫(yī)理論認(rèn)為春季是多風(fēng)季節(jié)，風(fēng)多易燥，常常會(huì)有咽干、口渴、咳嗽等現(xiàn)象。因此多喝蜂蜜，也是為身體“補(bǔ)水”的保健飲品。每天早晚沖上一杯蜂蜜水，既可潤(rùn)腸通便又可預(yù)防感冒，還有清除體內(nèi)毒素的作用。 水面膜： 蜂蜜面膜 材料：一湯匙蜂蜜、一個(gè)雞蛋、一湯匙橄欖油 做法：先將雞蛋打勻，再加入一湯匙的橄欖油和蜂蜜，混合后，打勻。用手指將其涂抹于整個(gè)面部，注意不要抹到眼睛里。15分鐘后，用溫水沖洗干凈。 注意：對(duì)雞蛋過(guò)敏者，不適合這種面膜。 桃子面膜 材料：一個(gè)去皮、去核的熟桃子、一個(gè)雞蛋白 做法：將桃子和蛋白一起放入攪拌器中攪勻，直至看不到顆粒。用手掌將這個(gè)混合物輕拍于整個(gè)面部。休息放松，大約30分鐘后，用冷水沖洗干凈。 作用：能使肌膚變得更緊致。 蘋果面膜 材料：一個(gè)蘋果，將其均分成4塊、2湯匙的蜂蜜 做法：將4塊蘋果一起放進(jìn)食物攪拌器中攪碎成汁，加入蜂蜜打勻后，放入冰箱冷藏，約10分鐘后取出。用手將混合物，輕拍于整個(gè)面部，直至面部感覺(jué)有點(diǎn)粘為止。保持約30分鐘后，用水沖洗干凈。 作用：這種面膜適用于中性肌膚。 黃瓜面膜 護(hù)膚：水果面膜大比拼 黃瓜面膜這里為大家介紹兩種做法： 材料(一)：一只黃瓜、半湯匙檸檬汁、一湯匙榛子、一個(gè)雞蛋白，用攪拌機(jī)將其攪成絨狀 做法(一)：先將黃瓜去皮，再放進(jìn)食物攪拌機(jī)中。將黃瓜汁倒入一個(gè)濾鍋或過(guò)濾網(wǎng)中，將過(guò)濾出的濾液用一個(gè)碗裝起來(lái)。然后，將檸檬汁和榛子一起加入到濾液中，一邊將其打勻，一邊輕輕地往里面倒入經(jīng)過(guò)攪拌后的蛋白。最后將其均勻地涂抹于整個(gè)面部。保持15～25分鐘，用溫水沖洗干凈。 材料(二)：半只黃瓜、一個(gè)雞蛋白、一湯匙檸檬汁、一湯匙薄荷 做法(二)：將上面的材料混合在一起煮成濃湯，冷卻后放入冰箱冷藏，約15分鐘后取出。然后將其涂抹于整個(gè)面部，大約15分鐘后，再?zèng)_洗干凈。沖洗的時(shí)候先用溫水，再用冷水。 作用：這種面膜非常適合油性肌膚。 草莓面膜 材料：半杯草莓汁、??杯的玉米淀粉 做法：將草莓汁同玉米淀粉混合后，直至弄成糊狀，然后將其涂抹于整個(gè)面部，注意不要弄進(jìn)眼睛里。保持大約30分鐘后，用冷水沖洗干凈。 祛斑面膜 材料?一杯番茄汁、一湯匙檸檬汁、一湯匙速溶麥片 做法?將上述材料融合在一起，攪勻后，涂抹于整個(gè)面部。注意特別是面頰、額頭和下巴這些污點(diǎn) 較多的部位要多抹一點(diǎn)。如果必要的話，還可以在混合物中再加一點(diǎn)麥片，來(lái)增加面膜的厚度。面膜保持約10分鐘后，用一塊濕潤(rùn)的熱毛巾，將面膜擦拭掉。 敷面的次數(shù)一般每周一次即可，一周最多兩次，否則效果會(huì)適得其反，造成肌膚衰老。家庭面膜可以每隔7-10天做一次。敷面前，一定要做好面部的清潔工作，否則敷面的效果會(huì)大打折扣。將面膜洗凈后，在面部搽上一些爽膚水和保濕霜即可。。 4，皮膚干燥臉上很多小干紋皺紋也增多了一般的補(bǔ)水好像沒(méi)什么效 保濕系列是整個(gè)護(hù)膚品中最低的系列，若不足以護(hù)膚應(yīng)選用之上更高系列的護(hù)膚品護(hù)理，同樣具備保濕功效，30歲以后建議用抗皺系列護(hù)理。那你不能單單只用補(bǔ)水的產(chǎn)品了，給你建議個(gè)保濕的牌子吧，蘭芝的水庫(kù)系類的產(chǎn)品還不錯(cuò)，建議你可以用下，另外最好一星期做兩次護(hù)理！可能是因?yàn)榇禾鞖夂蚋稍? 平時(shí)多喝水 不能吃辣椒 多吃水果 這種情況不會(huì)持久的 一般過(guò)幾天這種情況就消失了　干性皮膚的６個(gè)保養(yǎng)秘訣 　　干性皮膚由于缺乏水分及油分，因而皮膚缺少光澤，手感粗糙如長(zhǎng)期不加以護(hù)理，會(huì)產(chǎn)生皺紋，所以干性皮膚必須通過(guò)適當(dāng)?shù)钠つw護(hù)理，以防未老先衰。 １：不選用含堿性物質(zhì)化妝品：在選用潔膚品時(shí)，宜用不含堿性物質(zhì)的膏霜型潔膚品用溫水洗臉，有時(shí)也可不用香皂，只用清水洗臉。 ２：選擇適當(dāng)?shù)拿婺ぃ嚎蛇x用干性皮膚的面膜敷臉，一般情況下，敷臉１５～３０分鐘即可。 ３：用水蒸面：可用蒸面療法加快面部血液循環(huán)，補(bǔ)充必需的水分和油分。具體方法如：用電熱杯或臉盆，加水，并加入適量的甘油等護(hù)膚品，待蒸氣上升時(shí)，將面部置于蒸器上方熏蒸以面部潮紅為度，每次５～１０分鐘，一般每周可進(jìn)行１～２次。 ４：選擇適當(dāng)?shù)淖o(hù)膚品：早晨，宜用冷霜或乳液潤(rùn)澤皮膚，再用收斂性化妝水調(diào)整皮膚，涂足量營(yíng)養(yǎng)霜。晚上，要用足量的乳液、營(yíng)養(yǎng)化妝水及營(yíng)養(yǎng)霜。使用成分大致相同于人類皮膚最表層之皮脂膜的化妝品，也就是先用乳化過(guò)的化妝品，然后再逐漸加其它系列化妝品。 ５：每天按摩面部：堅(jiān)持每天按摩面部１－２次，每次５分鐘左右，促進(jìn)血液循環(huán)，改善皮膚的生理功能。６：多喝牛奶：飲食方面要多吃牛奶、牛油、豬肝、雞蛋、魚類、香菇及南瓜等。 ①預(yù)防皮膚干燥 平時(shí)多吃滋陰潤(rùn)肺之物，如芝麻、蜂蜜，盡量少吃蔥、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活，早睡早起，保證足夠的睡眠，保持神志安寧，由外向內(nèi)收斂神氣，讓自己保持樂(lè)觀的情緒，預(yù)防皮膚干燥，使自己顯示出奕奕神采。 ②適當(dāng)使用護(hù)膚品 秋冬時(shí)節(jié)，空氣逐漸干燥，皮膚的水分和油脂減少，再加上皮膚在夏季經(jīng)過(guò)曝曬，有變黑或出現(xiàn)斑點(diǎn)的現(xiàn)象。選一合適的護(hù)膚品，美白自己的皮膚，滋潤(rùn)自己的皮膚，令肌膚白嫩細(xì)致，更加洋溢青春光彩。 ③多多喝水 水是我們必須的，大量喝水對(duì)皮膚有一定的滋潤(rùn)作用，盡可能多吃水果和蔬菜，在補(bǔ)充維生素的同時(shí)又補(bǔ)充了內(nèi)在的必要養(yǎng)分。洗澡時(shí)避免用太多的肥皂擦洗，也不能用太燙的水，因?yàn)檫@樣很容易使皮膚干燥、脫水。 ④堅(jiān)持防曬 有人以為防曬是夏天的事情。事實(shí)上秋天早晚涼爽，但在中午時(shí)分我們?nèi)匀桓惺艿疥?yáng)光的灼熱，出門帶把傘，或者涂些有紫外線隔離劑的有防曬指數(shù)的護(hù)膚品，對(duì)護(hù)膚很有益處。 ⑤做好臉、頸皮膚的保養(yǎng) 用適合自己皮膚的洗面奶清除污垢及聚集在表皮的化妝品污垢，以保護(hù)皮膚的呼吸功能，對(duì)臉、頸進(jìn)行深而緩慢的按摩，以改善皮膚的血液循環(huán)，選用滋養(yǎng)、活性較強(qiáng)的面膜，以營(yíng)養(yǎng)外層皮膚，涂抹乳霜，以保持表皮細(xì)胞的水分，這樣顏面就滋潤(rùn)鮮亮、光彩動(dòng)人 ⑥注意保養(yǎng)手部皮膚 女人的手和臉一樣重要，擁有一雙纖纖玉手，陡增幾分魅力，但不少人認(rèn)為，保養(yǎng)好就是少勞動(dòng)，其實(shí)，經(jīng)常勞作可以促進(jìn)手部血液循環(huán)，增加皮膚的光澤。手部皮膚的好壞，在于勞作后的保養(yǎng)，尤其干燥季節(jié)更應(yīng)如此，要勤洗手、勤涂護(hù)膚霜，晚上睡前將雙手洗凈后，應(yīng)涂上營(yíng)養(yǎng)霜，再兩手相互按摩一下，皮膚就日漸柔軟細(xì)膩。 有沒(méi)有細(xì)膩水靈的皮膚關(guān)鍵在于皮膚中的含水量。皮膚包括表皮、真皮和皮下組織等幾部分。表皮的最外側(cè)有一層角質(zhì)層，表面的皮脂膜起到防止肌膚水分流失的作用。角質(zhì)層內(nèi)部還有一種細(xì)胞間脂質(zhì)，維持肌膚內(nèi)的水分。當(dāng)肌膚的新陳代謝變得遲緩時(shí)，皮脂膜產(chǎn)生的皮脂就會(huì)慢慢減少，再加上其他的一些外界刺激，水分流失，就形成了干燥。 要想有水嫩肌膚，首先要從飲食上下工夫，多喝水質(zhì)好的溫涼開(kāi)水。現(xiàn)代人為求方便而吃的很多脫水加工的精致食物會(huì)直接影響水分的吸收，使身體慢慢處于缺水狀態(tài)，皮膚失去光澤，要少吃辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性的食物。西紅柿可以健胃消食，抗衰老；胡蘿卜可以減輕皮膚干燥。 另外，外在工夫也很重要，像用空調(diào)所引起的皮膚失水，可以用噴霧式礦泉水來(lái)補(bǔ)充水分，之后再用潤(rùn)膚品鎖住噴上的水分。 簡(jiǎn)單方法： 用礦泉水(所含的礦物質(zhì)和微量元素是皮膚最需要的),把面膜貼蘸濕,然后敷在臉上15-20分鐘(這個(gè)時(shí)間差不多水分被吸收掉了)即可,你可一天多做幾次,或者用黃瓜進(jìn)行補(bǔ)水,把黃瓜切成薄薄的片,然后貼在臉上15-20分鐘后洗去即可! 注意： 給皮膚補(bǔ)水不僅僅是靠潤(rùn)膚霜的就可以的.要很好的給皮膚補(bǔ)水就要做到內(nèi)外一塊補(bǔ). *1.多喝水(白開(kāi)水,純凈水),多吃水果 2.多吃豆制品 3.每周至少喝兩次煲湯. *4.切記每次洗完臉以后都要使用柔膚水,再用潤(rùn)膚霜.因?yàn)闈?rùn)膚霜只是起到潤(rùn)膚和保護(hù)皮膚的.并不能起到補(bǔ)水和鎖水的作用.而這一點(diǎn)柔膚水就可以幫助你. *5.日霜和晚霜不能混合用,晚霜對(duì)皮膚而言是非常重要的,因?yàn)橥砩鲜瞧つw成長(zhǎng)的時(shí)候,用晚霜可以保證皮膚的新陳代謝.當(dāng)然用晚霜之前還是要用柔膚水. 6.皮包里永遠(yuǎn)都帶有一盒吸油紙,因?yàn)槌鲇鸵矔?huì)影響皮膚補(bǔ)水的效果. *7.保證充足的睡眠. 8.如果有必要的話,還可以使用面貼膜. 注:序號(hào)前打了*號(hào)的是特別重要的,需要特別注意 補(bǔ)水靚湯： 為皮膚補(bǔ)水，多喝一些靚湯和美膚飲料。如清口的蔬菜、鮮茶等。下面介紹幾款春季滋補(bǔ)靚湯。 冬瓜湯 用料：冬瓜500克，雞湯750克，冬菇2只，雞胸肉50克，火腿20克，鮮蝦50克，瘦豬肉30克。 做法：1、將冬瓜放入鍋內(nèi)加雞湯，大火煮10分鐘；2、加雞肉、冬菇和其他配料煮五分鐘，加鹽、味精、香油即可。 雞絲湯 用料：雞脯肉75克，火腿15克，冬菇15克，雞蛋1個(gè)，淀粉20克，清湯375克。 做法：1、將雞脯肉切成絲，放入蛋清、淀粉拌好，放入沸水中稍燙后取出放入湯碗內(nèi)；2、將火腿絲冬菇絲連同清湯倒入鍋中，加鹽、胡椒粉旺火燒至湯沸后，沖入裝雞絲的湯碗內(nèi)即可。 核桃肉煲牛月展湯 用料：牛月展450克，核桃肉80克，淮山20克，杞子2湯匙，姜1片，龍眼肉1湯匙。 做法：1.核桃肉放入鍋中(不用油)，慢火炒5分鐘取出?；蛘叻湃肟緺t，慢火10分鐘取出，這樣可以除去核桃的異味。2.淮山、杞子、龍眼肉洗凈。3.牛月展放人滾水中煮5分鐘，撈起洗凈。4.核桃肉放人滾水中煮3分鐘，撈起洗凈。5.把適量水燒滾，放入牛月展、核桃、淮山、杞子、龍眼肉、姜煮開(kāi)，慢火煲3個(gè)半小時(shí)，放鹽調(diào)味。除此之外，中醫(yī)理論認(rèn)為春季是多風(fēng)季節(jié)，風(fēng)多易燥，常常會(huì)有咽干、口渴、咳嗽等現(xiàn)象。因此多喝蜂蜜，也是為身體“補(bǔ)水”的保健飲品。每天早晚沖上一杯蜂蜜水，既可潤(rùn)腸通便又可預(yù)防感冒，還有清除體內(nèi)毒素的作用。 補(bǔ)水面膜： 蜂蜜面膜 材料：一湯匙蜂蜜、一個(gè)雞蛋、一湯匙橄欖油 做法：先將雞蛋打勻，再加入一湯匙的橄欖油和蜂蜜，混合后，打勻。用手指將其涂抹于整個(gè)面部，注意不要抹到眼睛里。15分鐘后，用溫水沖洗干凈。 注意：對(duì)雞蛋過(guò)敏者，不適合這種面膜。 桃子面膜 材料：一個(gè)去皮、去核的熟桃子、一個(gè)雞蛋白 做法：將桃子和蛋白一起放入攪拌器中攪勻，直至看不到顆粒。用手掌將這個(gè)混合物輕拍于整個(gè)面部。休息放松，大約30分鐘后，用冷水沖洗干凈。 作用：能使肌膚變得更緊致。 蘋果面膜 材料：一個(gè)蘋果，將其均分成4塊、2湯匙的蜂蜜 做法：將4塊蘋果一起放進(jìn)食物攪拌器中攪碎成汁，加入蜂蜜打勻后，放入冰箱冷藏，約10分鐘后取出。用手將混合物，輕拍于整個(gè)面部，直至面部感覺(jué)有點(diǎn)粘為止。保持約30分鐘后，用水沖洗干凈。 作用：這種面膜適用于中性肌膚。 黃瓜面膜 護(hù)膚：水果面膜大比拼 黃瓜面膜這里為大家介紹兩種做法： 材料(一)：一只黃瓜、半湯匙檸檬汁、一湯匙榛子、一個(gè)雞蛋白，用攪拌機(jī)將其攪成絨狀 做法(一)：先將黃瓜去皮，再放進(jìn)食物攪拌機(jī)中。將黃瓜汁倒入一個(gè)濾鍋或過(guò)濾網(wǎng)中，將過(guò)濾出的濾液用一個(gè)碗裝起來(lái)。然后，將檸檬汁和榛子一起加入到濾液中，一邊將其打勻，一邊輕輕地往里面倒入經(jīng)過(guò)攪拌后的蛋白。最后將其均勻地涂抹于整個(gè)面部。保持15～25分鐘，用溫水沖洗干凈。 材料(二)：半只黃瓜、一個(gè)雞蛋白、一湯匙檸檬汁、一湯匙薄荷 做法(二)：將上面的材料混合在一起煮成濃湯，冷卻后放入冰箱冷藏，約15分鐘后取出。然后將其涂抹于整個(gè)面部，大約15分鐘后，再?zèng)_洗干凈。沖洗的時(shí)候先用溫水，再用冷水。 作用：這種面膜非常適合油性肌膚。 草莓面膜 材料：半杯草莓汁、?杯的玉米淀粉 做法：將草莓汁同玉米淀粉混合后，直至弄成糊狀，然后將其涂抹于整個(gè)面部，注意不要弄進(jìn)眼睛里。保持大約30分鐘后，用冷水沖洗干凈。 祛斑面膜 材料一杯番茄汁、一湯匙檸檬汁、一湯匙速溶麥片 做法將上述材料融合在一起，攪勻后，涂抹于整個(gè)面部。注意特別是面頰、額頭和下巴這些污點(diǎn) 較多的部位要多抹一點(diǎn)。如果必要的話，還可以在混合物中再加一點(diǎn)麥片，來(lái)增加面膜的厚度。面膜保持約10分鐘后，用一塊濕潤(rùn)的熱毛巾，將面膜擦拭掉。 敷面的次數(shù)一般每周一次即可，一周最多兩次，否則效果會(huì)適得其反，造成肌膚衰老。家庭面膜可以每隔7-10天做一次。敷面前，一定要做好面部的清潔工作，否則敷面的效果會(huì)大打折扣。將面膜洗凈后，在面部搽上一些爽膚水和保濕霜即可。。 5，皮膚干燥怎么補(bǔ)水 　干性皮膚的６個(gè)保養(yǎng)秘訣 　　干性皮膚由于缺乏水分及油分，因而皮膚缺少光澤，手感粗糙如長(zhǎng)期不加以護(hù)理，會(huì)產(chǎn)生皺紋，所以干性皮膚必須通過(guò)適當(dāng)?shù)钠つw護(hù)理，以防未老先衰。 １：不選用含堿性物質(zhì)化妝品：在選用潔膚品時(shí)，宜用不含堿性物質(zhì)的膏霜型潔膚品用溫水洗臉，有時(shí)也可不用香皂，只用清水洗臉。 ２：選擇適當(dāng)?shù)拿婺ぃ嚎蛇x用干性皮膚的面膜敷臉，一般情況下，敷臉１５～３０分鐘即可。 ３：用水蒸面：可用蒸面療法加快面部血液循環(huán)，補(bǔ)充必需的水分和油分。具體方法如：用電熱杯或臉盆，加水，并加入適量的甘油等護(hù)膚品，待蒸氣上升時(shí)，將面部置于蒸器上方熏蒸以面部潮紅為度，每次５～１０分鐘，一般每周可進(jìn)行１～２次。 ４：選擇適當(dāng)?shù)淖o(hù)膚品：早晨，宜用冷霜或乳液潤(rùn)澤皮膚，再用收斂性化妝水調(diào)整皮膚，涂足量營(yíng)養(yǎng)霜。晚上，要用足量的乳液、營(yíng)養(yǎng)化妝水及營(yíng)養(yǎng)霜。使用成分大致相同于人類皮膚最表層之皮脂膜的化妝品，也就是先用乳化過(guò)的化妝品，然后再逐漸加其它系列化妝品。 ５：每天按摩面部：堅(jiān)持每天按摩面部１－２次，每次５分鐘左右，促進(jìn)血液循環(huán)，改善皮膚的生理功能。６：多喝牛奶：飲食方面要多吃牛奶、牛油、豬肝、雞蛋、魚類、香菇及南瓜等。 ①預(yù)防皮膚干燥 平時(shí)多吃滋陰潤(rùn)肺之物，如芝麻、蜂蜜，盡量少吃蔥、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活，早睡早起，保證足夠的睡眠，保持神志安寧，由外向內(nèi)收斂神氣，讓自己保持樂(lè)觀的情緒，預(yù)防皮膚干燥，使自己顯示出奕奕神采。 ②適當(dāng)使用護(hù)膚品 秋冬時(shí)節(jié)，空氣逐漸干燥，皮膚的水分和油脂減少，再加上皮膚在夏季經(jīng)過(guò)曝曬，有變黑或出現(xiàn)斑點(diǎn)的現(xiàn)象。選一合適的護(hù)膚品，美白自己的皮膚，滋潤(rùn)自己的皮膚，令肌膚白嫩細(xì)致，更加洋溢青春光彩。 ③多多喝水 水是我們必須的，大量喝水對(duì)皮膚有一定的滋潤(rùn)作用，盡可能多吃水果和蔬菜，在補(bǔ)充維生素的同時(shí)又補(bǔ)充了內(nèi)在的必要養(yǎng)分。洗澡時(shí)避免用太多的肥皂擦洗，也不能用太燙的水，因?yàn)檫@樣很容易使皮膚干燥、脫水。 ④堅(jiān)持防曬 有人以為防曬是夏天的事情。事實(shí)上秋天早晚涼爽，但在中午時(shí)分我們?nèi)匀桓惺艿疥?yáng)光的灼熱，出門帶把傘，或者涂些有紫外線隔離劑的有防曬指數(shù)的護(hù)膚品，對(duì)護(hù)膚很有益處。 ⑤做好臉、頸皮膚的保養(yǎng) 用適合自己皮膚的洗面奶清除污垢及聚集在表皮的化妝品污垢，以保護(hù)皮膚的呼吸功能，對(duì)臉、頸進(jìn)行深而緩慢的按摩，以改善皮膚的血液循環(huán)，選用滋養(yǎng)、活性較強(qiáng)的面膜，以營(yíng)養(yǎng)外層皮膚，涂抹乳霜，以保持表皮細(xì)胞的水分，這樣顏面就滋潤(rùn)鮮亮、光彩動(dòng)人 ⑥注意保養(yǎng)手部皮膚 女人的手和臉一樣重要，擁有一雙纖纖玉手，陡增幾分魅力，但不少人認(rèn)為，保養(yǎng)好就是少勞動(dòng)，其實(shí)，經(jīng)常勞作可以促進(jìn)手部血液循環(huán)，增加皮膚的光澤。手部皮膚的好壞，在于勞作后的保養(yǎng)，尤其干燥季節(jié)更應(yīng)如此，要勤洗手、勤涂護(hù)膚霜，晚上睡前將雙手洗凈后，應(yīng)涂上營(yíng)養(yǎng)霜，再兩手相互按摩一下，皮膚就日漸柔軟細(xì)膩。 有沒(méi)有細(xì)膩水靈的皮膚關(guān)鍵在于皮膚中的含水量。皮膚包括表皮、真皮和皮下組織等幾部分。表皮的最外側(cè)有一層角質(zhì)層，表面的皮脂膜起到防止肌膚水分流失的作用。角質(zhì)層內(nèi)部還有一種細(xì)胞間脂質(zhì)，維持肌膚內(nèi)的水分。當(dāng)肌膚的新陳代謝變得遲緩時(shí)，皮脂膜產(chǎn)生的皮脂就會(huì)慢慢減少，再加上其他的一些外界刺激，水分流失，就形成了干燥。 要想有水嫩肌膚，首先要從飲食上下工夫，多喝水質(zhì)好的溫涼開(kāi)水?，F(xiàn)代人為求方便而吃的很多脫水加工的精致食物會(huì)直接影響水分的吸收，使身體慢慢處于缺水狀態(tài)，皮膚失去光澤，要少吃辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性的食物。西紅柿可以健胃消食，抗衰老；胡蘿卜可以減輕皮膚干燥。 另外，外在工夫也很重要，像用空調(diào)所引起的皮膚失水，可以用噴霧式礦泉水來(lái)補(bǔ)充水分，之后再用潤(rùn)膚品鎖住噴上的水分。 簡(jiǎn)單方法： 用礦泉水(所含的礦物質(zhì)和微量元素是皮膚最需要的),把面膜貼蘸濕,然后敷在臉上15-20分鐘(這個(gè)時(shí)間差不多水分被吸收掉了)即可,你可一天多做幾次,或者用黃瓜進(jìn)行補(bǔ)水,把黃瓜切成薄薄的片,然后貼在臉上15-20分鐘后洗去即可! 注意： 給皮膚補(bǔ)水不僅僅是靠潤(rùn)膚霜的就可以的.要很好的給皮膚補(bǔ)水就要做到內(nèi)外一塊補(bǔ). *1.多喝水(白開(kāi)水,純凈水),多吃水果 2.多吃豆制品 3.每周至少喝兩次煲湯. *4.切記每次洗完臉以后都要使用柔膚水,再用潤(rùn)膚霜.因?yàn)闈?rùn)膚霜只是起到潤(rùn)膚和保護(hù)皮膚的.并不能起到補(bǔ)水和鎖水的作用.而這一點(diǎn)柔膚水就可以幫助你. *5.日霜和晚霜不能混合用,晚霜對(duì)皮膚而言是非常重要的,因?yàn)橥砩鲜瞧つw成長(zhǎng)的時(shí)候,用晚霜可以保證皮膚的新陳代謝.當(dāng)然用晚霜之前還是要用柔膚水. 6.皮包里永遠(yuǎn)都帶有一盒吸油紙,因?yàn)槌鲇鸵矔?huì)影響皮膚補(bǔ)水的效果. *7.保證充足的睡眠. 8.如果有必要的話,還可以使用面貼膜. 注:序號(hào)前打了*號(hào)的是特別重要的,需要特別注意 補(bǔ)水靚湯： 為皮膚補(bǔ)水，多喝一些靚湯和美膚飲料。如清口的蔬菜、鮮茶等。下面介紹幾款春季滋補(bǔ)靚湯。 冬瓜湯 用料：冬瓜500克，雞湯750克，冬菇2只，雞胸肉50克，火腿20克，鮮蝦50克，瘦豬肉30克。 做法：1、將冬瓜放入鍋內(nèi)加雞湯，大火煮10分鐘；2、加雞肉、冬菇和其他配料煮五分鐘，加鹽、味精、香油即可。 雞絲湯 用料：雞脯肉75克，火腿15克，冬菇15克，雞蛋1個(gè)，淀粉20克，清湯375克。 做法：1、將雞脯肉切成絲，放入蛋清、淀粉拌好，放入沸水中稍燙后取出放入湯碗內(nèi)；2、將火腿絲冬菇絲連同清湯倒入鍋中，加鹽、胡椒粉旺火燒至湯沸后，沖入裝雞絲的湯碗內(nèi)即可。 核桃肉煲牛月展湯 用料：牛月展450克，核桃肉80克，淮山20克，杞子2湯匙，姜1片，龍眼肉1湯匙。 做法：1.核桃肉放入鍋中(不用油)，慢火炒5分鐘取出?；蛘叻湃肟緺t，慢火10分鐘取出，這樣可以除去核桃的異味。2.淮山、杞子、龍眼肉洗凈。3.牛月展放人滾水中煮5分鐘，撈起洗凈。4.核桃肉放人滾水中煮3分鐘，撈起洗凈。5.把適量水燒滾，放入牛月展、核桃、淮山、杞子、龍眼肉、姜煮開(kāi)，慢火煲3個(gè)半小時(shí)，放鹽調(diào)味。除此之外，中醫(yī)理論認(rèn)為春季是多風(fēng)季節(jié)，風(fēng)多易燥，常常會(huì)有咽干、口渴、咳嗽等現(xiàn)象。因此多喝蜂蜜，也是為身體“補(bǔ)水”的保健飲品。每天早晚沖上一杯蜂蜜水，既可潤(rùn)腸通便又可預(yù)防感冒，還有清除體內(nèi)毒素的作用。 補(bǔ)水面膜： 蜂蜜面膜 材料：一湯匙蜂蜜、一個(gè)雞蛋、一湯匙橄欖油 做法：先將雞蛋打勻，再加入一湯匙的橄欖油和蜂蜜，混合后，打勻。用手指將其涂抹于整個(gè)面部，注意不要抹到眼睛里。15分鐘后，用溫水沖洗干凈。 注意：對(duì)雞蛋過(guò)敏者，不適合這種面膜。 桃子面膜 材料：一個(gè)去皮、去核的熟桃子、一個(gè)雞蛋白 做法：將桃子和蛋白一起放入攪拌器中攪勻，直至看不到顆粒。用手掌將這個(gè)混合物輕拍于整個(gè)面部。休息放松，大約30分鐘后，用冷水沖洗干凈。 作用：能使肌膚變得更緊致。 蘋果面膜 材料：一個(gè)蘋果，將其均分成4塊、2湯匙的蜂蜜 做法：將4塊蘋果一起放進(jìn)食物攪拌器中攪碎成汁，加入蜂蜜打勻后，放入冰箱冷藏，約10分鐘后取出。用手將混合物，輕拍于整個(gè)面部，直至面部感覺(jué)有點(diǎn)粘為止。保持約30分鐘后，用水沖洗干凈。 作用：這種面膜適用于中性肌膚。 黃瓜面膜 護(hù)膚：水果面膜大比拼 黃瓜面膜這里為大家介紹兩種做法： 材料(一)：一只黃瓜、半湯匙檸檬汁、一湯匙榛子、一個(gè)雞蛋白，用攪拌機(jī)將其攪成絨狀 做法(一)：先將黃瓜去皮，再放進(jìn)食物攪拌機(jī)中。將黃瓜汁倒入一個(gè)濾鍋或過(guò)濾網(wǎng)中，將過(guò)濾出的濾液用一個(gè)碗裝起來(lái)。然后，將檸檬汁和榛子一起加入到濾液中，一邊將其打勻，一邊輕輕地往里面倒入經(jīng)過(guò)攪拌后的蛋白。最后將其均勻地涂抹于整個(gè)面部。保持15～25分鐘，用溫水沖洗干凈。 材料(二)：半只黃瓜、一個(gè)雞蛋白、一湯匙檸檬汁、一湯匙薄荷 做法(二)：將上面的材料混合在一起煮成濃湯，冷卻后放入冰箱冷藏，約15分鐘后取出。然后將其涂抹于整個(gè)面部，大約15分鐘后，再?zèng)_洗干凈。沖洗的時(shí)候先用溫水，再用冷水。 作用：這種面膜非常適合油性肌膚。 草莓面膜 材料：半杯草莓汁、?杯的玉米淀粉 做法：將草莓汁同玉米淀粉混合后，直至弄成糊狀，然后將其涂抹于整個(gè)面部，注意不要弄進(jìn)眼睛里。保持大約30分鐘后，用冷水沖洗干凈。 祛斑面膜 材料一杯番茄汁、一湯匙檸檬汁、一湯匙速溶麥片 做法將上述材料融合在一起，攪勻后，涂抹于整個(gè)面部。注意特別是面頰、額頭和下巴這些污點(diǎn) 較多的部位要多抹一點(diǎn)。如果必要的話，還可以在混合物中再加一點(diǎn)麥片，來(lái)增加面膜的厚度。面膜保持約10分鐘后，用一塊濕潤(rùn)的熱毛巾，將面膜擦拭掉。 敷面的次數(shù)一般每周一次即可，一周最多兩次，否則效果會(huì)適得其反，造成肌膚衰老。家庭面膜可以每隔7-10天做一次。敷面前，一定要做好面部的清潔工作，否則敷面的效果會(huì)大打折扣。將面膜洗凈后，在面部搽上一些爽膚水和保濕霜即可。。買一瓶禾潤(rùn)坊鮮嫩絲瓜精華水，在家里可以直接用手或者化妝棉拍在臉上，或者 買面膜紙，把紙膜充分浸泡在絲瓜精華水中，覆蓋在臉上約20分鐘即可，甚至于 外出時(shí)隨時(shí)隨地用在臉上都行，我一直都是這么干的，效果超級(jí)贊，很舒服不油 膩，補(bǔ)水迅速。。。樓主可以到淘寶上搜搜看，我就是在淘寶上買的，很實(shí)惠經(jīng)常做面膜的朋友試試“雅菥美白補(bǔ)水面膜”，我用了有20天了，感覺(jué)不錯(cuò)，有效果，膚色變了很多，變得很白，都覺(jué)得自己有點(diǎn)明星的感覺(jué)。我今年入秋學(xué)了一招 就是多睡覺(jué) 用水漾透明質(zhì)酸原液 現(xiàn)在皮膚又滑又細(xì)膩 確實(shí)很不錯(cuò)！喝水就可以補(bǔ)啦 笨蛋 6，臉上皮膚干燥皺紋多 要怎么補(bǔ)水 臉上皮膚干燥皺紋多，減少洗臉的次數(shù)，不要僅僅簡(jiǎn)單認(rèn)為洗臉的次數(shù)越多臉越干凈越好，尤其是在秋冬季節(jié)，每天超過(guò)兩次以上的洗臉次數(shù)不僅能帶走皮膚本身的水分減損天然保濕屏障的作用，還能帶走皮膚表面必要的油脂，這個(gè)油脂保護(hù)膜能隔離外界的污染物，也能保護(hù)臉部的皮膚不易蒸發(fā)。補(bǔ)水保濕化妝品，可以用一下美肌活泉極潤(rùn)保濕水精華的。這款水精華能夠提供肌膚所需的水分，長(zhǎng)久有效保濕，預(yù)防肌膚干燥，美肌活泉極潤(rùn)保濕水精華登陸淘寶上面搜索一下看看吧?！「尚云つw的６個(gè)保養(yǎng)秘訣 　　干性皮膚由于缺乏水分及油分，因而皮膚缺少光澤，手感粗糙如長(zhǎng)期不加以護(hù)理，會(huì)產(chǎn)生皺紋，所以干性皮膚必須通過(guò)適當(dāng)?shù)钠つw護(hù)理，以防未老先衰。 １：不選用含堿性物質(zhì)化妝品：在選用潔膚品時(shí)，宜用不含堿性物質(zhì)的膏霜型潔膚品用溫水洗臉，有時(shí)也可不用香皂，只用清水洗臉。 ２：選擇適當(dāng)?shù)拿婺ぃ嚎蛇x用干性皮膚的面膜敷臉，一般情況下，敷臉１５～３０分鐘即可。 ３：用水蒸面：可用蒸面療法加快面部血液循環(huán)，補(bǔ)充必需的水分和油分。具體方法如：用電熱杯或臉盆，加水，并加入適量的甘油等護(hù)膚品，待蒸氣上升時(shí)，將面部置于蒸器上方熏蒸以面部潮紅為度，每次５～１０分鐘，一般每周可進(jìn)行１～２次。 ４：選擇適當(dāng)?shù)淖o(hù)膚品：早晨，宜用冷霜或乳液潤(rùn)澤皮膚，再用收斂性化妝水調(diào)整皮膚，涂足量營(yíng)養(yǎng)霜。晚上，要用足量的乳液、營(yíng)養(yǎng)化妝水及營(yíng)養(yǎng)霜。使用成分大致相同于人類皮膚最表層之皮脂膜的化妝品，也就是先用乳化過(guò)的化妝品，然后再逐漸加其它系列化妝品。 ５：每天按摩面部：堅(jiān)持每天按摩面部１－２次，每次５分鐘左右，促進(jìn)血液循環(huán)，改善皮膚的生理功能。６：多喝牛奶：飲食方面要多吃牛奶、牛油、豬肝、雞蛋、魚類、香菇及南瓜等。 ①預(yù)防皮膚干燥 平時(shí)多吃滋陰潤(rùn)肺之物，如芝麻、蜂蜜，盡量少吃蔥、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活，早睡早起，保證足夠的睡眠，保持神志安寧，由外向內(nèi)收斂神氣，讓自己保持樂(lè)觀的情緒，預(yù)防皮膚干燥，使自己顯示出奕奕神采。 ②適當(dāng)使用護(hù)膚品 秋冬時(shí)節(jié)，空氣逐漸干燥，皮膚的水分和油脂減少，再加上皮膚在夏季經(jīng)過(guò)曝曬，有變黑或出現(xiàn)斑點(diǎn)的現(xiàn)象。選一合適的護(hù)膚品，美白自己的皮膚，滋潤(rùn)自己的皮膚，令肌膚白嫩細(xì)致，更加洋溢青春光彩。 ③多多喝水 水是我們必須的，大量喝水對(duì)皮膚有一定的滋潤(rùn)作用，盡可能多吃水果和蔬菜，在補(bǔ)充維生素的同時(shí)又補(bǔ)充了內(nèi)在的必要養(yǎng)分。洗澡時(shí)避免用太多的肥皂擦洗，也不能用太燙的水，因?yàn)檫@樣很容易使皮膚干燥、脫水。 ④堅(jiān)持防曬 有人以為防曬是夏天的事情。事實(shí)上秋天早晚涼爽，但在中午時(shí)分我們?nèi)匀桓惺艿疥?yáng)光的灼熱，出門帶把傘，或者涂些有紫外線隔離劑的有防曬指數(shù)的護(hù)膚品，對(duì)護(hù)膚很有益處。 ⑤做好臉、頸皮膚的保養(yǎng) 用適合自己皮膚的洗面奶清除污垢及聚集在表皮的化妝品污垢，以保護(hù)皮膚的呼吸功能，對(duì)臉、頸進(jìn)行深而緩慢的按摩，以改善皮膚的血液循環(huán)，選用滋養(yǎng)、活性較強(qiáng)的面膜，以營(yíng)養(yǎng)外層皮膚，涂抹乳霜，以保持表皮細(xì)胞的水分，這樣顏面就滋潤(rùn)鮮亮、光彩動(dòng)人 ⑥注意保養(yǎng)手部皮膚 女人的手和臉一樣重要，擁有一雙纖纖玉手，陡增幾分魅力，但不少人認(rèn)為，保養(yǎng)好就是少勞動(dòng)，其實(shí)，經(jīng)常勞作可以促進(jìn)手部血液循環(huán)，增加皮膚的光澤。手部皮膚的好壞，在于勞作后的保養(yǎng)，尤其干燥季節(jié)更應(yīng)如此，要勤洗手、勤涂護(hù)膚霜，晚上睡前將雙手洗凈后，應(yīng)涂上營(yíng)養(yǎng)霜，再兩手相互按摩一下，皮膚就日漸柔軟細(xì)膩。 有沒(méi)有細(xì)膩水靈的皮膚關(guān)鍵在于皮膚中的含水量。皮膚包括表皮、真皮和皮下組織等幾部分。表皮的最外側(cè)有一層角質(zhì)層，表面的皮脂膜起到防止肌膚水分流失的作用。角質(zhì)層內(nèi)部還有一種細(xì)胞間脂質(zhì)，維持肌膚內(nèi)的水分。當(dāng)肌膚的新陳代謝變得遲緩時(shí)，皮脂膜產(chǎn)生的皮脂就會(huì)慢慢減少，再加上其他的一些外界刺激，水分流失，就形成了干燥。 要想有水嫩肌膚，首先要從飲食上下工夫，多喝水質(zhì)好的溫涼開(kāi)水?，F(xiàn)代人為求方便而吃的很多脫水加工的精致食物會(huì)直接影響水分的吸收，使身體慢慢處于缺水狀態(tài)，皮膚失去光澤，要少吃辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性的食物。西紅柿可以健胃消食，抗衰老；胡蘿卜可以減輕皮膚干燥。 另外，外在工夫也很重要，像用空調(diào)所引起的皮膚失水，可以用噴霧式礦泉水來(lái)補(bǔ)充水分，之后再用潤(rùn)膚品鎖住噴上的水分。 簡(jiǎn)單方法： 用礦泉水(所含的礦物質(zhì)和微量元素是皮膚最需要的),把面膜貼蘸濕,然后敷在臉上15-20分鐘(這個(gè)時(shí)間差不多水分被吸收掉了)即可,你可一天多做幾次,或者用黃瓜進(jìn)行補(bǔ)水,把黃瓜切成薄薄的片,然后貼在臉上15-20分鐘后洗去即可! 注意： 給皮膚補(bǔ)水不僅僅是靠潤(rùn)膚霜的就可以的.要很好的給皮膚補(bǔ)水就要做到內(nèi)外一塊補(bǔ). *1.多喝水(白開(kāi)水,純凈水),多吃水果 2.多吃豆制品 3.每周至少喝兩次煲湯. *4.切記每次洗完臉以后都要使用柔膚水,再用潤(rùn)膚霜.因?yàn)闈?rùn)膚霜只是起到潤(rùn)膚和保護(hù)皮膚的.并不能起到補(bǔ)水和鎖水的作用.而這一點(diǎn)柔膚水就可以幫助你. *5.日霜和晚霜不能混合用,晚霜對(duì)皮膚而言是非常重要的,因?yàn)橥砩鲜瞧つw成長(zhǎng)的時(shí)候,用晚霜可以保證皮膚的新陳代謝.當(dāng)然用晚霜之前還是要用柔膚水. 6.皮包里永遠(yuǎn)都帶有一盒吸油紙,因?yàn)槌鲇鸵矔?huì)影響皮膚補(bǔ)水的效果. *7.保證充足的睡眠. 8.如果有必要的話,還可以使用面貼膜. 注:序號(hào)前打了*號(hào)的是特別重要的,需要特別注意 補(bǔ)水靚湯： 為皮膚補(bǔ)水，多喝一些靚湯和美膚飲料。如清口的蔬菜、鮮茶等。下面介紹幾款春季滋補(bǔ)靚湯。 冬瓜湯 用料：冬瓜500克，雞湯750克，冬菇2只，雞胸肉50克，火腿20克，鮮蝦50克，瘦豬肉30克。 做法：1、將冬瓜放入鍋內(nèi)加雞湯，大火煮10分鐘；2、加雞肉、冬菇和其他配料煮五分鐘，加鹽、味精、香油即可。 雞絲湯 用料：雞脯肉75克，火腿15克，冬菇15克，雞蛋1個(gè)，淀粉20克，清湯375克。 做法：1、將雞脯肉切成絲，放入蛋清、淀粉拌好，放入沸水中稍燙后取出放入湯碗內(nèi)；2、將火腿絲冬菇絲連同清湯倒入鍋中，加鹽、胡椒粉旺火燒至湯沸后，沖入裝雞絲的湯碗內(nèi)即可。 核桃肉煲牛月展湯 用料：牛月展450克，核桃肉80克，淮山20克，杞子2湯匙，姜1片，龍眼肉1湯匙。 做法：1.核桃肉放入鍋中(不用油)，慢火炒5分鐘取出?；蛘叻湃肟緺t，慢火10分鐘取出，這樣可以除去核桃的異味。2.淮山、杞子、龍眼肉洗凈。3.牛月展放人滾水中煮5分鐘，撈起洗凈。4.核桃肉放人滾水中煮3分鐘，撈起洗凈。5.把適量水燒滾，放入牛月展、核桃、淮山、杞子、龍眼肉、姜煮開(kāi)，慢火煲3個(gè)半小時(shí)，放鹽調(diào)味。除此之外，中醫(yī)理論認(rèn)為春季是多風(fēng)季節(jié)，風(fēng)多易燥，常常會(huì)有咽干、口渴、咳嗽等現(xiàn)象。因此多喝蜂蜜，也是為身體“補(bǔ)水”的保健飲品。每天早晚沖上一杯蜂蜜水，既可潤(rùn)腸通便又可預(yù)防感冒，還有清除體內(nèi)毒素的作用。 補(bǔ)水面膜： 蜂蜜面膜 材料：一湯匙蜂蜜、一個(gè)雞蛋、一湯匙橄欖油 做法：先將雞蛋打勻，再加入一湯匙的橄欖油和蜂蜜，混合后，打勻。用手指將其涂抹于整個(gè)面部，注意不要抹到眼睛里。15分鐘后，用溫水沖洗干凈。 注意：對(duì)雞蛋過(guò)敏者，不適合這種面膜。 桃子面膜 材料：一個(gè)去皮、去核的熟桃子、一個(gè)雞蛋白 做法：將桃子和蛋白一起放入攪拌器中攪勻，直至看不到顆粒。用手掌將這個(gè)混合物輕拍于整個(gè)面部。休息放松，大約30分鐘后，用冷水沖洗干凈。 作用：能使肌膚變得更緊致。 蘋果面膜 材料：一個(gè)蘋果，將其均分成4塊、2湯匙的蜂蜜 做法：將4塊蘋果一起放進(jìn)食物攪拌器中攪碎成汁，加入蜂蜜打勻后，放入冰箱冷藏，約10分鐘后取出。用手將混合物，輕拍于整個(gè)面部，直至面部感覺(jué)有點(diǎn)粘為止。保持約30分鐘后，用水沖洗干凈。 作用：這種面膜適用于中性肌膚。 黃瓜面膜 護(hù)膚：水果面膜大比拼 黃瓜面膜這里為大家介紹兩種做法： 材料(一)：一只黃瓜、半湯匙檸檬汁、一湯匙榛子、一個(gè)雞蛋白，用攪拌機(jī)將其攪成絨狀 做法(一)：先將黃瓜去皮，再放進(jìn)食物攪拌機(jī)中。將黃瓜汁倒入一個(gè)濾鍋或過(guò)濾網(wǎng)中，將過(guò)濾出的濾液用一個(gè)碗裝起來(lái)。然后，將檸檬汁和榛子一起加入到濾液中，一邊將其打勻，一邊輕輕地往里面倒入經(jīng)過(guò)攪拌后的蛋白。最后將其均勻地涂抹于整個(gè)面部。保持15～25分鐘，用溫水沖洗干凈。 材料(二)：半只黃瓜、一個(gè)雞蛋白、一湯匙檸檬汁、一湯匙薄荷 做法(二)：將上面的材料混合在一起煮成濃湯，冷卻后放入冰箱冷藏，約15分鐘后取出。然后將其涂抹于整個(gè)面部，大約15分鐘后，再?zèng)_洗干凈。沖洗的時(shí)候先用溫水，再用冷水。 作用：這種面膜非常適合油性肌膚。 草莓面膜 材料：半杯草莓汁、?杯的玉米淀粉 做法：將草莓汁同玉米淀粉混合后，直至弄成糊狀，然后將其涂抹于整個(gè)面部，注意不要弄進(jìn)眼睛里。保持大約30分鐘后，用冷水沖洗干凈。 祛斑面膜 材料一杯番茄汁、一湯匙檸檬汁、一湯匙速溶麥片 做法將上述材料融合在一起，攪勻后，涂抹于整個(gè)面部。注意特別是面頰、額頭和下巴這些污點(diǎn) 較多的部位要多抹一點(diǎn)。如果必要的話，還可以在混合物中再加一點(diǎn)麥片，來(lái)增加面膜的厚度。面膜保持約10分鐘后，用一塊濕潤(rùn)的熱毛巾，將面膜擦拭掉。 敷面的次數(shù)一般每周一次即可，一周最多兩次，否則效果會(huì)適得其反，造成肌膚衰老。家庭面膜可以每隔7-10天做一次。敷面前，一定要做好面部的清潔工作，否則敷面的效果會(huì)大打折扣。將面膜洗凈后，在面部搽上一些爽膚水和保濕霜即可。。補(bǔ)水方法： 一、飲水法 。飲水是給機(jī)體內(nèi)部補(bǔ)充水分，飲水量的足夠不僅有益健康，而且能使皮膚獲得充足的水分，成人每天飲水5-7杯。特別是晨起一杯水，既有效地清理了胃腸道，促進(jìn)了體內(nèi)有毒物質(zhì)的排出，又補(bǔ)充了一夜消耗的水分，降低了血液的濃度，增加血液循環(huán)，使皮膚鮮亮光澤，讓會(huì)生活的您“一日美麗從晨開(kāi)始”。 二、水果補(bǔ)水法 。水果中含水超過(guò)80%，是含水量極高的食物，營(yíng)養(yǎng)豐富，取食方便，更易消化吸收，且含熱量較其他食物是最少的。首選蘋果、橙、梨、葡萄、桔子等含水量多的水果。另外，每日切幾片青瓜或西紅柿敷于面部，既補(bǔ)充了水分又能美白，真可謂一舉兩得！ 三、正確選擇化妝品 。冬季宜選擇保濕效果強(qiáng)的油性化妝品和營(yíng)養(yǎng)增白霜，令您的肌膚得到妥善的保護(hù)。當(dāng)然，以上幾種補(bǔ)水方法看似簡(jiǎn)單，但是，忙碌的您需要每天堅(jiān)持抽出少許的時(shí)間照顧一下您的肌膚，天長(zhǎng)日久，定會(huì)收到事半功倍的效果。 四、噴水法。在辦公室準(zhǔn)備一瓶補(bǔ)水噴物，在肌膚發(fā)干發(fā)緊時(shí)，噴一噴按壓一下，再把水分擦干涂上保濕乳液，可以馬上緩解缺水現(xiàn)象。 五、化妝水敷面法。洗臉之后，將足量化妝水倒在化妝棉上，然后將濕的化妝棉貼在臉上比較干燥的部位特別是容易長(zhǎng)皺紋的眼周或嘴角，大約12-15分鐘化妝水會(huì)充分滲透。 六、肌膚。保濕除了補(bǔ)水還要補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)。很多人認(rèn)為肌膚缺水補(bǔ)足水分就可以了，其實(shí)要想讓肌膚保持在一個(gè)滋潤(rùn)的狀態(tài)，僅僅補(bǔ)充水分是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還有更重要的營(yíng)養(yǎng)成分需要補(bǔ)充。 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)： 給肌膚補(bǔ)充各種含有豐富氨基酸、多種維生素及其他能清除自由基的多酚，黃酮類化合物等活性成分，如人參、海藻、銀杏、大豆、椰子、綠茶等植物提取物，及時(shí)修復(fù)皮膚屏障，間接發(fā)揮保濕作用。 補(bǔ)充保濕因子： 皮膚屏障內(nèi)的天然保濕因子能快速、大量吸收外界環(huán)境中的水分，是皮膚具有保濕功能的物質(zhì)基礎(chǔ)之一，保濕因子可通過(guò)吸收外界環(huán)境中的水分和水合作用直接發(fā)揮保濕作用。 補(bǔ)充脂質(zhì)： 各種脂質(zhì)和礦物油等能在皮膚上形成保濕屏障，不讓水分蒸發(fā)。好的保濕產(chǎn)品同時(shí)具備各方面功能，能從不同角度發(fā)揮全方位的保濕功效。 七、簡(jiǎn)單有效的按摩 保濕法：涂抹保濕乳液后進(jìn)行按摩也是促進(jìn)補(bǔ)水保濕非常有效的方法。按摩可以使肌膚血液循環(huán)良好，讓肌膚細(xì)胞得到所需要的氧氣與營(yíng)養(yǎng)，提高新陳代謝率，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)和水分的吸收。 按摩關(guān)鍵點(diǎn)：按摩時(shí)最好使用乳液型含水分或油分多的產(chǎn)品，用指腹在臉上輕輕滑動(dòng)，不要過(guò)于用力。不擦任何東西就直接按摩，對(duì)皮膚有損害。每次選約櫻桃般大小的乳液分量，分別涂在額頭、臉頰、鼻子、下巴等處，由下往上，由內(nèi)向外以螺旋狀方式，輕輕按摩全臉。 1：先用雙手的四個(gè)手指的指腹，在下巴處輕輕畫圈；接著是臉頰，從內(nèi)向外溫柔地畫三次大圈圈；然后是眼周，從內(nèi)向外畫三次大圈。 2：從臉部中央向外，從額頭、眼睛下方、下巴到臉頰，輕輕地觸摸、按摩肌膚，待肌膚稍稍休息后結(jié)束。啊是飛你死啦

本文目錄一覽1，什么品牌的抗骨增生片效果比較好2，男40歲 抗骨質(zhì)增生膠囊 蒙古黑藥丹神抗骨增生丸是真的嗎效果怎3，抗骨增生丸4，腳骨子增生吃什么藥好5，請(qǐng)問(wèn)抗骨增生膠囊和復(fù)方獨(dú)活吲哚美辛6，抗骨增生片1，什么品牌的抗骨增生片效果比較好 輔仁藥業(yè)的 白云山 先鋒藥業(yè)等都可以 2，男40歲 抗骨質(zhì)增生膠囊 蒙古黑藥丹神抗骨增生丸是真的嗎效果怎 市真的，我朋友就用過(guò)，療效挺好的，最近還要麥呢，是$$$&&&http://qiye.cxyyzs.com/runtai/mghy/index.html這麥的。 3，抗骨增生丸 抗骨增生丸補(bǔ)腰腎，強(qiáng)筋骨，活血，利氣，止痛。用于骨性關(guān)節(jié)炎肝腎不足、瘀血阻絡(luò)證，癥見(jiàn)關(guān)節(jié)腫脹、麻木、疼痛、活動(dòng)受限，增生性脊椎炎（肥大胸椎炎，肥大性腰椎炎），頸椎綜合癥，骨刺。骨刺平片補(bǔ)精壯髓,壯筋健骨，通絡(luò)止痛。用于骨質(zhì)增生(包括肥大性腰椎炎，胸椎炎，頸椎綜合癥，四支骨節(jié)增生)。希望對(duì)你有幫助。內(nèi)服藥是沒(méi)有什么用的！ 骨刺患者：多吃 懷牛膝（中藥）燉蹄筋 ，蹄筋含骨膠原蛋白很高的！骨骼是由鈣和骨膠原蛋白組成的！多吃這樣的食物很好的！骨刺就是骨質(zhì)增生?？梢圆捎? 拯骨水 外涂 強(qiáng)力滲透治療的！外用的藥沒(méi)有副作用、安全、療效高、費(fèi)用低！一般用藥3-7天就可以見(jiàn)效！網(wǎng)上的口碑也很好！看名字。祝早日康復(fù)！ 4，腳骨子增生吃什么藥好 抗骨增生片，騰黃健骨丸，骨刺消痛膠囊，都可以建議可以服用【抗骨增生片】 功 效： （1）專治骨質(zhì)增生，迅速起效，藥效強(qiáng)勁。 （2）重點(diǎn)作用病變部位，療效突出。 （3）藥效猛、見(jiàn)效快、藥力持久、穩(wěn)定、強(qiáng)勁、藥物中活性成份迅速緩解病變部位的腫脹、麻痛、關(guān)節(jié)變形。 （4）止痛作用強(qiáng)，抗炎、消腫徹底。 （5）抗骨增生片，藥中的骨刺軟化因子能修復(fù)、軟化、消除骨刺，徹底解除骨刺對(duì)神經(jīng)根、椎動(dòng)脈、脊髓的壓迫。 （6）改善機(jī)體組織骨血液循環(huán)，增加骨細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)，恢復(fù)骨關(guān)節(jié)功能。 用法用量：口服，一次4片，一日2次。 【久正骨筋丸】 【功能主治】 活血化淤、舒筋通絡(luò)、怯風(fēng)止痛。用于肥大性脊椎炎、頸椎病、跟骨刺、增生性關(guān)節(jié)炎、大骨節(jié)病等。 【用法用量】 口服，一次3-4粒，一日3次。 5，請(qǐng)問(wèn)抗骨增生膠囊和復(fù)方獨(dú)活吲哚美辛 您好，根據(jù)您的情況來(lái)看，一般中藥成分的藥品，都忌煙酒，刺激，辛辣，油膩的食物。如果您有肝、腎功能障礙者，胃、腸潰瘍病患，就要慎用。如果空腹服用有刺激胃部反應(yīng)的。建議：希望我的回答能幫你解決問(wèn)題，您如果有什么不懂的可以追問(wèn)，我會(huì)盡我所能幫您解答。您好，根據(jù)您的情況來(lái)看，一般中藥成分的藥品，都忌煙酒，刺激，辛辣，油膩的食物。如果您有肝、腎功能障礙者，胃、腸潰瘍病患，就要慎用。如果空腹服用有刺激胃部反應(yīng)的。建議：希望我的回答能幫你解決問(wèn)題，您如果有什么不懂的可以追問(wèn)，我會(huì)盡我所能幫您解答。您好，根據(jù)您的情況來(lái)看，一般中藥成分的藥品，都忌煙酒，刺激，辛辣，油膩的食物。如果您有肝、腎功能障礙者，胃、腸潰瘍病患，就要慎用。如果空腹服用有刺激胃部反應(yīng)的。建議：希望我的回答能幫你解決問(wèn)題，您如果有什么不懂的可以追問(wèn)，我會(huì)盡我所能幫您解答。 6，抗骨增生片 你好。內(nèi)服藥是不可能治愈骨質(zhì)增生的 但是是可以起到止痛效果 而骨刺部位依然是存在的 長(zhǎng)期使用對(duì)肝胃的副作用很大 骨質(zhì)增生有腰椎骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生、頸椎骨質(zhì)增生和足跟骨質(zhì)增生。骨質(zhì)增生是由于感受風(fēng)寒，或受到外界的挫傷使局部發(fā)生無(wú)菌性炎癥和水腫，從而導(dǎo)致代謝循環(huán)系統(tǒng)受阻所引起的。中醫(yī)一般稱為痹癥。也就是新陳代謝不通暢。從而從開(kāi)始的局部水腫，積液。到長(zhǎng)期沉淀作用下的附著生長(zhǎng)。形成增生。其增生是一種骨質(zhì)化，也就是鈣化物質(zhì)。和人體骨骼的結(jié)構(gòu)是完全不同的。我建議你痛中藥外敷治療。主要采取軟堅(jiān)通絡(luò)的藥物，軟化鈣化的增生部分。使其軟化分解。便于吸收排泄。同時(shí)，還有一些消腫消炎的藥物，使患部消除水腫和炎癥，緩解局部不適。并且以活血化瘀散寒祛濕的藥物改善新陳代謝，更好的將分解軟化的增生物質(zhì)排除體外。達(dá)到治療目的。 另外，在治療過(guò)程中要盡量避免對(duì)腰部負(fù)荷較大的動(dòng)作。日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。久坐久立后多活動(dòng)一下。不蹺二郎腿，不坐沙發(fā)和較矮的座椅,睡硬 板床,以鋪墊被褥增加舒適度. 有不明白的可加我咨詢您好 骨刺,在醫(yī)學(xué)上稱骨贅,骨質(zhì)增生.人體的關(guān)節(jié)是骨與骨的結(jié)合部,骨端覆蓋著厚實(shí)而光滑的軟骨,即關(guān)節(jié)軟骨.人的所有組織都會(huì)隨著年齡的增加而發(fā)生退行性變,這在醫(yī)學(xué)上稱為“老化”,關(guān)節(jié)軟骨在逐漸老化的基礎(chǔ)上,加上長(zhǎng)期勞累的刺激,逐漸出現(xiàn)變性,彈性減低,關(guān)節(jié)磨損,承重能力明顯下降,有時(shí)還會(huì)發(fā)生脆化甚至破裂,其外圍軟骨面便代償性增殖肥厚,日久就形成貌似刺—樣的突起,這就是人們所說(shuō)的“骨刺”這樣的病癥是一種頑疾,打激素藥也許當(dāng)時(shí) 效果很明顯,但是對(duì)身體的危害很大,而且有一定的依賴性,西醫(yī)治 療效果不是很理想,在吃藥沒(méi)有效果的情況下無(wú)非就是開(kāi)刀手術(shù),但是開(kāi)刀只是把表面的骨刺切除,過(guò)段時(shí)間還是會(huì)長(zhǎng)的,骨科疾病醫(yī)院根本沒(méi)有很好的辦法,建議采用中醫(yī)的保守治 療方法，如膏 藥外敷，根據(jù)穴位治 療,通過(guò)毛孔吸收祛除病癥，效果不錯(cuò)。俗話說(shuō)“三分治病七分養(yǎng)”，最好注意多休息，不要從事重體力勞動(dòng)；如信任可隨時(shí)在線聯(lián)系，,祝早日康復(fù)!

本文目錄一覽1，治傷消瘀丸主要治療什么2，治傷消瘀丸有什么作用可以治什么病3，華峰制藥廠 治傷消瘀丸 鄭州哪個(gè)藥店有售4，坐骨神經(jīng)痛吃甚么藥5，腿被撞破了腫了用什么能消腫消疼6，誰(shuí)知道為何會(huì)出現(xiàn)腰椎間盤突出它到底是什么病應(yīng)該怎么樣去治療7，請(qǐng)問(wèn)腰椎盤突出和腰椎輕微骨質(zhì)增生吃什么藥效果好些1，治傷消瘀丸主要治療什么 治傷消瘀丸消瘀退腫。用于骨骼與關(guān)節(jié)損傷和瘀腫疼痛。你適合使用的。 2，治傷消瘀丸有什么作用可以治什么病 治傷消瘀丸主要成分為馬錢子(沙炒)、麻黃、蒲黃、澤蘭、土鱉蟲(炒)、骨碎補(bǔ)(去毛)、香附(制)、赤芍、五靈脂(炒)、乳香(制)、沒(méi)藥(制)、自然銅(煅、飛)、紅花、桃仁。那么治傷消瘀丸有什么作用和可以治療什么病呢？ 1、病人手術(shù)后康復(fù) 病人手術(shù)，必然損傷軟組織、引起疼痛和局部的淤血水腫，影響手術(shù)后的康復(fù)和傷口的愈合，早期使用婁峰牌治傷消瘀丸，可以迅速消除軟組織的水腫，修復(fù)損傷的軟組織，并有很好的止痛效果，從而縮短病人的康復(fù)時(shí)間，提高手術(shù)的成功率。治傷消瘀丸中的馬錢子，經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，有興奮脊髓的反射機(jī)能，促進(jìn)手術(shù)后的神經(jīng)恢復(fù)。 2、腰椎間盤突出癥和頸椎病 腰椎間盤突出癥和頸椎病患者，突出部位壓迫脊髓和脊神經(jīng)，引起周圍軟組織的水腫，局部的疼痛麻木，服用治傷消瘀丸，前期可以消瘀退腫，促進(jìn)突出部位的恢復(fù)，減輕血管和神經(jīng)的壓迫，中后期，可以興奮脊髓、神經(jīng)，進(jìn)一步促進(jìn)受傷神經(jīng)的恢復(fù)，減輕因壓迫損傷神經(jīng)引起的四肢疼痛和麻木癥狀。 3、股骨頭壞死 股骨頭壞死全稱股骨頭無(wú)菌性壞死，或股骨頭缺血性壞死，是由于多種原因?qū)е碌墓晒穷^局部血運(yùn)不良，從而引起骨細(xì)胞進(jìn)一步缺血、壞死、骨小梁斷裂、股骨頭塌陷的一種病變，服用治傷消瘀丸，可以活血化瘀、改善微循環(huán)，促進(jìn)股骨頭營(yíng)養(yǎng)血管的暢通和側(cè)支血管的重建。經(jīng)臨床證實(shí)，治傷消瘀丸和婁峰牌正骨膏聯(lián)合使用，治療股骨頭壞死，可獲得良好效果，減少致殘率。 4、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎 可引起局部的腫脹疼痛，應(yīng)用治傷消瘀丸，可以活血化瘀，消腫止痛，促進(jìn)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的康復(fù)。 5、骨折 骨折病人引起的局部淤血性脹痛，可以在骨折整復(fù)后，立即使用治傷消瘀丸，可以迅速散瘀、消炎、鎮(zhèn)痛，減輕病人痛苦，促進(jìn)骨折的康復(fù)。藥理實(shí)驗(yàn)證明，本品具有顯著的接骨作用。 6、風(fēng)濕和類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎 風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病人，使用治傷消瘀丸，可以消腫止痛，緩解病人痛苦，促進(jìn)風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的康復(fù)。 7、骨質(zhì)增生 骨質(zhì)增生病人關(guān)節(jié)軟骨退化磨損，且有軟骨下骨質(zhì)反應(yīng)性增生，出現(xiàn)局部腫脹、關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限。服用治傷消瘀丸，可以抑制骨關(guān)節(jié)的增生，散瘀止痛，有效治療骨質(zhì)增生。 8、軟組織損傷、扭挫傷和關(guān)節(jié)脫位 軟組織損傷、扭挫傷和關(guān)節(jié)脫位引起的局部腫脹疼痛，應(yīng)用治傷消瘀丸，可以迅速的活血化瘀，消腫止痛，減輕病人痛苦，促進(jìn)康復(fù)。關(guān)節(jié)脫位應(yīng)在關(guān)節(jié)復(fù)位后使用，修復(fù)受傷的軟組織，避免形成慢性損傷。 3，華峰制藥廠 治傷消瘀丸 鄭州哪個(gè)藥店有售 大型藥房這種藥一般在一個(gè)地區(qū)只招一家經(jīng)銷商的，打藥廠的銷售電話，讓他給你查下。銷售部有記錄的。 4，坐骨神經(jīng)痛吃甚么藥 如果不是很嚴(yán)重可以服用布洛芬緩釋膠囊，也能夠中醫(yī)針灸治傷消瘀丸一般西醫(yī)是除不去的只能緩解，你看一下中醫(yī)， 5，腿被撞破了腫了用什么能消腫消疼 可以吃治傷消瘀丸之類的活血化瘀藥，外擦用消腫止痛丁也行，但不能用在有破損的傷口上，睡覺(jué)時(shí)把腿抬高，用溫水熱敷腫脹部位眼藥水哦1 ：48小時(shí)以內(nèi)冷敷。2 ：抬高肢體休息。 6，誰(shuí)知道為何會(huì)出現(xiàn)腰椎間盤突出它到底是什么病應(yīng)該怎么樣去治療 腰椎間盤突出原因多是以下幾點(diǎn)： 1、肝腎虧損：中醫(yī)認(rèn)為，腎藏精、主骨；肝藏血、主筋。腎精充足、肝血盈滿，則筋骨勁強(qiáng)、關(guān)節(jié)靈活。人到中老年，生理性機(jī)能減退，肝腎精血不足，致使筋骨失養(yǎng)，久而久之，容易發(fā)生骨關(guān)節(jié)病。 2、感受外邪：臟腑虛弱、衛(wèi)外不固，風(fēng)、寒、濕邪乘虛侵入，影響氣血運(yùn)行，經(jīng)氣不通暢，也是形成骨關(guān)節(jié)病的常見(jiàn)原因。 3、慢性勞損：常從事低頭、彎腰、久立等工作，致使氣血、筋脈運(yùn)行不利，瘀血阻滯，導(dǎo)致肌肉、筋脈骨骼營(yíng)養(yǎng)障礙，局部受損，因而產(chǎn)生疼痛，關(guān)節(jié)屈伸不利，活動(dòng)障礙等臨床表現(xiàn)。 4、跌撲閃挫：由于暴力外傷或患部用力過(guò)度，損傷筋脈，致使氣血運(yùn)行不暢，雍滯不通，而發(fā)生骨關(guān)節(jié)病。 5、先天畸形：有些患者骨關(guān)節(jié)畸形，雖年輕體壯時(shí)尚無(wú)癥狀，但中年以后，由于體質(zhì)虛弱，勞累或感受外邪后，畸形部位易出現(xiàn)病變。 另外，發(fā)病可能還與遺傳、體質(zhì)、代謝等因素有關(guān)。 中醫(yī)藥如何治療： 保守治療可用中藥外敷患處，也可同時(shí)用牽引、針灸、配合治療，但牽引時(shí)最好結(jié)合中醫(yī)正骨手法效果才好，還有過(guò)度牽引容易導(dǎo)致腰椎骨不穩(wěn)，疼痛加重，患骨質(zhì)疏松癥 以及上年紀(jì)老年人不宜牽引。 我建議你不妨試一試外用熱敷方： ——“簡(jiǎn)便廉驗(yàn)”自熱外用中藥很多：如外敷自熱中藥 “頸腰腿痛貼”，““骨質(zhì)增生外敷靈”， “頸腰腿痛保健貼”，“骨質(zhì)增生型安痛保健貼”， “筋骨痛消膏”，…“化堅(jiān)膏”，…等中藥外敷方劑效果都很不錯(cuò)、使用也簡(jiǎn)單方便，而且價(jià)格也很便宜， 目前效果最顯著是“頸腰腿痛貼”， 建議你不妨試試 使用方法：取上藥25g，用水調(diào)成糊狀，倒在己備好的棉布上分?jǐn)偲秸粗瞥刹紛A膏，敷于疼痛處，每次敷20--40分鐘取下，可連續(xù)使用1-3個(gè)部位，兩天敷一次。 外敷膏藥的同時(shí) 也可用食療法配合外敷藥同時(shí)治療，食藥處方：杜仲30克，淫羊藿10克，威靈仙25克、牛膝25g。豬腰4個(gè)（豬腰子或羊腰子均可），破開(kāi)，洗去血液筋膜，可將上藥先用涼水泡40分鐘后，先煎30分鐘再放入豬腰或羊腰共燉30分鐘即可。吃腰飲湯（要用砂鍋煎燉，可放入三片生姜）說(shuō)明：以上為一劑用量，每劑連用兩天。早晚空腹，可連用2-4周。 （重點(diǎn)提示：如果臀部至小腿痛甚或伴麻木者發(fā)涼患者可每次同時(shí)吞服水蛭全蝎粉2克（生干水蛭100克，干清水全蝎50克。按配比混合研末裝瓶備用，切記：去中藥房購(gòu)買時(shí)不要買炒制水蛭和鹽制全蝎）。 上方不僅治療頸腰腿疼痛，同時(shí)還有補(bǔ)腎壯骨強(qiáng)腰之作用。 祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，腰為腎之府，腰脊屬于腎，外絡(luò)于經(jīng)。腎主骨，主生髓。所以一定要補(bǔ)腎強(qiáng)骨 。 外敷膏藥的同時(shí)也可用下列中成藥配合內(nèi)服： 治療內(nèi)服用藥可用：可內(nèi)服”“治傷消瘀丸” “大活絡(luò)丸”或“小活絡(luò)丸” “獨(dú)活寄生湯”加減均可， 上方為內(nèi)服方與外敷方同治相結(jié)合，效果非常明顯，腰椎增生突出患者平時(shí)一定不要過(guò)度勞累，同時(shí)臥硬板床。疼痛時(shí)間不要做既彎腰又用力的動(dòng)作，同時(shí)要補(bǔ)腎強(qiáng)骨.秋冬季節(jié)飲食可經(jīng)常食用核桃、黑芝麻、牛奶、枸杞子、杜仲燉牛羊肉或羊骨湯…等。 上述建議方供你參考 ，祝早日康復(fù)。 7，請(qǐng)問(wèn)腰椎盤突出和腰椎輕微骨質(zhì)增生吃什么藥效果好些 腰間盤突出是一種以腰腿疼痛為主要特征的常見(jiàn)疾病。多發(fā)生在20-40歲青壯年。病變部位以4-5腰椎間或5腰椎和第一骶椎間為多見(jiàn)。 鹿角霜10克，威靈仙10克，晚蠶沙10克，秦艽10克，萆薢10克，補(bǔ)骨脂15克，熟地黃15克，炒白術(shù)15克，杜仲15克，烏梢蛇20克，肉蓯蓉20克，懷牛膝20克，大茴香6克。水煎服，每日一劑，分3次服，1周為1療程，一般連用1-3療程。服藥期間重癥者臥床休息，輕者佩戴腰圍。注意避免負(fù)重及腰部過(guò)度前屈。你好!骨刺，又稱骨贅，就是骨質(zhì)增生，是骨骼的一種退行性變化；系關(guān)節(jié)軟骨退變引起新生骨增生的慢性骨關(guān)節(jié)病。好發(fā)于中老年人，骨刺多發(fā)于負(fù)重關(guān)節(jié)部位，如椎體、四肢關(guān)節(jié)、跟骨等負(fù)重關(guān)節(jié)。 原發(fā)性退行性骨關(guān)節(jié)病，正常軟骨是由軟骨細(xì)胞及基質(zhì)構(gòu)成，而基質(zhì)由蛋白多糖構(gòu)成的硫酸軟骨素和包埋其中的膠原纖維組成。軟骨中硫酸軟骨素含量隨著年齡增長(zhǎng)而減少，致使膠原微纖維分解，軟骨產(chǎn)生老年性退變。 繼發(fā)性退行性骨關(guān)節(jié)病，如外傷、勞損、先天性關(guān)節(jié)畸形、局部骨組織缺血、內(nèi)分泌失調(diào)和神經(jīng)性障礙等引起。多見(jiàn)于青壯年、單關(guān)節(jié)受累、某些負(fù)重操作受外傷等人。退變軟骨不光滑、變薄、脆弱、蟲蝕狀缺損、最終完全消失、露出骨端，由于修復(fù)，骨端硬化，關(guān)節(jié)邊緣形成骨贅、關(guān)節(jié)面粗糙不平，進(jìn)而因局部血管增多而產(chǎn)生骨質(zhì)疏松，關(guān)節(jié)韌帶附著部位可增生、鈣化和骨化。骨刺的臨床表現(xiàn)與骨刺形成的部位有關(guān)。頸椎的骨刺，可壓迫頸叢神經(jīng)，引起頸、肩、上肢麻木、無(wú)力、疼痛，有時(shí)疼痛較劇烈，似刀割、電刺并向上肢遠(yuǎn)端及頭枕部放射；腰椎的骨刺有壓迫坐骨神經(jīng)的可能，在彎腰、咳嗽、打噴嚏時(shí)可引起腰部、臀部沿大腿后側(cè)向下肢放射的劇烈疼痛，跟骨骨刺則出現(xiàn)足跟疼痛，在雙足著地負(fù)重時(shí)疼痛加重。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為：“肝主筋，腎主骨”，肝腎虛虧便會(huì)筋骨痿軟，出現(xiàn)腰膝酸軟，四肢無(wú)力?！　∧壳拔麽t(yī)治療骨質(zhì)增生骨刺病癥，多選擇手術(shù)治療，此類病癥的高復(fù)發(fā)性使手術(shù)療法具有相當(dāng)局限性；而且患者的治療痛苦突出。手術(shù)費(fèi)用也是相當(dāng)高，頸腰椎手術(shù)更難風(fēng)險(xiǎn)極高。在醫(yī)學(xué)界，許多醫(yī)學(xué)工作者甚至認(rèn)為骨質(zhì)增生是人體衰老的特征，認(rèn)為不是獨(dú)立的疾病，是人體自我保護(hù)的代償反應(yīng)。由此認(rèn)為這種退化是不可逆轉(zhuǎn)的，無(wú)法達(dá)到根治也沒(méi)有必要強(qiáng)求根治。------腰椎間盤突出和腰椎骨質(zhì)增生都可以采用中醫(yī)外用的藥水外涂滲透治療，有什么不清楚的 可以加我咨詢！你好：預(yù)防和治療輕微骨質(zhì)增生，都應(yīng)當(dāng)選擇充足的鈣營(yíng)養(yǎng)。請(qǐng)你  正確認(rèn)識(shí)骨質(zhì)增生 中老年人的頸椎、腰椎、髖關(guān)節(jié)(胯骨)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)及足根的疼痛經(jīng)醫(yī)生的診斷，病因除了骨質(zhì)疏松以外，往往還有骨質(zhì)增生、骨刺等。于是，各種仙丹妙藥一齊上陣。中藥的增生丸、化刺散、狗皮膏；西藥活性維生素D3、降鈣素、雌性激素等，各顯其能。藥用了，錢花了，增生、骨刺卻依然故我。所以，對(duì)于骨質(zhì)增生人們需要有一個(gè)正確認(rèn)識(shí)。 骨質(zhì)增生是指椎骨或各骨關(guān)節(jié)的邊緣、關(guān)節(jié)面及骨骼的突出部位的骨小梁增多、骨密度增高的現(xiàn)象。簡(jiǎn)而言之，就是在相互接觸的骨關(guān)節(jié)的軟骨緣有新骨形成，這種邊緣贅生的新骨，在X片上表現(xiàn)為突起的骨贅，人們俗稱骨刺。同時(shí)，骨關(guān)節(jié)腔內(nèi)也可能出現(xiàn)滑膜增厚，引起關(guān)節(jié)疼痛，活動(dòng)受限。這種現(xiàn)象多發(fā)生在吃力大和活動(dòng)多的關(guān)節(jié)，如頸椎、腰椎、髖、膝和手指。 以脊柱的增生為例：人過(guò)中年，隨著人體的鈣丟失，椎體的骨鈣丟失不斷加重。椎體間的“椎間盤”也隨之變薄，椎體周圍的肌肉、關(guān)節(jié)囊、韌帶等組織的生理和力學(xué)關(guān)系發(fā)生了變化。這些變化直接影響到人體的正常活動(dòng)。隨年齡增加，在椎體周圍長(zhǎng)出了新骨，學(xué)名稱“骨質(zhì)增生”(亦稱骨贅、骨刺)。增生的椎骨，其外形頗似人的咀唇，亦稱為唇狀突起、唇形變。人們發(fā)現(xiàn)，增生的骨骼加大了脊椎骨間的接觸面積，減小了原椎骨承受的壓強(qiáng)（單位面積上的壓力），從而增加了“疏松的脊椎”的穩(wěn)定性。有人認(rèn)為，客觀上骨質(zhì)增生是對(duì)“疏松的椎骨”的一種適應(yīng)和代償。 病理解剖表明，幾乎每一個(gè)中老年男女都有各種的“骨刺”。人逾40歲，90％的人，骨關(guān)節(jié)有改變，但是出現(xiàn)癥狀的人卻不多；隨著年齡的增加，癥狀逐漸明顯。主要癥狀有3種：即疼痛、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限和關(guān)節(jié)變形。病理切片表明，這些增生的組織(骨刺)與癌變不沾邊，它們沒(méi)有病理變化，屬于正常的組織。一般認(rèn)為，原發(fā)性骨質(zhì)增生是人體的一種保護(hù)性的代償，是一種不可避免的生理退變現(xiàn)象。骨科臨床將這類病變統(tǒng)稱“老年退行性變”，其他的稱謂還有“老年骨性關(guān)節(jié)炎、增生性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎”等。 從以上敘述中，不難看出，醫(yī)學(xué)對(duì)骨質(zhì)增生的認(rèn)識(shí)還在逐漸深化、統(tǒng)一之中。骨質(zhì)增生曾經(jīng)被誤解為“鈣多了，又長(zhǎng)出骨頭來(lái)了”。而多數(shù)老年人恰恰是疏松和增生兩病并存，所以醫(yī)生和患者在使用鈣劑時(shí)常處于兩難境地，吃鈣怕引起增生，不吃鈣又怕造成疏松。 上世紀(jì)80年代后期，筆者提出，骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)增生是缺鈣引起的一對(duì)孿生病，一舉給醫(yī)生和患者解了疑。醫(yī)生采用高劑量鈣劑，治療老年骨病取得了良好效果。 目前，不少醫(yī)生采用高劑量鈣劑治療老年骨病取得了明顯效果。筆者在這里強(qiáng)調(diào)，對(duì)于骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)增生，鈣既是基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)又是最基本的治療藥物。 載自 米昭曾《米氏說(shuō)鈣》中央民族大學(xué)出版社你好。骨質(zhì)增生有腰椎骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生、頸椎骨質(zhì)增生和足跟骨質(zhì)增生。骨質(zhì)增生是由于感受風(fēng)寒，或受到外界的挫傷使局部發(fā)生無(wú)菌性炎癥和水腫，從而導(dǎo)致代謝循環(huán)系統(tǒng)受阻所引起的。中醫(yī)一般稱為痹癥。也就是新陳代謝不通暢。從而從開(kāi)始的局部水腫，積液。到長(zhǎng)期沉淀作用下的附著生長(zhǎng)。形成增生。其增生是一種骨質(zhì)化，也就是鈣化物質(zhì)。和人體骨骼的結(jié)構(gòu)是完全不同的。我建議你痛中藥外敷治療。主要采取軟堅(jiān)通絡(luò)的藥物，軟化鈣化的增生部分。使其軟化分解。便于吸收排泄。同時(shí)，還有一些消腫消炎的藥物，使患部消除水腫和炎癥，緩解局部不適。并且以活血化瘀散寒祛濕的藥物改善新陳代謝，更好的將分解軟化的增生物質(zhì)排除體外。達(dá)到治療目的。 另外，在治療過(guò)程中要盡量避免對(duì)腰部負(fù)荷較大的動(dòng)作。日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。久坐久立后多活動(dòng)一下。不蹺二郎腿，不坐沙發(fā)和較矮的座椅,睡硬板床,以鋪墊被褥增加舒適度. 有什么不明白的可加QQ 995640188——“簡(jiǎn)便廉驗(yàn)”自熱外用中藥很多：如外敷自熱中藥 “頸腰腿痛貼”，“骨痹痛外敷散” …等中藥外敷方劑效果都很不錯(cuò)、使用也簡(jiǎn)單方便，而且價(jià)格也很便宜， 1. 頸腰腿痛貼（又叫 韓大夫頸腰腿痛貼）是一種治療骨質(zhì)增生癥（腰椎間盤突出癥）的廉價(jià)顯效的外用熱敷藥，用水或酒調(diào)敷藥粉貼于患處自動(dòng)發(fā)熱，患者只需兩天敷一次，每次每部位敷30-40分鐘即可.具有簡(jiǎn)單、方便、廉價(jià)、效顯，安全。 2. 骨痹痛外敷散 效果一般也是可以的， 只是這些產(chǎn)品因價(jià)錢低廉做不起廣告而不為大眾患者所了解。另外上藥在北京玉泉路的時(shí)珍堂專賣藥店的銷售每天也是供不應(yīng)求，在此介紹只是想讓更多的患者少走求診彎路，盡量不要多花冤枉錢，你不妨一試上藥的效果。 外敷膏藥的同時(shí)也可用下列中成藥配合內(nèi)服： 可內(nèi)服“獨(dú)活寄生湯”““治傷消瘀丸” “大活絡(luò)丸”或“小活絡(luò)丸” “獨(dú)活寄生活劑”“骨刺消痛膠囊”均可， 一般說(shuō)骨病患者與其自身腎氣虛虧有關(guān)，不管采用哪種方法治療都一定要調(diào)補(bǔ)腎氣，因?yàn)槟I精充足、肝血盈滿，則筋骨勁強(qiáng)。骨的生長(zhǎng)、發(fā)育、強(qiáng)弱和退化與腎的功能息息相關(guān)。 真誠(chéng)提示：骨病患者平時(shí)要避免生理退變情況下的損傷，應(yīng)注意勞動(dòng)保護(hù)。改變不良的勞動(dòng)姿勢(shì)，避免長(zhǎng)久彎腰和過(guò)度負(fù)重久坐，在寒冷、潮濕季節(jié)注意保暖。 一般西醫(yī)首先就是上甘露醇吧，但是貌似效果不怎么樣，還是中醫(yī)我覺(jué)得比較好。