1 2型糖尿病可能導(dǎo)致腎衰竭
2型糖尿病可能導(dǎo)致腎衰竭,2型糖尿病患者并發(fā)腎衰竭的常見原因包括合并高血壓、感染、血糖控制不佳等。如果患者診斷為2型糖尿病,建議及時(shí)就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
1、合并高血壓:2型糖尿病患者會(huì)合并高血壓,而高血壓容易加速糖尿病腎病的發(fā)生,導(dǎo)致腎功能減退,甚至導(dǎo)致患者出現(xiàn)尿毒癥,從而可能導(dǎo)致患者腎衰竭;
2、感染:患者由于長(zhǎng)期血糖升高,會(huì)出現(xiàn)口腔感染、肺部感染等,感染較重時(shí)會(huì)導(dǎo)致患者體內(nèi)代謝紊亂,尤其是糖尿病腎病患者,會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān),從而導(dǎo)致腎衰竭的出現(xiàn);
3、血糖控制不佳:如果患者沒有按照醫(yī)生要求進(jìn)行降血糖治療,血糖控制不佳,會(huì)導(dǎo)致患者全身血管硬化,尤其是腎動(dòng)脈等重要血管會(huì)出現(xiàn)硬化,導(dǎo)致腎臟缺血,從而造成腎衰竭的出現(xiàn);
4、其他原因:如果患者過(guò)度肥胖,也會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān),加重糖尿病腎病,從而導(dǎo)致腎衰竭的出現(xiàn)。如果患者長(zhǎng)期服用保鉀利尿劑等藥物,會(huì)減少腎小管對(duì)鉀離子的重吸收,使患者出現(xiàn)高血鉀等表現(xiàn),也會(huì)加重腎衰竭。
因此為了避免患者出現(xiàn)腎衰竭,建議2型糖尿病患者要嚴(yán)格控制血糖,遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。在飲食方面要注意控制食鹽的攝入量,建議食用含糖量較少的食物。另外還要注意避免熬夜、過(guò)度勞累等,以免加重病情。
2 細(xì)分護(hù)理重點(diǎn),讓新媽媽坐月子更科學(xué)
說(shuō)到產(chǎn)后坐月子,老一輩的人總有很多話要說(shuō)。然而時(shí)代變了,傳統(tǒng)的坐月子已經(jīng)不適合新一代的新媽媽們。雖然長(zhǎng)輩們都是出于關(guān)心產(chǎn)婦的心愿,才會(huì)在月子期間給產(chǎn)婦設(shè)定了很多的禁忌,但是產(chǎn)婦想要快速、健康的恢復(fù),還需要科學(xué)的坐月子方法。
“月子”它的科學(xué)名稱為產(chǎn)褥期:是指從胎盤娩出到除乳腺外全身各器官恢復(fù)到接近妊前狀態(tài)的一段時(shí)間,大約為6周左右。
“月子”里母親全身各系統(tǒng)都發(fā)生明顯的生理變化。因此應(yīng)更加注意保健,依照老習(xí)慣,不能洗頭、洗澡、刷牙、剪指甲,都是不科學(xué)的,必須改變。
環(huán)境:坐月子環(huán)境要清潔、明亮、通風(fēng)好,濕度及溫度適中。
飲食:不要吃高蛋白、高脂肪飲食,而要營(yíng)養(yǎng)合理、平衡、食譜要廣,蔬菜、水果中含有豐富的維生素及礦物質(zhì),故在食譜中應(yīng)占適當(dāng)比例,應(yīng)不挑食、不偏食。
褥汗:產(chǎn)褥期出汗多,應(yīng)常洗澡,常換內(nèi)衣,飯后要刷牙漱口,防止口腔感染及牙周病。洗頭、洗腳只要用溫水,不會(huì)落下月子病。
惡露:產(chǎn)后惡露多,要勤換月經(jīng)紙,會(huì)陰要用溫水洗,從前向后洗。避免將肛門的細(xì)菌帶到會(huì)陰傷口和陰道內(nèi)。
運(yùn)動(dòng):適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可減少便秘的產(chǎn)生,利于子宮的復(fù)舊,盡早恢復(fù)體型。
休息:學(xué)會(huì)與嬰兒的同步休息以利于乳汁分泌
避孕:產(chǎn)后月經(jīng)復(fù)潮前也有可能受孕。應(yīng)采用適宜的避孕方法,產(chǎn)褥期后方可開始性生活。
傳統(tǒng)的產(chǎn)后坐月子總有很多的禁忌,包括產(chǎn)婦不能洗澡、不能洗頭等,然而產(chǎn)后注意衛(wèi)生才是最利于產(chǎn)后恢復(fù)的方式。產(chǎn)后坐月子還是要遵循科學(xué)的方法,科學(xué)的坐月子能更快、更健康的恢復(fù)。
3 口腔潰瘍久治不愈當(dāng)心疾病纏身
口腔潰瘍是很常見的口腔問(wèn)題,出現(xiàn)口腔潰瘍一般幾天會(huì)自愈,因此有的人遇到口腔潰瘍的時(shí)候,不是很重視。專家提醒大家,口腔潰瘍雖然不是什么大病,但是如果久治不愈,就要檢查身體是否出現(xiàn)疾病了。
劉婕一個(gè)多月前牙齦開始紅腫,后來(lái)便感覺疼痛難忍,出血還伴有口腔潰瘍。她一直認(rèn)為是天氣燥熱,加上熬夜加班,勞累上火導(dǎo)致了口腔問(wèn)題,所以并未在意,還買了清火解毒的飲料和治療口腔潰瘍的藥物。半個(gè)月過(guò)去,癥狀不僅沒改善,反倒越來(lái)越重。劉婕只能去醫(yī)院看病。
口腔科醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn),她有4顆牙齒牙齦紅腫發(fā)炎,口腔潰瘍面積較大,牙齒上積了厚厚一層牙菌斑,口腔衛(wèi)生狀況也較差。在了解到她使用對(duì)癥藥物均無(wú)任何作用后,醫(yī)生便建議她去內(nèi)分泌科看看。內(nèi)分泌科檢查結(jié)果顯示,空腹血糖值高達(dá)12.3毫摩爾/升,已經(jīng)可以被診斷為糖尿病。得知這一結(jié)果,劉婕十分震驚,一直以為口腔潰瘍是因?yàn)樯匣?,沒想到竟然是血糖出了問(wèn)題。
武漢市中心醫(yī)院內(nèi)分泌科主任趙湜介紹說(shuō),糖尿病是一種全身性疾病,人體的各個(gè)器官都可能受到牽連,口腔也不例外。當(dāng)血糖升高時(shí),唾液中的糖分也會(huì)增加,有利于口腔內(nèi)細(xì)菌的孳生。另外,糖尿病患者身體內(nèi)免疫狀態(tài)不正常,即機(jī)體抵抗力下降,也為口腔感染“開了綠燈”。
趙主任提醒,糖尿病合并口腔問(wèn)題已經(jīng)成為糖尿病的第六大并發(fā)癥,也是被人們忽略多年的癥狀。夏季是口腔潰瘍和牙齦出血的高發(fā)期,很多人認(rèn)為這是上火引起的,如反復(fù)發(fā)生口腔問(wèn)題,在治療口腔疾病的同時(shí),還應(yīng)到內(nèi)分泌科進(jìn)行血糖檢測(cè)。糖尿病患者在做好血糖控制的同時(shí),還要時(shí)刻注意口腔清潔。
更多關(guān)于口腔潰瘍的內(nèi)容,
4 準(zhǔn)媽媽要注意您的五官變化
準(zhǔn)媽媽要注意您的五官變化,為了讓胎兒有個(gè)舒適的成長(zhǎng)環(huán)境,準(zhǔn)媽咪的身體機(jī)能,如內(nèi)分泌、血液、心血管、免疫乃至新陳代謝等,都會(huì)在不知不覺中發(fā)生種種改變,這些改變會(huì)對(duì)準(zhǔn)媽咪的眼耳鼻等感覺器官造成程度不同的影響,甚至帶來(lái)一些似是而非的病癥。
1.血管舒張性鼻炎
懷孕后,體內(nèi)雌激素水平增高,引起鼻黏膜的超敏反應(yīng),可導(dǎo)致小血管擴(kuò)張、組織水腫,腺體分泌旺盛,出現(xiàn)鼻塞、打噴嚏、流涕等癥狀,這種妊娠期鼻炎可在約20%的準(zhǔn)媽咪身上發(fā)生,懷孕后3個(gè)月更為明顯。一旦分娩,致病因素消除后,鼻炎會(huì)隨之痊愈,不留后遺癥。目前,對(duì)妊娠期鼻炎尚無(wú)十分有效的預(yù)防措施,但可通過(guò)適當(dāng)?shù)闹委煖p輕癥狀。
2.口腔改變
孕婦還可出現(xiàn)牙齒松動(dòng),易生齲齒,齒齦充血、水腫、增厚,刷牙時(shí)牙齦易出血等癥狀,有的孕婦還有唾液增多和流涎等,這些改變都會(huì)隨著妊娠的終結(jié)而恢復(fù)。但孕期應(yīng)特別注意口腔的清潔衛(wèi)生,因?yàn)榭谇桓腥緯?huì)殃及胎兒和自身的健康,造成種種危害,不利于優(yōu)生優(yōu)育。
3.眼角膜水腫
正常人眼角膜含有70%的水分,但孕婦因黃體素分泌量增加及電解質(zhì)的不平衡,易引起角膜及水晶體內(nèi)水分增加,形成角膜輕度水腫,其眼角膜的厚度平均可增加約3%,且越到懷孕末期越明顯。由于角膜水腫,敏感度將有所降低,常影響角膜反射及其保護(hù)眼球的功能。這種現(xiàn)象一般在產(chǎn)后6~8周即恢復(fù)正常。
4.屈光不正
眼角膜的弧度在妊娠期間會(huì)變得較陡,使得檢查時(shí)有0.25~1.25屈光度的改變,產(chǎn)生輕度屈光不正現(xiàn)象,在懷孕末期更加明顯。其結(jié)果可導(dǎo)致遠(yuǎn)視及睫狀肌調(diào)節(jié)能力減弱,看近物模糊,就是其中的一種情形。若原本近視的話,此時(shí)眼睛的近視度數(shù)則會(huì)增加。這種異?,F(xiàn)象也多在產(chǎn)后5~6周恢復(fù)正常。因此,準(zhǔn)媽咪若出現(xiàn)遠(yuǎn)視或近視度加深情況,不必忙于配換眼鏡,可在分娩1個(gè)多月后再驗(yàn)配,如此驗(yàn)出的度數(shù)才相對(duì)準(zhǔn)確。
5.干眼癥
正常眼睛有一層淚液膜,覆蓋在角膜及結(jié)膜之前,起保護(hù)眼球及潤(rùn)滑作用。在妊娠末期,約80%的孕婦淚液分泌量會(huì)減少,懷孕期間受激素分泌的影響,淚液膜的均勻分布遭到破壞。淚液膜量的減少及質(zhì)的不穩(wěn)定,很容易造成干眼癥現(xiàn)象。因此準(zhǔn)媽咪們應(yīng)注意孕期的衛(wèi)生保健,合理營(yíng)養(yǎng),多攝入對(duì)眼睛有益的維生素A、C等營(yíng)養(yǎng)素。
6.聽力變化
懷孕后,準(zhǔn)媽咪肌體的細(xì)胞內(nèi)外液中雌激素濃度差異較大,引起滲透壓改變,導(dǎo)致內(nèi)耳水鈉潴留,進(jìn)而可影響聽力。有研究顯示,從懷孕早期開始,孕婦的低頻區(qū)聽力即有所下降,并在孕期的中、晚期繼續(xù)加重,至產(chǎn)后3~6個(gè)月又恢復(fù)正常。
5 冬天新媽媽坐月子注意事項(xiàng)
與夏天坐月子相比,冬天坐月子似乎有更多的便利。但其實(shí)仔細(xì)看來(lái),要注意的事項(xiàng)其實(shí)也不少。那么,冬天坐月子都需要注意什么呢?趕緊來(lái)看看冬天坐月子的注意事項(xiàng)有哪些吧!
一、注意個(gè)人及環(huán)境衛(wèi)生
1、勤洗頭發(fā)、勤剪指甲
到了冬天由于新陳代謝的放慢,所以大家洗澡之類的清潔就不像夏天那么頻繁,尤其要是新媽媽在稍微懶散點(diǎn),很容易忽視個(gè)人衛(wèi)生情況,但是,臟頭發(fā)不僅會(huì)損害頭皮的毛囊讓新媽媽掉發(fā)嚴(yán)重,同時(shí)因?yàn)橐樟蠈殞?,像頭發(fā)及指甲中的污垢都可能對(duì)感染孩子,影響寶寶健康;指甲不及時(shí)修剪會(huì)很容易劃破寶寶嬌嫩的皮膚,所以為了您自身及寶寶的健康安全,建議您要常洗頭,勤剪指甲。
注意事項(xiàng):洗頭時(shí)要用溫?zé)岬乃畞?lái)洗,洗完后要注意及時(shí)擦干,以免著涼;
2、勤洗澡、勤換衣無(wú)
雖然冬天的時(shí)候可能不會(huì)像夏天那樣常出汗,但是新媽媽坐月子時(shí)還是會(huì)比一般人容易出汗,所以一定要常洗澡保持皮膚衛(wèi)生;平時(shí)也要注意勤換洗衣物,保持衣物的潔凈也有利于寶寶健康。
注意事項(xiàng):浴室溫度應(yīng)保證20℃左右;適宜選擇淋浴或擦??;此時(shí)的衣物材質(zhì)最好是棉制品少用化纖類的,尤其是和皮膚有直接接觸的。
3、保證口腔的衛(wèi)生
新媽媽的飲食營(yíng)養(yǎng)都比較好,一般在飲食后5分鐘后,口腔里的細(xì)菌就開始繁殖了,當(dāng)口腔內(nèi)的食物殘?jiān)l(fā)酵、腐敗并與一些細(xì)菌混合之后,就會(huì)極易導(dǎo)致口腔感染,出現(xiàn)如牙齦炎、牙周炎等病癥,并可能會(huì)導(dǎo)致牙齒松動(dòng)及牙齒脫落。因此新媽媽在每次飯后都應(yīng)注意及時(shí)刷牙漱口。
注意事項(xiàng):要用溫水來(lái)刷牙漱口;使用的牙刷要選擇軟一點(diǎn)的;學(xué)會(huì)正確的刷牙方法,保護(hù)牙周健康。
4、注意室內(nèi)空氣的新鮮
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