陽痿是非常普遍的男性性功能障礙，陽痿常常造成男人無法進行性生活，主要是陰莖無法勃起或者勃起不堅，要進行性生活自然很難，這時候男人通常會變得很沮喪，那么到底是什么原因造成男人的陽痿現(xiàn)象呢?下面跟小編一起去了解吧!

1,精神神經(jīng)因素

如幼年時期性心理受到創(chuàng)傷,或新婚缺乏性知識,有緊張和焦慮的心理,或夫妻感情不和,家庭關(guān)系不融洽;或不良習(xí)慣,如自慰用力過度,因此而是陰莖的敏感度降低,精神緊張,思想負擔過重等可導(dǎo)致陽痿;腦力或體力過度,或不良精神刺激,如過度抑郁,悲傷,恐懼等,或恣情縱欲,性生活過度等均可引起大腦皮層功能紊亂而出現(xiàn)陽痿.

2,神經(jīng)系統(tǒng)病變

下丘腦-垂體腫瘤或其他部位腫瘤,大腦局部性損害,如局限性癲癇,腦炎,腦出血壓迫等,脊髓損傷,脊髓腫瘤,慢性酒精中毒,多發(fā)性硬化癥,盆腔手術(shù)損傷周圍自主神經(jīng)等可發(fā)生陽痿.

3,內(nèi)分泌病變

如糖尿病,垂體機能不全,睪丸損傷或功能低下,或甲狀腺機能減退及亢進,腎上腺功能不足等均可導(dǎo)致陽痿.

4,泌尿生殖器官病變

如前列腺炎,前列腺增生,附睪炎,精索靜脈曲張等?？蓪?dǎo)致陽痿.部分中老年患者就是由于前列腺炎和前列腺增生而引起陽痿。

微微健康網(wǎng)溫馨提醒您：男人陽痿的原因有很多種，如果男人頻繁的在性生活中陽痿一定要盡早的去男科醫(yī)院做陽痿檢查在進行治療，千萬不要拖著，畢竟陽痿不僅影響到自己，也會影響到妻子的性需求。

現(xiàn)代女性工作壓力大，很多人都有了養(yǎng)生意識。食療是養(yǎng)生的有效方法。夏季養(yǎng)生，女人應(yīng)該吃什么呢?下面小編給大家介紹女人夏季養(yǎng)生必不可少的6種食物。

一、低脂酸奶

酸奶富含鈣，每杯酸奶中含有448毫克的鈣嗎，無論哪個年齡段的女士都需要這種礦物質(zhì)。而且研究發(fā)現(xiàn)，酸奶還可以緩解腸道易激綜合癥癥狀和消化炎癥，有助于減少胃潰瘍和陰道感染的機率。

養(yǎng)生建議：每周3到5份

二、脂肪魚，如鮭魚、沙丁魚和青花魚

脂肪魚中的有益物質(zhì)是歐米茄3脂肪酸，尤其是DHA和EPA。雖然很多其他食物，如核桃、亞麻油也含有歐米茄3脂肪酸，但是只有DHA和EPA可以直接被機體吸收。脂肪魚可以防止心臟病、中風(fēng)、高血壓、抑郁、關(guān)節(jié)疼痛和很多與炎癥有關(guān)的疾病。

養(yǎng)生建議：每周2到3份。

三、豆類

低脂的豆類食物富含蛋白質(zhì)和纖維，其中的可溶與不可溶纖維有助于降低膽固醇水平，防止心臟病;而其蛋白質(zhì)抑制劑有助于防止乳癌。而且豆類食物還可以平衡女性激素，如果您打算懷孕，豆類食物還可以提供足夠的葉酸。

養(yǎng)生建議：每周3到4份

四、西紅柿

這些食物中都含有的是番茄紅素，有助于防止乳癌和心臟病。而且最新研究發(fā)現(xiàn)，番茄素可以通過防止紫外線而達到防止衰老的目的。

養(yǎng)生建議：每周3到5份

五、富含維生素D的低脂牛奶或橙汁

VD有助于骨骼吸收鈣，防止骨質(zhì)疏松癥、糖尿病、多發(fā)性硬化和乳房、結(jié)腸、和卵巢中的腫瘤的產(chǎn)生。雖然鮭魚、青花魚、金槍魚和沙丁魚也都含有VD，但是專家認為強化食品，如牛奶，是最好的來源。

養(yǎng)生建議：每天至少400國際單位的VD

六、漿果類

漿果中的花色素有助于細胞修復(fù)，是強大的防癌物質(zhì)，可以防止乳癌和胃腸癌。而且這些漿果還富含維生素C和葉酸，對于分娩的女士是很有用的。而且其中的抗氧化物質(zhì)可以保護心臟，防止皮膚老化。漿果類的葉黃素還有助于保護視力。

養(yǎng)生建議：每周3到4份

以上6類食物對女性養(yǎng)生都是有很好的效果的，夏季如果您想通過飲食養(yǎng)生，一定不能少了這些食物。

性生活中如果出現(xiàn)無法勃起或者勃起不堅，那十有八九就是陽痿了，中醫(yī)認為，陽痿是指青壯年男子，由于虛損、驚恐或濕熱等原因，致使宗筋馳縱，引起陰莖萎軟不舉，或臨房舉而不堅的病證。中醫(yī)學(xué)認為的男子性功能障礙和某些慢性疾病表現(xiàn)以陽痿為主，以下小編詳細介紹男人陽痿的五大因素。

1、內(nèi)分泌病變：如糖尿病，垂體機能不全，睪丸損傷或功能低下，或甲狀腺機能減退及亢進，腎上腺功能不足等均可導(dǎo)致陽痿。

2、慢性疲勞：疲勞之所以能引起陽痿，是因為肌肉過度疲勞或因過度用腦、憂郁不安、緊張等所致的心因性疲勞干擾性欲的喚起，其中包括大腦功能降低抑制了性興趣、皮層邊緣系統(tǒng)情感中樞興奮性降低，以及垂體的促性腺激素和睪丸的雄激素分泌減少而降低性興奮。

3、藥物影響：臨床上很多藥物對性功能有抑制作用，如利血平、胍乙啶、地高辛、安定、速尿、胃復(fù)安等均可引起陽痿。

4、神經(jīng)系統(tǒng)病變：下丘腦-垂體腫瘤或其他部位腫瘤，大腦局部性損害，如局限性癲癇、腦炎、腦出血壓迫等，脊髓損傷、脊髓腫瘤，慢性酒精中毒，多發(fā)性硬化癥，盆腔手術(shù)損傷周圍自主神經(jīng)等可發(fā)生陽痿。

5、泌尿生殖器官病變：如前列腺炎、前列腺增生、附睪炎、精索靜脈曲張等常可導(dǎo)致陽痿。部分中老年患者就是由于前列腺炎和前列腺增生而引起陽痿。

微微健康網(wǎng)提醒您：男人如果出現(xiàn)陽痿請一定要先弄清楚陽痿的病因再進行治療，男人在性愛中陽痿將會導(dǎo)致性生活過得不滿意，或者說是男性陽痿不能進行性生活，這會讓伴侶變得抑郁，久而久之可能都會導(dǎo)致雙方感情破裂，可見陽痿對家庭的危害是很大的。

打嗝是人們?nèi)粘Ｉ钪谐l(fā)生的現(xiàn)象，一般可很快自行緩解，但也有人會持續(xù)數(shù)小時甚至數(shù)天都沒有緩解，就需要到醫(yī)院就診。若打嗝頻繁發(fā)生，也有可能提示某些疾病的存在，如果是伴有心肺功能不全的患者更有可能因呼吸功能受影響而威脅生命。因此，打嗝事雖小，卻不能忽視。

打嗝又叫呃逆，是由于膈肌、膈神經(jīng)、迷走神經(jīng)或中樞神經(jīng)等受到刺激后引起一側(cè)或雙側(cè)膈肌的陣發(fā)性痙攣，伴有吸氣期聲門突然關(guān)閉，發(fā)出短促響亮的特別聲音。健康人受精神刺激、快速吞咽食物、吸入冷空氣等，可發(fā)生呃逆，但大多數(shù)都能自行消失。引起呃逆的原因有：

1.中樞性

呃逆反射弧抑制功能喪失，有可能是腦部出現(xiàn)了問題，包括腦腫瘤、腦血管意外、腦炎、腦膜炎。尿毒癥、酒精中毒以及多發(fā)性硬化癥等也可引起。

2.外周性

呃逆反射弧向心路徑受刺激。膈神經(jīng)的刺激包括縱隔腫瘤、食管炎、食管癌、胸主動脈瘤等。膈肌周圍病變?nèi)绶窝?、胸膜炎、心包炎、心肌梗死、膈下膿腫、食管裂孔疝等，迷走神經(jīng)刺激有胃擴張、胃炎、胃癌、胰腺炎等。