口腔上顎癢和鼻子癢可能是環(huán)境干燥、急性鼻炎、過敏性鼻炎、鼻竇炎、支氣管炎等原因?qū)е碌?。建議及時就醫(yī)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下給予針對性的物理治療、藥物治療。具體如下：

1、環(huán)境干燥：主要原因是空氣中的水分不足導(dǎo)致口腔和鼻腔黏膜的水分蒸發(fā)過快，黏膜變得干燥，失去了正常的濕潤度。這會導(dǎo)致黏膜表面的細胞出現(xiàn)缺水癥狀，引起瘙癢的感覺。建議補充水分，每天至少需要喝1.5升到2升的水才能保持身體的水分平衡。

2、急性鼻炎：由病毒感染引起的鼻黏膜急性炎性疾病，炎癥刺激導(dǎo)致鼻腔黏膜充血腫脹，從而引起鼻子癢。同時，病毒會通過下行感染影響口腔黏膜，導(dǎo)致口腔上顎癢。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用蒲地藍消炎口服液、鹽酸羥甲唑啉噴霧劑、通竅鼻炎膠囊等藥物治療。

3、過敏性鼻炎：當(dāng)身體免疫力低下后，鼻腔吸入過敏原，導(dǎo)致鼻腔黏膜充血腫脹，引發(fā)鼻子癢。過敏原進入口腔后，引起口腔黏膜過敏反應(yīng)，導(dǎo)致口腔上顎及鼻子癢。此外，還可能出現(xiàn)晨起陣發(fā)性打噴嚏、流鼻涕、咽喉部瘙癢、刺激性干咳等癥狀。建議使用溫鹽水進行鼻腔沖洗，0.9％的生理鹽水，向1000ML的溫開水中添加9克鹽，每天進行1次到2次鼻腔沖洗，可以幫助減輕鼻黏膜的刺激感。

4、鼻竇炎：多由上呼吸道感染引發(fā)，導(dǎo)致上頜竇、篩竇、額竇或者蝶竇的竇腔黏膜發(fā)炎，引發(fā)鼻子癢。同時，炎癥可能導(dǎo)致鼻腔黏膜出現(xiàn)炎性水腫。流出的膿性鼻涕可向后流入口咽部，刺激口腔黏膜，引起口腔上顎癢及咽癢。建議遵醫(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、鹽酸西替利嗪滴劑等藥物治療。

5、支氣管炎：氣溫下降或感染細菌等原因可能導(dǎo)致支氣管炎，細菌侵入鼻腔部位可能會引起鼻腔部位感染炎癥，出現(xiàn)瘙癢、紅腫等癥狀。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可服用百令膠囊、乙酰半胱氨酸泡騰片等藥物緩解不適癥狀。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用氫溴酸右美沙芬顆粒、鹽酸苯海拉明片、鹽酸氨溴索口服液等藥物治療。

除上述原因以外，胃食管反流病、病毒感染、食物過敏等原因也可能會導(dǎo)致口腔上顎癢和鼻子癢。建議避免攝入可能引起過敏的食物和藥物，同時，定期使用不含酒精的漱口水，保持口腔濕潤。

中醫(yī)認(rèn)為：玉米須味甘淡，性平，入肝、腎、小腸三經(jīng)，功能利尿消腫，平肝利膽，通乳泄熱?，F(xiàn)代藥理研究證明，玉米須具有利尿、降血壓、降血糖、止血、利膽等功效。

用玉米須降糖的方法在民間廣為流傳，這本身就說明玉米須有一定的降糖效果，但目前對于玉米須降血糖的科學(xué)研究并不多。部分研究指出，可能是玉米須中的皂甙類物質(zhì)發(fā)揮了降糖作用。盡管如此，也絕不可用玉米須替代降糖藥物，如果在服用降糖藥物的同時，飲用玉米須水進行輔助治療，可能會有不錯的效果。

玉米須治病偏方：

糖尿病玉米須60克，南瓜花30克，水煎代茶飲。

肝硬化腹水玉米須30克，冬瓜子15克，赤小豆30克。加水煎服，每日1劑，15劑為一療程。

高血壓玉米須、香蕉皮各40克，黃梔子15克，水煎，冷卻后服用。亦可用玉米須30克，決明子15克，甘菊花10克。用沸水沖泡，代茶頻飲。

腎炎性水腫玉米須20克，玉米粒30克，蟬蛻3個，蛇蛻1條，加水煎服。每日1劑，1個月為1個療程。

尿道炎、膀胱炎玉米須40克，車前子25克，甘草10克，淡竹葉15克。水煎服，每日1次。

急性黃疸型肝炎鮮玉米須、金錢草各30克，滿天星20克，廣郁金12克，茵陳20克，大棗5枚。水煎服，每日1劑。

與玉米須降血糖相比，另外一個食療方子更好，長壽之鄉(xiāng)鳳山一帶的瑤醫(yī)食療方子——火麻降血糖也是不錯的，就是將火麻仁、番石榴、決明子、桑葚、黑木耳、萊菔子、葛根、黃精、槐米曬干后煮茶，現(xiàn)在也有成品出售，比較出名的牌子就是亦舒堂火麻生態(tài)茶。

用玉米須降血糖偏方要基于藥物治療。降血糖偏方不能代替正常的醫(yī)院治療。因此糖尿病患者在利用這些偏方降血糖時也要注意日常治療。

近年來，來醫(yī)院就診頸椎病患者明顯增加，并且越來越多的年輕人患上。那么，到底什么是頸椎病?頸椎病的誘發(fā)因素主要有哪些?頸椎病如何預(yù)防和治療。

頸椎病的誘發(fā)因素主要有哪些?

1、年齡因素

頸椎間盤的退行性改變從20~25歲即開始,隨著年齡的增加發(fā)病率逐漸增加,而椎間盤的退行性變化是頸椎病發(fā)生發(fā)展中最基本和最關(guān)鍵的基礎(chǔ)。另外,小關(guān)節(jié)和各種韌帶的退變也是重要的原因。

2、慢性勞損

是指長期的超過正常范圍的過度活動或姿勢不當(dāng)帶來的損傷,如睡眠姿勢不良、枕頭高度不當(dāng)或墊的部位不妥;工作姿勢不當(dāng),如長期低頭工作者;不適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉也會增加發(fā)病率,如不得法的倒立、翻筋斗等。

3、外傷

頭、頸、肩部的外傷容易誘發(fā)頸椎病,病人往往在輕微外傷后突然發(fā)病,而且癥狀較重。

4、咽喉部炎癥

當(dāng)咽喉部或頸部有急性或慢性炎癥時因周圍組織的炎性水腫,很容易誘發(fā)頸椎病或使病情加重。

5、代謝因素

由于各種原因所造成人體代謝失常者,特別是鈣、磷代謝和激素代謝失調(diào)者,往往容易產(chǎn)生頸椎病。

6、精神因素

從臨床實踐中發(fā)現(xiàn),情緒不好往往使頸椎病加重,而頸椎病加重或發(fā)作時,病人的情緒往往更不好,很容易激動和發(fā)脾氣,頸椎病的癥狀也更為嚴(yán)重。

7、生理因素

如發(fā)育性椎管狹窄,此類人群多易發(fā)生頸椎病;再如頸椎的先天性畸形,像先天性椎體融合、顱底凹陷等情況都易誘導(dǎo)頸椎病的發(fā)生。

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《三國演義》記載曹操經(jīng)常頭痛，喊來華佗救治，結(jié)果華佗診斷：“因患頭風(fēng)而起，病根在腦中，風(fēng)涎不能出?！辈懿俚念^痛乃是思慮過度引起的偏頭痛，頭痛發(fā)作時像脈搏在跳動。

頭痛種類多樣，除了偏頭痛，還有雙側(cè)壓迫性或緊箍樣的緊張性頭痛，以及固定時間發(fā)作的叢集性頭痛等。而如今發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)偏側(cè)頭痛時，并不一定是真的偏頭痛，有可能是新冠病毒惹的禍。

鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院針灸理療科醫(yī)生朱志強提醒，在感染新冠病毒后，一些人可能像感冒一樣出現(xiàn)頭痛、發(fā)熱等癥狀。此時的頭痛實際上是枕神經(jīng)痛，臨床表現(xiàn)為一側(cè)或雙側(cè)枕部持續(xù)性鈍痛，并伴陣發(fā)性加劇，可向頭頂、乳突或外耳部放射。

據(jù)朱志強介紹，枕神經(jīng)包括枕大神經(jīng)、枕小神經(jīng)、耳大神經(jīng)和第三枕神經(jīng)。枕神經(jīng)痛的發(fā)病機制尚不完全清楚，一般認(rèn)為是由扁桃體炎、感冒、風(fēng)濕病或頸椎病等導(dǎo)致頸部軟組織痙攣、粘連或炎性水腫，從而卡壓或刺激枕神經(jīng)，引發(fā)枕神經(jīng)分布區(qū)的疼痛。

目前治療枕神經(jīng)痛方法多樣，包括藥物治療、局部封閉、針灸和物理治療等。各類療法都只是對癥治療，存在短期有效，長期易反復(fù)等特點。

如果確認(rèn)自己的枕神經(jīng)痛是由感染新冠病毒引起，首先應(yīng)按流感治療，風(fēng)寒感冒服用感冒清熱顆粒、九味羌活丸或正柴胡飲顆粒等，風(fēng)熱感冒服用金花清感顆粒、連花清瘟顆粒或清開靈顆粒等。如果效果不佳，可嘗試針刺、理療或封閉等治療，甚至針刀治療。

針刀治療枕神經(jīng)痛可以在上項線尋找枕神經(jīng)淺出腱膜點，施以針刀切割治療，以有效分離腱膜粘連，松解深、淺筋膜痙攣，解除對枕神經(jīng)的卡壓。同時可以改善枕神經(jīng)周圍微循環(huán)，促進局部新陳代謝，加速神經(jīng)周圍水腫和炎癥的吸收，有效緩解炎性介質(zhì)對神經(jīng)的刺激。

朱志強提醒，預(yù)防枕神經(jīng)痛，日常生活中人們一定要注意保暖，避免因受涼引起頸部軟組織炎癥；避免引起頸部肌肉緊張和枕神經(jīng)受擠壓的因素。同時，清淡飲食，可適量進食富含維生素和礦物質(zhì)等食物，有助于緩解疼痛。忌服用濃茶、咖啡和飲酒，以免加重癥狀。

責(zé)編：張馳

終審：郜靜