八髎一般是指八個穴位的總稱，分別為上髎、次髎、中髎和下髎，左右各一，共八個穴位。艾灸八髎后全是水，可能是局部皮膚溫度過高、體內(nèi)濕氣過重、風(fēng)寒、腎虛、氣滯血瘀等原因引起的。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對性的改善或治療措施。具體分析如下：

1、局部皮膚溫度過高：當(dāng)局部皮膚溫度過高時，會導(dǎo)致皮膚毛孔擴(kuò)張，汗腺分泌增加。在艾灸過程中，如果局部皮膚溫度過高，就會促進(jìn)汗液的分泌，從而出現(xiàn)出水的情況。要避免接觸水源，保持皮膚清潔干燥，避免感染。還要適當(dāng)調(diào)整飲食，增加清淡易消化的食物，如小米粥、玉米粥等。

2、體內(nèi)濕氣過重：體內(nèi)濕氣過重的人在艾灸時，濕氣會隨著毛孔排出體外，表現(xiàn)為出汗增多。此外，濕氣過重的人可能存在氣血不暢的情況，艾灸可以促進(jìn)氣血循環(huán)，幫助排出體內(nèi)的濕氣和毒素，這也可能導(dǎo)致出汗增多。還要避免受寒，注意保暖，多穿衣物。也可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，如慢跑、散步等有氧運(yùn)動，能促進(jìn)身體的新陳代謝，有助于排出濕氣。

3、風(fēng)寒：艾灸具有溫陽散寒的作用，可以驅(qū)散體內(nèi)的風(fēng)寒。在風(fēng)寒侵襲的情況下進(jìn)行艾灸，可能會加重出汗的情況?？赡軙霈F(xiàn)畏寒、頭痛、肌肉酸痛等癥狀。可以適當(dāng)喝一點(diǎn)姜湯，驅(qū)寒保暖后癥狀會減輕許多。也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用風(fēng)寒感冒顆粒、通宣理肺丸、正柴胡飲顆粒等藥物治療。

4、腎虛：腎虛一般會存在腎陽不足、腎氣虛等問題，艾灸具有溫陽補(bǔ)腎的作用，可以補(bǔ)充腎陽，改善腎虛癥狀。在艾灸過程中，腎虛的人可能會出現(xiàn)出汗增多的情況，這是因?yàn)樯眢w在補(bǔ)充腎陽的過程中需要排出體內(nèi)的濕氣和毒素。通常會出現(xiàn)疲勞、腰膝酸軟等癥狀。應(yīng)該遵循醫(yī)生的意見使用六味地黃丸、杞菊地黃丸、知柏地黃丸等藥物治療。癥狀嚴(yán)重時，應(yīng)該在醫(yī)生的操作下針灸涌泉、關(guān)元、命門等穴位，達(dá)到扶陽固脫的作用。

5、氣滯血瘀：氣滯血瘀的人氣血循環(huán)不暢，經(jīng)絡(luò)不通，艾灸可以溫陽散寒、活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)，有助于改善氣滯血瘀的情況。在艾灸過程中，氣滯血瘀的人可能會出現(xiàn)出汗增多的情況。通常會出現(xiàn)疼痛、乏力等癥狀。應(yīng)該遵醫(yī)囑使用復(fù)方丹參滴丸、紅花逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等藥物治療。癥狀嚴(yán)重時，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針灸膻中、中脘、太沖等穴位，可以起到調(diào)和氣血、活血化瘀的作用。

此外，也可能是心腎不交引起的。在平時生活中，應(yīng)該注意用柔軟的毛巾輕輕擦干汗液，避免汗液長時間停留在皮膚上，引起不適。還要保持作息規(guī)律，早睡早起，避免劇烈運(yùn)動或過度勞累。同時，要保持心情愉快，不要過度緊張和焦慮，來幫助身體的恢復(fù)。

烏靈膠囊主要治療假性眩暈并伴有焦慮狀態(tài)的患者療效較好，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

烏靈膠囊是烏靈參提取物，有效成分為烏靈菌干粉，內(nèi)含維生素、腺苷、微量元素、尿苷等，具有內(nèi)分泌、免疫、神經(jīng)調(diào)節(jié)作用，多用于神經(jīng)系統(tǒng)疾病、精神心理疾病治療。烏靈膠囊治療眩暈伴焦慮狀態(tài)，不但可改善頭暈，還可減輕焦慮程度。

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，假性眩暈伴焦慮狀態(tài)主要病理病機(jī)為臟腑功能失調(diào)、氣血郁滯，治療需遵循調(diào)理臟腑、行氣開郁、養(yǎng)心安神等原則。烏靈膠囊屬于補(bǔ)益劑，主治心腎不交所致心煩心悸、頭暈耳鳴、神經(jīng)衰弱、健忘等證候，具有養(yǎng)心安神、補(bǔ)腎健腦等功效。

眩暈病位主要在清竅，與肝脾腎三臟密切相關(guān)。脾虛失運(yùn)，水濕內(nèi)停，痰濁內(nèi)生，阻滯中焦，清陽不升，清竅失養(yǎng)，誘發(fā)眩暈，同時伴有焦慮、心悸、心煩易怒等癥狀。

中藥治療睡眠的方法多種多樣，常見的具有安神助眠功效的中藥有酸棗仁、百合、柏子仁、遠(yuǎn)志、首烏藤、龍眼肉、黃連、合歡皮、蓮子等。

1、酸棗仁：具有養(yǎng)心安神、益氣斂汗等功效，對于心悸怔忡、夜間睡眠不穩(wěn)以及夜間盜汗者，具有良好緩解作用。通常將適量酸棗仁搗碎后，用水煎服，在每天睡覺之前服用完。

2、百合：富含蛋白質(zhì)和多種微量元素，用水煎服后使用，可以起到寧心安神的作用，可用于緩解神思恍惚、失眠多夢、心情抑郁等病癥。在日常飲食中可通過煮百合水、蒸飯時添加百合片等方式改善睡眠。

3、柏子仁：具有寧心安神、潤腸通便的作用，對于因大便秘結(jié)引起腹氣不通，進(jìn)而導(dǎo)致失眠的患者，柏子仁可改善排便功能與睡眠情況。

4、遠(yuǎn)志：具有安神益智，交通心腎，祛痰開竅等功效，主要用于心腎不交導(dǎo)致的失眠多夢，健忘驚悸等。

5、首烏藤：具有養(yǎng)心安神的功效，主要治療失眠，多夢，血虛身痛等病癥。

6、茯苓：茯苓具有健脾寧心的作用，對于心脾兩虛引起的失眠有一定療效。

7、龍眼肉：龍眼肉味甘、性溫，歸心、脾經(jīng)，具有補(bǔ)心脾、養(yǎng)血安神的功效，適用于心脾兩虛所致的失眠。

8、黃連：黃連味苦、性寒，歸心、肝、胃經(jīng)，具有清熱燥濕、瀉火解毒的作用，對于心火亢盛型失眠有較好的療效。

9、合歡皮：合歡皮味甘、性平，歸心、肝經(jīng)，具有解郁安神、活血止痛的作用，適用于肝郁氣滯型失眠。

10、蓮子：蓮子味甘、性平，歸心、脾、腎經(jīng)，具有補(bǔ)脾止瀉、養(yǎng)心安神、益腎固精的作用，適用于心腎不交型失眠。

中藥有相生相克等特點(diǎn)，不能盲目應(yīng)用中草藥，使用中藥治療失眠時，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，以免對身體造成一定傷害。除了藥物治療外，還應(yīng)注意養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，如按時上床、減少手機(jī)使用時間、避免飲酒和喝咖啡等刺激性飲品。

清火梔麥片能和雙黃連口服液一起吃嗎

“呀，您這是上火了?。　?/p>

我們經(jīng)常聽到身邊的人說這么一句話。

看到身邊的人嘴角潰爛長泡我們都會說這是上火了，可是，身體內(nèi)的“五味真火”該怎么滅？

5味中藥:

一味降心火

一味降胃火

一味降肝火

一味降肺火

一味降腎火

上火有多種原因，可能是胃火，可能是心火，可能是肝火，可能是肺火，也可能是腎火。不同的火當(dāng)然要用不同的藥。

01蓮子心-降心火

心火旺的人，您看他的舌頭，舌尖很紅，容易心煩失眠，口腔潰瘍。去心火可以泡點(diǎn)蓮子心，味苦，寒；入心、腎經(jīng)。清心安神，又能交通心腎，清心除煩，安神，特別適合心腎不交所致的失眠。

01-1降心火的中成藥主要有天王補(bǔ)心丹、朱砂安神丸、導(dǎo)赤丸、牛黃清心丸等。心火旺盛的患者會出現(xiàn)煩躁不安、精神抑郁、失眠心悸、多夢、健忘，頭暈?zāi)垦５??？梢苑锰焱跹a(bǔ)心丹滋陰清熱，養(yǎng)血安神，治療陰虛血少，神志不安出現(xiàn)的心悸怔仲，虛煩失眠，神疲健忘的癥狀。朱砂安神丸鎮(zhèn)心安神，清熱養(yǎng)血，治療心火亢盛，陰血不足而出現(xiàn)失眠多夢，驚悸怔忡、心煩。導(dǎo)赤丸適合心腎凝滯，膀胱有熱，小便不通，心胸?zé)灒谏嗌彽那闆r。牛黃清心丸清熱解毒，開竅安神，適合溫?zé)岫拘皟?nèi)陷心包出現(xiàn)痰涎壅盛，神昏煩躁的癥狀。

02黃連-胃火

胃火大會出現(xiàn)口臭，容易餓，還會便秘，甚至牙齦腫痛，口舌生瘡。

黃連苦寒，不僅能清心火，也能除胃熱，胃熱兼有嘔吐可用姜黃連。

《藥類法象》:“除脾胃中濕熱，治煩燥惡心，郁熱在中焦，兀兀欲吐，心下痞滿，必用藥也?！?/p>

02-2清胃火的中成藥，市面上有很多，常用的有牛黃清胃丸，霍香清胃丸，黃連清胃丸，清火梔麥片。其中牛黃清胃丸偏于清心火和胃火，可以用于口舌生瘡，牙齦腫痛等?；粝闱逦竿杩梢杂糜谄⑻撌硿站没療崴碌碾涓姑洕M，不思飲食，口干口苦口臭，大便酸腐臭穢等。黃連清胃丸單純的清胃火，可以用于胃熱熾盛所致的牙痛，口瘡，目赤腫痛。清火梔麥片，可以清肺熱和胃熱，可以用于肺胃積熱所致的咽痛，咳嗽，牙痛等。

03菊花-肝火

肝火旺會出現(xiàn)頭暈、頭脹痛，面紅、目赤，還有口干、口苦、急躁易怒。

降肝火最常用的是菊花，平肝明目，清熱解毒，口感較好。平時可搭配枸杞一起泡茶，如果有便秘可換用決明子，如果單用菊花效力不夠可以用夏枯草代替菊花。

03-3臨床上清肝火的中成藥比較多，比如龍膽瀉肝丸，黃連羊肝丸，加味逍遙丸，清腦降壓片，天麻鉤藤顆粒、牛黃降壓丸等。這些藥物都具有清肝瀉火的作用，可以用于治療肝熱，肝陽上亢引起的頭痛，頭暈，高血壓等疾病。其中龍膽瀉肝丸是臨床上比較常用的一種中成藥，具有清肝瀉火的作用，可以用于肝經(jīng)濕熱或者是肝膽有火的癥候。臨床上如果出現(xiàn)肝熱的情況，建議最好還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇恰當(dāng)?shù)乃幬镞M(jìn)行調(diào)理。

04桑葉-肺火

肺火大最明顯的表現(xiàn)就是咳嗽，咽喉腫痛。此時可以用桑葉泡茶，疏散風(fēng)熱，清肺潤燥，平肝明目，涼血止血。

04-4所謂肺火過旺，是由于肺內(nèi)的肺熱過重，這時從中醫(yī)學(xué)的角度來講，可以使用中成藥制劑降肺火，達(dá)到清肺、潤肺、辛涼解表、清熱解毒的功效?？梢赃x擇黃連上清丸、牛黃上清丸、清肺抑火片、麥味地黃丸、柴銀顆粒、銀翹散、雙黃連口服液、藍(lán)芩口服液、宣肺止咳顆粒、蜜煉川貝枇杷膏、養(yǎng)陰清肺丸、桑菊片、清金化痰丸等治療。在服用上述藥物的時候，不要吃辛辣、刺激的食物，應(yīng)該選擇顏色比較鮮艷的蔬菜和水果、瘦肉等。

05黃柏-腎火

肝火，胃火，心火，甚至肺火都有聽過。那什么是腎火呢？腎火其實(shí)就是腎陽。

正常情況下，腎陽腎陰互相制約平衡，當(dāng)某一天，腎陰不足了，不足以制約腎陽，就會出現(xiàn)陰虛上火，此時的火就是虛火，虛火上炎就會出現(xiàn)口腔潰瘍，牙齦腫痛等表現(xiàn)，此時用點(diǎn)鹽黃柏來瀉腎火，滋腎陰。如果配伍知母效果更好，著名成藥知柏地黃丸就是治療陰虛火旺的代表方。

05-5腎火旺就是腎的陰虛火旺，表現(xiàn)為腰膝酸軟、五心煩熱、口燥咽干、眩暈耳鳴等問題。換著玩可以選擇湯藥或者選擇一些中成藥治療，湯藥需要去醫(yī)院把脈開方治療，中成藥可以選擇六味地黃丸、左歸丸進(jìn)行治療。另外平日要注意少吃油膩、辛辣刺激性食物，多進(jìn)行體育鍛煉，多吃一些滋陰的食物，例如桑葚、百合等。

總結(jié):需要注意的是，除了腎火外，上面講的其他臟腑的上火指的是實(shí)火，如果是虛火則不能使用，需要使用或搭配滋陰降火的藥，如知母，黃柏，生地，赤芍，麥冬等品。