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便宜又有效 月經(jīng)不調(diào)5大食療方

發(fā)布時間:2023-12-27 12:49 相關(guān)企業(yè):金話筒醫(yī)藥

1.黑木耳紅棗茶:

黑木耳30克,紅棗20枚,黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次,連服。

功能:補中益氣,養(yǎng)血止血。

主治:氣虛型月經(jīng)出血過多。

2.濃茶紅糖飲:

茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗,去渣,放紅糖溶化后飲。每日一次。

功能:清熱、調(diào)經(jīng)。

主治:月經(jīng)先期量多。

3.山楂紅糖飲:

生山楂肉50克,紅糖40克。山楂水煎去渣,沖入紅糖,熱飲。非妊娠者多服幾次,經(jīng)血亦可自下。

功能:活血調(diào)經(jīng)。

主治:婦女有經(jīng)期錯亂。

4.茴香酒:

小茴香、青皮各15克,黃酒250克,將小茴香、青皮洗凈,入酒內(nèi)浸泡3天,即可飲用。每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。

功能:疏肝理氣。

主治:經(jīng)期先期先后不定、經(jīng)色正常、無塊行而不暢、乳房及小腹脹痛等癥。

5.山楂紅花酒:

山楂30克,紅花15克,白酒250克,將上藥入酒中浸泡1周。每次45~30克,每日2次,視酒量大小,不醉為度。

功能:活血化瘀。

主治:經(jīng)來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出后痛減。

注意:忌食生冷勿受寒涼。