男人需要大大的提高自己的免疫力，這樣才能有足夠的身體抵抗力，讓自己應(yīng)對(duì)一切已知的未知的壓力和危險(xiǎn)。那么男人想要提高免疫力，應(yīng)該怎么辦呢?其實(shí)通過(guò)喝一些飲品就可以，下面就來(lái)詳細(xì)了解下。

下面這些飲品您發(fā)現(xiàn)了嗎?

茶

茶有很多有益的功效，它不僅有提神、利尿、促進(jìn)消化等作用，而且還可以提高人體免疫細(xì)胞的活性，增強(qiáng)人體抵抗疾病的能力。茶中含有各種有機(jī)酸和殺菌物質(zhì)，其中脂肪酸，如丙酸、辛酸、乙烯酸等，均是有效的抗毒劑;水楊酸、苯甲酸也有殺菌防治疾病的作用;茶中的殺菌成分有醇類(lèi)、醛類(lèi)和脂肪類(lèi)等化合物;茶中無(wú)機(jī)物如硫、氯等以及葉綠素也都有殺菌作用。

蜂王漿

蜂王漿的免疫功能包括：通過(guò)調(diào)整機(jī)體代謝和加強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的防御功能來(lái)改善新陳代謝，促進(jìn)組織再生，治療代謝障礙，調(diào)節(jié)免疫功能。蜂王漿可以防止人體出現(xiàn)頭暈、惡心、食欲不振、便秘等不適癥狀，滋補(bǔ)神經(jīng)系統(tǒng);蜂王漿內(nèi)含唾液腺素，可以促進(jìn)人體各器官的發(fā)育成長(zhǎng)，經(jīng)常食用可以使肌肉、骨骼、牙齒等組織繼續(xù)發(fā)育，保持年輕化和青春氣息，尤其對(duì)活化大腦和延緩衰老有明顯作用;蜂王漿可以降低血脂，預(yù)防高血壓、動(dòng)脈硬化等疾病的出現(xiàn)。

最近有專(zhuān)家研究表明，綠茶中所含的多酚具有降低前列腺癌發(fā)生率的效果。這是因?yàn)椋G茶多酚能夠阻斷前列腺正常細(xì)胞癌化過(guò)程的化學(xué)變化，阻斷癌細(xì)胞的形成。

男人只要堅(jiān)持喝以上介紹的飲品，那就能夠更快的提高自己身體免疫力，讓自己保持健康身體。