孕媽媽對(duì)大霧霾的天氣總是非常擔(dān)心，因?yàn)樵袐寢尩牡挚沽σ脖容^弱，又會(huì)非常擔(dān)心肚子寶寶的健康，應(yīng)當(dāng)選擇哪些防護(hù)措施呢？

專家：霧霾非小事，孕婦注意防范

PM2.5等顆粒污染物中的碳納米顆粒能夠通過(guò)胎盤(pán)屏障并進(jìn)入胎兒體內(nèi)，造成胎盤(pán)損傷，致使胎兒心臟和腦組織產(chǎn)生病變，進(jìn)而延遲胎兒生長(zhǎng)發(fā)育，甚至造成死胎流產(chǎn)。該研究成果發(fā)表在。

孕婦過(guò)多暴露于霧霾等污染的大氣中會(huì)導(dǎo)致胎兒大腦發(fā)育異常，從而產(chǎn)下自閉癥患者。盡管這只是一個(gè)流行病學(xué)的調(diào)查，還沒(méi)有深刻揭示污染物是如何導(dǎo)致胚胎期的基因突變的，但也已經(jīng)證明，自閉癥的發(fā)病與現(xiàn)代社會(huì)的嚴(yán)重污染密切相關(guān)。

如何應(yīng)對(duì)霧霾？

減少外出：孕媽媽在霧霾重的時(shí)候應(yīng)減少外出，如一定要外出一定要戴醫(yī)用口罩，醫(yī)用口罩可以阻擋霧霾的顆粒。

關(guān)好門窗：霧霾天氣應(yīng)盡量不要開(kāi)窗，確實(shí)需要開(kāi)窗透氣的話，應(yīng)盡量避開(kāi)早晚霧霾高峰時(shí)段，可以將窗戶打開(kāi)一條縫通風(fēng)，時(shí)間每次以半小時(shí)至一小時(shí)為宜。

勤換洗衣服：孕媽媽從外出回來(lái)，衣服灰塵等小微粒比較多，最好清洗一下，以免滋生細(xì)菌以及感染各種病毒。

提高室內(nèi)相對(duì)濕度：孕婦和寶寶平時(shí)要多喝水，防止呼吸道黏膜受損;在暖氣上放一盆水使水分蒸發(fā)，在室內(nèi)晾一些潮濕的衣服、毛巾等，用空氣加濕器或負(fù)氧離子發(fā)生器等增濕。

地上還可以經(jīng)常灑一些水，使漂浮的粉塵易于沉淀和吸附在地面。房間內(nèi)地面以及家具、電器上的塵土，要及時(shí)用濕抹布、墩布擦拭干凈，以免被吸入呼吸道。

別進(jìn)行劇烈活動(dòng)：因?yàn)?，劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)肺活量增加，會(huì)導(dǎo)致人吸入更多的污染物。對(duì)于活潑愛(ài)動(dòng)的寶寶，家長(zhǎng)要經(jīng)常提醒不要讓寶寶做踢球等劇烈運(yùn)動(dòng)。