有輕微高血壓可以吃什么肉，高血壓可以吃什么肉
發(fā)布時間：2023-05-04 07:40
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1，高血壓可以吃什么肉
你的問題吃紫菜、金針菇、毛豆、梅子、核桃等閑時玩玩太極、玩玩五禽戲、不要劇烈運動等一個月前姑姑去體檢，體檢需要住院。我們嚇壞了，聽朋友說這種食品很有作用，姑姑就吃這種多半月后,姑姑很有效果。你去搜搜一下△天山中農(nóng)△找到網(wǎng)址希望對你有幫助可以適量吃些魚肉，羊肉，狗肉。低鹽飲食。2，高血壓應(yīng)吃什么肉請問專家
魚肉可以的，其他的肉最好不要吃。應(yīng)吃天鵝肉最好是少吃肉，多吃一些清淡的食品可多吃海魚,海魚含有不飽和脂肪酸,能使膽固醇氧化,從而降低血漿膽固醇,還可延長血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中風(fēng),還含有較多的亞油酸,對增加微血管的彈性,防止血管破裂,防止高血壓并發(fā)癥有一定的作用多吃點 芹菜 對降血壓有一定的好處猜你關(guān)注
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