不能直接用冰塊敷眼睛因為眼周皮膚薄而細(xì)膩，最容易凍傷,如果是碰撞損傷引起的眼睛腫脹，應(yīng)該是冷敷24小時內(nèi),指導(dǎo):眼部熱敷可以促進(jìn)眼睛周圍的血液循環(huán)，緩解眼睛的癥狀，提高眼睛的溫度，有助于事后人工淚液的吸收,眼部熱敷的方法相當(dāng)簡單，用熱毛巾覆蓋眼瞼5-10分鐘一次即可，每天做兩次,眼睛需要熱敷。

要選擇合適的產(chǎn)品，首先要知道自己有什么樣的黑眼圈。常見的黑眼圈有三種:青色黑眼圈，也稱血管性黑眼圈，由于血液循環(huán)不暢導(dǎo)致眼周皮膚發(fā)青。這是最常見的黑眼圈類型。黑色黑眼圈又稱淚珠狀黑眼圈，由于眼睛眼袋浮腫、眼袋松弛而在臉上形成陰影，屬于松弛黑眼圈。褐色的黑眼圈，眼睛周圍有色素沉著的黑眼圈或皮膚暗沉。

病情分析:眼睛當(dāng)你疲勞、睡眠不足時，很容易影響眼淚的分泌。眼睛需要熱敷。如果是碰撞損傷引起的眼睛腫脹，應(yīng)該是冷敷24小時內(nèi)。指導(dǎo):眼部熱敷可以促進(jìn)眼睛周圍的血液循環(huán)，緩解眼睛的癥狀，提高眼睛的溫度，有助于事后人工淚液的吸收。如果干眼癥患者能夠持之以恒，對緩解不適會有很大的幫助，但是對于普通人來說。眼部熱敷的方法相當(dāng)簡單，用熱毛巾覆蓋眼瞼5-10分鐘一次即可，每天做兩次。

冰塊應(yīng)用的好處眼睛: 1。可以清腦，消除眼睛疲勞，2.幫助眼部血管和毛孔收縮，。3.對消除眼袋和黑眼圈也有一定的作用，4.冰敷眼睛可減少眼睛及周圍組織的血液供應(yīng)，減少炎性滲出，有利于眼部炎癥性疾病及外傷引起的水腫、瘀血。然而，由于其血管收縮和血液供應(yīng)減少，缺血性眼病無法治療冷敷，注意事項:1。不能直接用冰塊敷眼睛因為眼周皮膚薄而細(xì)膩，最容易凍傷，可以把冰塊放在外面有幾層棉布的塑料袋里，然后敷在需要做的眼部皮膚上冷敷。2.時間不宜過長、過頻，溫度不宜過低。