干稀飯?jiān)谂R床上通常是指干稀飯，2型糖尿病患者是否能吃稀飯，需要根據(jù)具體病情決定。如果2型糖尿病患者血糖控制達(dá)標(biāo)，可以適量吃稀飯。如果血糖控制不達(dá)標(biāo)，則不建議吃稀飯。

1、能吃：2型糖尿病患者一般需要控制每日總熱量攝入，飲食以清淡、易消化、低糖為主。部分食物可以用大米、小米、燕麥等糧食制作而成，屬于碳水化合物含量較高的食物。如果平時(shí)血糖控制較好，兩餐之間可以少量吃稀飯，增加飽腹感，不會(huì)導(dǎo)致血糖水平大幅波動(dòng);

2、不能吃：如果2型糖尿病患者血糖控制不達(dá)標(biāo)，平時(shí)吃較多稀飯，就有可能導(dǎo)致血糖升高，此時(shí)則不建議吃稀飯。因?yàn)橄★堅(jiān)诎局频倪^程中，會(huì)導(dǎo)致食物中的淀粉成分被糊化，進(jìn)入體內(nèi)后會(huì)轉(zhuǎn)化成葡萄糖，容易導(dǎo)致血糖升高。而長(zhǎng)期血糖控制不達(dá)標(biāo)的患者，還有可能會(huì)誘發(fā)糖尿病的急性并發(fā)癥，比如糖尿病酮癥酸中毒等，嚴(yán)重時(shí)可危及生命;

建議2型糖尿病患者多以谷物為主要成分的食物，可以多吃高膳食纖維食物，比如蕎麥、黑米等。既可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還可以延緩食物吸收，降低餐后血糖峰值。另外還應(yīng)多吃新鮮蔬菜，比如洋蔥、西蘭花、芹菜等，補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)等。此外還應(yīng)多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如魚肉、豆?jié){等，保證充足的營(yíng)養(yǎng)攝入，有利于血糖水平穩(wěn)定。日常應(yīng)注意監(jiān)測(cè)血糖，嚴(yán)格按照醫(yī)生指導(dǎo)劑量服用降糖藥物，并定期復(fù)查。