1，膽子好小要吃什么好

如果天生膽小，那么就要把膽子練出來(lái)，一個(gè)是身體原因，多吃辣，辣椒可以使身體好，提高膽量，平時(shí)有意的鍛煉一下自己的膽量，另外要鍛煉好身體，多做運(yùn)動(dòng)，身體好了，自然什么都不會(huì)怕。像我一樣越刺激越恐怖的越玩,我以前也很膽小,所以要時(shí)刻提醒自己我很勇敢哦、加油！ 希望采納

2，膽小鬼吃什么可以壯膽

雄（熊）心、豹子膽。1.俗話說(shuō)： 熊心豹子膽 人們對(duì)于膽大妄為的人 也說(shuō)他是吃了豹子膽 所以 膽小鬼要吃豹子膽壯膽 2.喝酒也壯膽，常見(jiàn)膽小鬼醉酒干壞事什么的狗膽 狗膽包天 哈哈。。還有喝酒啊～酒壯英雄膽～開玩笑，腦筋急轉(zhuǎn)彎說(shuō)的。。。 恩。。膽小的人其實(shí)是自己嚇自己,吃什么也沒(méi)有用的,治標(biāo)不治本就是吃熊心豹子膽也沒(méi)用,就是鍛煉,還有就是人急了眼,膽子自然就大了. 沒(méi)什么吃的可以治療，治標(biāo)不治本書。多讀書，懂的多了就什么都不怕。人長(zhǎng)大了經(jīng)歷的事多了也就不怕了！ 加油！沒(méi)分一樣幫。。其實(shí)膽小吃什么都沒(méi)用?。?！練練吧，看恐怖片啦之類的。不過(guò)一定要循序漸進(jìn)，一點(diǎn)一點(diǎn)來(lái)加油加油加油