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什么治肝火旺，肝火旺可以吃的食物是什么

發(fā)布時(shí)間：2023-04-23 19:49 相關(guān)企業(yè)：金話筒醫(yī)藥

1，肝火旺可以吃的食物是什么

肝火旺可以吃以下幾種食物： 1、百合，具有潤(rùn)肺止咳的作用，可以清心安神。對(duì)于肝火旺盛引起的便秘、內(nèi)分泌不調(diào)具有很好的改善作用。 2、雪梨，可以清熱涼血，具有利尿通淋的功效?？梢匀コ位?，對(duì)于身體燥熱、經(jīng)常流鼻血的患者具有很好的緩解作用。 3、綠豆，可以消除人體的炎癥，具有清肝降火的功效。對(duì)于頭暈?zāi)垦?/a>的患者具有很好的治療作用。肝火旺，在飲食上要以清涼、去火的食物為主，如綠豆湯、雪梨、苦瓜、西瓜、西紅柿等一些新鮮的蔬菜水果，同時(shí)要注意補(bǔ)充維生素c，多吃草莓、蘋果等富含維c的水果，少吃辛辣刺激的食物，不要食用生姜、花椒、胡椒、桂皮等調(diào)味品。

2，肝火旺吃什么可以降肝火

肝火旺應(yīng)該多吃一些綠色的蔬菜,比如芹菜、生菜、椰菜花,還可以多吃一些水果,像蘋果,雪梨,香蕉,西瓜,柚子,這些都有一定的降低肝火作用,同時(shí)還可以用一些中草藥泡水喝,比較常用的中草藥有柴胡,龍膽草,菊花,決明子,枸杞子,同時(shí)也可以做一下藥膳。肝火是每個(gè)人都會(huì)有的，只是或多或少而已，而一旦出現(xiàn)肝火旺盛的話，其危害是不小的，因?yàn)楦位鹜⒌脑捠菚?huì)傷害身體健康的，肝火旺應(yīng)該多吃一些綠色的蔬菜,比如芹菜、生菜、椰菜花,還可以多吃一些水果,像蘋果,雪梨,香蕉,西瓜,柚子,這些都有一定的降低肝火作用,同時(shí)還可以用一些中草藥泡水喝,比較常用的中草藥有柴胡,龍膽草,菊花,決明子,枸杞子,同時(shí)也可以做一下藥膳。肝火旺的表現(xiàn)1、肝火上炎是指肝火病癥中表現(xiàn)為上部有熱象或具有上沖性特點(diǎn)者，如頭暈、目赤、口苦、急躁易怒、舌邊尖紅，甚或昏厥、發(fā)狂、嘔血等。2、肝火耳聾耳鳴見于《醫(yī)學(xué)元要·耳》。耳聾之因于肝火上攻，致耳鳴善怒、面赤、口苦脅痛、耳竅脹塞、脈弦者。因肝腎同源，腎開竅于耳，故肝火可致耳聾。治宜清肝降火，可用龍膽瀉肝湯等方。3、肝火眩暈眩暈的一種，見于《證治匯補(bǔ)·眩暈》章。由于腎水虧少，肝膽相火上炎所致。癥見頭暈頭痛，面紅升火，口苦目赤，舌質(zhì)紅，脈弦數(shù)?？梢娪诂F(xiàn)代高血壓病、腦動(dòng)脈粥樣硬化癥等。4、肝火不得臥見于《病因脈治》卷三，指肝火侵?jǐn)_所致的失眠。癥見夜臥不寧，善驚，口渴多飲，脅肋時(shí)脹，或小腹季脅引痛，痛連陰器，脈弦數(shù)。治宜疏肝清火為主，可用疏肝散或龍膽瀉肝湯等方。