卵泡發(fā)育不良，通常可以吃富含雌激素的食物、富含蛋白質(zhì)的食物、富含維生素的食物等。如果癥狀比較嚴(yán)重，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療。
1、富含雌激素的食物：卵泡發(fā)育不良可能與體內(nèi)雌激素水平偏低有關(guān)，因此可以適當(dāng)吃豆制品，比如豆?jié){、豆腐等，能夠補(bǔ)充身體所需要的雌激素，促進(jìn)卵泡的生長和發(fā)育；
2、富含蛋白質(zhì)的食物：卵泡發(fā)育不良可能與營養(yǎng)不良有關(guān)，因此可以適當(dāng)吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉等，能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)卵泡的生長和發(fā)育；
3、富含維生素的食物：平時(shí)也可以適當(dāng)吃新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、香蕉、菠菜等，能夠補(bǔ)充身體所需要的多種維生素以及微量元素，有利于身體健康；
4、藥物治療：如果卵泡發(fā)育不良的情況比較嚴(yán)重，通過飲食調(diào)理并沒有得到改善，則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用促排卵的藥物進(jìn)行治療，比如枸櫞酸氯米芬膠囊、來曲唑片等。
在日常生活中還要注意保持良好的心態(tài)，避免過度緊張和焦慮。
