3歲女孩95cm指的是3歲女孩身高為95cm,通常屬于正?,F(xiàn)象,不算矮。
正常女孩在3歲時(shí),身高正常值范圍,可能在84.7~107.4cm之間。如果女孩身高檢查結(jié)果為95cm,在身高的正常值范圍內(nèi),屬于正常生理現(xiàn)象,不能稱為身材小。
每個(gè)孩子的營(yíng)養(yǎng)攝入量不同,身高的增長(zhǎng)速度有著一定差異。如果3歲女孩營(yíng)養(yǎng)攝入充足,身體增長(zhǎng)速度比較快,身高就會(huì)較同齡孩子略高一些,身體相對(duì)比較健康。如果女孩出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良,經(jīng)常偏食,身體增長(zhǎng)速度會(huì)相對(duì)比較緩慢,身高會(huì)較同齡孩子略矮。
女孩需要在專業(yè)兒科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食方面的調(diào)理,多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,合理膳食,注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡,平時(shí)要適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),避免過(guò)度勞累,有充足的睡眠,不要讓孩子經(jīng)常熬夜。