滋陰補(bǔ)腎的湯，既包括六味地黃湯、補(bǔ)陰湯、知柏地黃湯等中藥湯劑，也可以選擇銀耳枸杞雞湯、山藥桑葚湯等養(yǎng)生湯，具體建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選用。
1、六味地黃湯：其主要組成有熟地黃、山茱萸、山藥、丹皮、澤瀉等組成，有著較好的滋陰補(bǔ)腎的作用，對(duì)于由于腎陰虧虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、骨蒸潮熱、盜汗、頭暈耳鳴、咽喉腫痛、虛火牙痛等。
2、補(bǔ)陰湯：其主要組成有熟地黃、元參、生地黃、麥冬、白芍、牡丹皮、沙參等等，有著一定的滋陰降火、補(bǔ)腎填精的作用，對(duì)于有陰虛火旺、腎陰虧虛導(dǎo)致的五心煩熱、失眠多夢(mèng)、頭暈眼花、口干口渴、大便秘結(jié)等有一定的調(diào)理作用。
3、知柏地黃湯：其主要組成是知母、黃柏、熟地、山藥、澤瀉等，有著較好的滋陰補(bǔ)腎的作用，對(duì)于腎陰虧虛導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦?/a>、視物不清等也有很好的調(diào)理作用。
除了上述湯之外，常用的銀耳枸杞雞湯、山藥桑葚湯、山藥杞棗鴿肉湯等，都有著較好的補(bǔ)腎填精、健脾胃、滋陰降火等功效，也可以根據(jù)自身的情況來選擇服用。
