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孩子不喝開水只喝飲料

來源:金話筒醫(yī)藥 時間:2025-03-06 12:22:11 手機版

孩子不喝開水只喝飲料,這是一種不良的生活習慣,通常是家長沒有耐心引導教育而導致的,要及時給予糾正。

開水沒有味道,而飲料的口味較多,包括碳酸飲料、果汁等,對味蕾的刺激性較強,因此孩子可能會不喜歡喝開水,而喜歡喝飲料。但飲料的營養(yǎng)價值較低,熱量較高,容易造成孩子肥胖,且某些飲料對胃腸道黏膜刺激性較強,容易出現(xiàn)胃炎消化不良等危害,因此不建議孩子大量喝飲料。

家長一定要耐心引導,首先要給孩子說明開水的好處以及飲料的壞處,盡量使孩子自覺的改掉這個習慣,另外,家長盡量不要在家里放飲料,自己也不要喝飲料,給孩子準備溫開水,在孩子口渴的時候提醒孩子喝,堅持一段時間,通常就可以使孩子改掉這個壞習慣。如果因孩子長期喝飲料而出現(xiàn)肥胖、厭食、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀,則要及時到醫(yī)院的兒科就醫(yī)診治。

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