女人最郁悶的往往就是每個月都不得不面對那一周的不舒服，疼痛、煩躁、麻煩。其實月經(jīng)來潮不僅僅只是表現(xiàn)在讓女性朋友不方便上的，相反，正常的月經(jīng)對于女性來說具有重大的意義，有著一定程度的好處，是男性沒有的。

可使人早期發(fā)現(xiàn)疾?。阂堰^18歲仍無月經(jīng)來潮，或者女性既往曾有過正常月經(jīng)，現(xiàn)停經(jīng)三個月以上，就要檢查是否有生殖道下段閉鎖、先天性無子宮或子宮發(fā)育不良、卵巢腫瘤、腦垂體腫瘤或功能低下、內(nèi)分泌或消耗性疾病。

判斷是否懷孕的第一信號：育齡期已婚女性，月經(jīng)超過十天以上未來，首先要考慮是否懷孕。確定妊娠以后，不準(zhǔn)備生育的要盡快采取補救措施;想生育的，則要更加注意營養(yǎng)，避免接觸煙、酒、農(nóng)藥、有害化學(xué)物質(zhì)。

可促進(jìn)造血功能：使女性的循環(huán)系統(tǒng)和造血系統(tǒng)得到了一種男性所沒有的鍛煉，使女性比男性更能經(jīng)得起意外失血的打擊，能夠較快制造出新的血液以補足所失血液。

可避免過量鐵的傷害：身體內(nèi)會積聚過多的鐵;鐵過量會緩慢地導(dǎo)致皮膚、心臟、肝、關(guān)節(jié)、胰島等處的病變。治療鐵過量的方法之一是定期排放一定量的血液。