胃腸不好的人在飲食方面要特別注意，就連飲水方式也要注意。如果不注意很容易造成胃腸不適。那么日常生活中應(yīng)該怎樣飲水呢?一起跟小編來看看吧。

在傳統(tǒng)家用飲水機中，水的加熱是通過內(nèi)置的熱膽來完成的。正是這種內(nèi)膽，讓傳統(tǒng)飲水機危害凸顯，胃腸不好的人哪些飲水方式不科學呢?具體有以下幾種：

1、久煮產(chǎn)生“千滾水”：飲用水在熱膽內(nèi)經(jīng)反復(fù)加熱后，會形成“千滾水”。這種水含有重金屬、砷化物等有害物質(zhì)，久飲會危害胃腸健康。

2、水垢成為“添加劑”：根據(jù)國家環(huán)境檢測部門出具的報告，傳統(tǒng)飲水機內(nèi)膽超過3個月不清洗，就會滋生大量細菌、殘渣甚至紅蟲，附著在熱膽內(nèi)壁上，成為有毒的“添加劑”。這些物質(zhì)進入人體后，會引起消化、神經(jīng)、泌尿和造血系統(tǒng)病變。

3、熱膽制造“硝酸鹽”：熱膽材質(zhì)多為不銹鋼和鋁殼，測試表明，在長時間加熱下，水中含鐵、鋁、銨的亞硝酸鹽含量會明顯增加，而亞硝酸鹽類是人們熟知的致癌物質(zhì)。

以上是關(guān)于胃腸不好的飲水內(nèi)容介紹，如果您是胃腸不好的人，就要特別注意飲食細節(jié)，以上3種飲水方式就要改掉啦。