女性正常月經(jīng)是全身功能正常的綜合表現(xiàn)，因此很多因素，例如疾病、情緒、生活條件、居住地變化，以及營養(yǎng)甚至體重的變化等都能影響月經(jīng)。要是碰到月經(jīng)紊亂該怎么辦？

女性偶爾一兩次短期的月經(jīng)紊亂一般不足為怪，但若長期的月經(jīng)紊亂則要引起重視，應(yīng)及時就醫(yī)，尋找病因。

女性月經(jīng)紊亂的表現(xiàn)多種多樣：

主要包括：

①月經(jīng)稀發(fā)：月經(jīng)周期超過35天;

②月經(jīng)頻發(fā)：月經(jīng)周期短于21天;

③月經(jīng)過多：月經(jīng)量過多或經(jīng)期延長;

④月經(jīng)過少：月經(jīng)量減少，周期有規(guī)律;

⑤月經(jīng)周期不規(guī)則：月經(jīng)周期時長時短，沒有規(guī)律;

⑥月經(jīng)期間出血：在兩次正常量月經(jīng)之間的少量出血;

⑦痛經(jīng)：在月經(jīng)來潮之前幾天，或月經(jīng)期，或月經(jīng)已干凈后出現(xiàn)下腹部或腰骶部疼痛，疼痛的輕重程度不同，嚴(yán)重者可因劇痛而昏厥;

⑧閉經(jīng)：年齡超過18周歲而尚未來潮，或已行經(jīng)而又月經(jīng)中斷，不來潮時間超過6個月以上者;

⑨經(jīng)前期緊張綜合征：在經(jīng)前出現(xiàn)的一系列癥狀。

以上都是月經(jīng)紊亂的表現(xiàn)，那么月經(jīng)紊亂的女人吃什么好呢？小編推薦：月經(jīng)紊亂吃什么？寒性體質(zhì)如何進(jìn)補(bǔ)