有些男性的包皮比較長(zhǎng)，需要將包皮拉下才能夠見到龜頭。如果成人的包皮無(wú)法拉下現(xiàn)出龜頭，這就是通常所說(shuō)的包莖，需要到正規(guī)醫(yī)院實(shí)施包皮環(huán)切手術(shù)。龜頭容易發(fā)生感染性疾病，如龜頭上有小紅點(diǎn)，龜頭發(fā)黑，龜頭發(fā)白等。如霉菌感染、尖銳濕疣等，龜頭皮膚很敏感，需要精心呵護(hù)，如果龜頭被包住可進(jìn)行人工擴(kuò)張包皮。

在幼兒時(shí)期，包皮的內(nèi)板有一層上皮細(xì)胞是粘附于龜頭上的，包皮與龜頭就像是一個(gè)整體，如強(qiáng)行把包皮從龜頭上剝離下來(lái)，就會(huì)引起不適或疼痛。兒童時(shí)期，隨著陰莖的不斷發(fā)育，尤其是夜間或憋尿時(shí)，陰莖不時(shí)地自然勃起，使包皮被拉長(zhǎng)后又回縮，來(lái)回的活動(dòng)使包皮與龜頭之間發(fā)生了緩慢的剝離，漸漸地包皮從龜頭上分離下來(lái)，包皮口也因陰莖勃起的反復(fù)擴(kuò)張變得寬大起來(lái)。由于包皮的彈性回縮，以及龜頭越長(zhǎng)越大，包皮口也越撐越大，到青春期時(shí)，龜頭就慢慢地露出了“廬山真面目”，龜頭與尿道口都露于包皮口外，使幼兒時(shí)期一過(guò)性包皮過(guò)長(zhǎng)的“景象”消失得無(wú)影無(wú)蹤。

然而，不少的男孩到了青春期，那件“夾層皮衣”仍然“穿著”脫不下來(lái)，里面的龜頭深藏不露。這是由于有些“皮衣”在胚胎時(shí)“設(shè)計(jì)”得過(guò)長(zhǎng)，盡管陰莖做了長(zhǎng)時(shí)間的努力，龜頭仍藏于包皮之中，而表現(xiàn)為包皮過(guò)長(zhǎng)甚至包莖。

要使所有的男孩包皮發(fā)育得盡善盡美，僅僅依靠陰莖的自然運(yùn)動(dòng)是不夠的，如果對(duì)男孩能人為地、經(jīng)常地將包皮適當(dāng)?shù)叵蛏戏瓌?dòng)翻動(dòng)，循序漸進(jìn)地人工擴(kuò)張包皮口，加速包皮與龜頭的分離速度，就可以降低包皮過(guò)長(zhǎng)或包莖的發(fā)生率，這是一個(gè)最簡(jiǎn)便而有效的方法。

微微健康網(wǎng)提醒您：男性有包皮過(guò)長(zhǎng)或者包莖現(xiàn)象的可進(jìn)行包皮手術(shù)切除，但是有些人害怕做包皮手術(shù)，覺得有陰影，打死都不敢去做包皮手術(shù)，這時(shí)候不妨試試通過(guò)人工擴(kuò)張自己過(guò)緊的包皮，但是一定要很小心，因?yàn)楦悴缓脮?huì)把包皮撕裂了。