卵泡發(fā)育不良調(diào)理的時間，通常需要根據(jù)引起卵泡發(fā)育不良的原因進(jìn)行判斷。如果是由于精神壓力過大、過度勞累等原因?qū)е碌穆雅莅l(fā)育不良，一般經(jīng)過1-2個月的調(diào)理后，癥狀會逐漸緩解。但如果是由于多囊卵巢綜合征等疾病引起的卵泡發(fā)育不良，則可能需要3-6個月才能調(diào)理好。

1、精神壓力過大：如果女性長期處于精神壓力過大的狀態(tài)，可能會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而影響到卵泡的正常生長和發(fā)育，出現(xiàn)卵泡發(fā)育不良的情況。建議女性平時要保持良好的心態(tài)，避免情緒過于激動，可以通過聽舒緩音樂的方式進(jìn)行改善；

2、過度勞累：如果女性平時經(jīng)常從事重體力勞動或劇烈運(yùn)動，可能會導(dǎo)致身體過度勞累，從而影響到體內(nèi)激素分泌，也會對卵泡的生長造成一定的影響。建議女性平時要注意休息，避免過度勞累，在飲食上可以適當(dāng)吃富含雌激素的食物，比如豆?jié){、豆腐等；

3、多囊卵巢綜合征：是一種常見的生殖內(nèi)分泌代謝性疾病，發(fā)病原因與遺傳因素以及環(huán)境因素有關(guān)。患病以后會導(dǎo)致患者月經(jīng)異常、不孕等癥狀，并且還會導(dǎo)致體內(nèi)的激素水平發(fā)生紊亂，使卵泡無法正常生長發(fā)育?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用地屈孕酮片、黃體酮膠囊等藥物治療；

4、其他原因：如高泌乳素血癥、甲狀腺功能減退癥等疾病也可能會引起卵泡發(fā)育不良的情況。此時患者還可能會伴有閉經(jīng)、溢乳等癥狀，需要及時就醫(yī)明確診斷。如果是高泌乳素血癥導(dǎo)致的卵泡發(fā)育不良，患者可遵醫(yī)囑使用甲磺酸溴隱亭片等藥物治療；如果是甲狀腺功能減退癥導(dǎo)致的卵泡發(fā)育不良，則可遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片等藥物治療。

如果女性存在上述情況，建議及時前往醫(yī)院婦科就診，完善性激素六項(xiàng)檢查、B超檢查等明確診斷。