斷定貧血是缺鐵性貧血，需要根據(jù)臨床表現(xiàn)、實驗室檢查以及輔助檢查等綜合判斷。如果懷疑自己患有缺鐵性貧血，建議及時就醫(yī)進行診斷。

1、臨床表現(xiàn)：缺鐵性貧血患者一般會出現(xiàn)面色蒼白、頭暈乏力、食欲不振等癥狀，同時還會伴有心悸、氣短、胸悶等不適癥狀。如果出現(xiàn)上述癥狀，則可能是缺鐵性貧血；

2、實驗室檢查：實驗室檢查主要包括血常規(guī)檢查和骨髓穿刺檢查。血常規(guī)檢查中，紅細胞計數(shù)會減少，平均紅細胞體積會降低，平均紅細胞血紅蛋白含量也會降低。而骨髓穿刺檢查可以發(fā)現(xiàn)骨髓內(nèi)鐵的儲存量明顯減少，鐵染色呈陰性反應(yīng)；

3、輔助檢查：輔助檢查主要包括血清鐵測定和總鐵結(jié)合力測定。血清鐵測定正常值為男性14.5-22μg/L，女性12.0-16.0μg/L?？傝F結(jié)合力測定正常值為男性18%-32%，女性15%-27%。如果血清鐵和總鐵結(jié)合力均低于正常值，則提示可能存在缺鐵性貧血。

還可以通過其他方式來輔助診斷是否為缺鐵性貧血，如胃鏡檢查、X線鋇餐造影等。確診后應(yīng)積極治療，在醫(yī)生指導下服用硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片等藥物進行治療。日常生活中要注意飲食均衡，多吃富含鐵的食物，如豬肝、雞肝等。