2型糖尿病發(fā)病趨勢(shì)年輕化，主要與不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖、精神壓力大等有關(guān)。建議患者及時(shí)到醫(yī)院內(nèi)分泌科就診，通過(guò)血糖監(jiān)測(cè)、糖耐量試驗(yàn)等相關(guān)檢查明確診斷，并遵醫(yī)囑進(jìn)行針對(duì)性治療。

1、不良飲食習(xí)慣：隨著生活水平的提高，人們?nèi)粘Ｉ钪袛z入高熱量的食物越來(lái)越多，如炸雞、漢堡等，而這些食物中含有的脂肪和碳水化合物較多，容易導(dǎo)致機(jī)體代謝異常，從而誘發(fā)2型糖尿病；

2、缺乏運(yùn)動(dòng)：現(xiàn)代人工作壓力較大，久坐不動(dòng)的情況較為常見(jiàn)，長(zhǎng)期如此會(huì)導(dǎo)致身體代謝功能下降，胰島素抵抗也會(huì)增加，進(jìn)而引起2型糖尿?。?/p>

3、肥胖：若經(jīng)常吃高熱量的食物且不注意運(yùn)動(dòng)鍛煉，則可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多，進(jìn)而出現(xiàn)肥胖的情況。而肥胖是誘發(fā)2型糖尿病的重要因素之一；

4、精神壓力大：如果長(zhǎng)期處于高壓的工作環(huán)境中或者有重大疾病時(shí)，都會(huì)導(dǎo)致精神壓力過(guò)大。此時(shí)人體內(nèi)的激素水平會(huì)發(fā)生變化，會(huì)抑制胰島素分泌，進(jìn)而誘發(fā)2型糖尿病。

除上述情況外，如果存在家族遺傳史等情況也可能會(huì)誘發(fā)該病。確診為2型糖尿病后應(yīng)積極控制血糖，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鹽酸二甲雙胍片等藥物進(jìn)行降糖治療。同時(shí)應(yīng)注意低糖飲食，并適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。