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你好，要說(shuō)維生素e哪個(gè)牌子好用，大部分朋友都會(huì)問(wèn)“-1/e哪個(gè)牌子好用？”同樣的問(wèn)題，其實(shí)你不用那么在意品牌。重要的是看它的銷量和用戶的評(píng)論。真的很好維生素e，一是銷量上一定有優(yōu)勢(shì)，二是用戶的評(píng)論。所以推薦你在網(wǎng)上看看維生素E的銷售情況，你就知道了。

維生素C簡(jiǎn)介維生素C又稱抗壞血酸，是一種水溶性的維生素。維生素C參與體內(nèi)各種反應(yīng)，如氧化還原過(guò)程，在生物氧化還原和細(xì)胞呼吸中起重要作用。從組織水平來(lái)看，維生素C的主要功能與細(xì)胞間物質(zhì)的合成有關(guān)。維生素C能抵抗自由基對(duì)細(xì)胞的傷害，提高人體免疫力。有些水果和蔬菜含有大量的維生素C，如獼猴桃、櫻桃、柑橘類水果、番石榴、青或紅辣椒、芥末、菠菜、草莓、葡萄和番茄。但維生素C極不穩(wěn)定，在儲(chǔ)存、加工、烹飪過(guò)程中容易被破壞。另外，維生素C容易氧化分解。

維生素e是脂溶性的一種維生素，有多種療效和作用。涂抹在面部皮膚和全身皮膚上，能起到美容養(yǎng)顏、延緩衰老的作用，并能減少人體過(guò)氧化物的生成，維持皮膚細(xì)胞的穩(wěn)定，維生素E還具有預(yù)防心血管疾病的作用，可降低高血壓、高血脂和動(dòng)脈粥樣硬化。