干竹筍是生活中一種常見食物,由于口感好、營養(yǎng)豐富,受到很多人的喜愛。通常情況下,2型糖尿病患者可以適量吃干竹筍,但如果血糖控制不佳,則不建議吃干竹筍。干竹筍含有豐富的蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),適量食用有益于身體健康。
1、蛋白質(zhì):2型糖尿病患者需要控制高糖攝入、高脂肪飲食等,故干竹筍中含有豐富的蛋白質(zhì),可以補(bǔ)充機(jī)體所需營養(yǎng),對增強(qiáng)體質(zhì)有益;
2、膳食纖維:干竹筍中含有豐富的膳食纖維,膳食纖維可以增加胃腸蠕動(dòng),從而促進(jìn)消化,同時(shí)還可以延緩食物吸收,使體內(nèi)血糖代謝處于平穩(wěn)狀態(tài);
3、維生素:2型糖尿病患者需要控制高血糖,以免引發(fā)其他并發(fā)癥,而干竹筍中含有豐富的維生素,如維生素B、維生素C等,適量食用對身體有益;
4、礦物質(zhì):2型糖尿病患者容易出現(xiàn)酮癥酸中毒和電解質(zhì)紊亂等情況,此時(shí)可以適量食用干竹筍,以補(bǔ)充礦物質(zhì)。
但需要注意,雖然干竹筍對2型糖尿病患者有益,但不能僅通過進(jìn)食干竹筍來達(dá)到治療糖尿病的效果,還是需要積極進(jìn)行正規(guī)治療。通??勺襻t(yī)囑使用二甲雙胍、阿卡波糖、胰島素等藥物進(jìn)行治療,必要時(shí)可進(jìn)行代謝手術(shù),如胃腸外科手術(shù)等。日常生活中2型糖尿病患者應(yīng)少食多餐、合理搭配飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng),從而控制血糖。
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