一般情況下，維生素C服用禁忌通常包括避免過(guò)量攝入、避免長(zhǎng)期高劑量服用、避免長(zhǎng)期高劑量服用、避免在鐵吸收受阻時(shí)服用、避免在對(duì)維生素C過(guò)敏或過(guò)敏體質(zhì)時(shí)服用，需要到醫(yī)院檢查，配合醫(yī)生服用。
1、避免過(guò)量攝入：長(zhǎng)期大量攝入維生素C可能導(dǎo)致腹瀉、腹痛、消化不良等胃腸道問(wèn)題。
2、避免與某些藥物同時(shí)服用：維生素C可能與一些藥物相互作用，影響藥效。如抗凝藥、鐵劑等。
3、避免長(zhǎng)期高劑量服用：長(zhǎng)期高劑量服用維生素C可能對(duì)腎臟造成負(fù)擔(dān)，增加腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。
4、避免在胃潰瘍或胃腸道疾病時(shí)過(guò)量服用：維生素C可能刺激胃酸分泌，加重胃潰瘍或胃腸道疾病。
5、避免在鐵吸收受阻時(shí)服用：維生素C可以促進(jìn)鐵的吸收，但在鐵吸收受阻的情況下可能導(dǎo)致鐵過(guò)量。
6、避免在對(duì)維生素C過(guò)敏或過(guò)敏體質(zhì)時(shí)服用：有些人對(duì)維生素C過(guò)敏，可能出現(xiàn)皮疹、瘙癢等過(guò)敏反應(yīng)。
維生素C在服用期間要注意觀察是否有副作用，并且也可以多吃一些蔬菜水果等食物。
