尿酸高的人一般能喝茶葉茶,茶葉茶不是高嘌呤的飲品,喝茶還有利于排尿酸,但是不建議喝濃茶。
茶飲是一種低嘌呤的飲品,喝茶以后一般不會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)尿酸增高。茶飲中含有營養(yǎng)成分比較豐富,例如氨基酸、維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)等,適量喝茶可以補(bǔ)充人體營養(yǎng)成分。
如果每天大量的喝茶有利于人體生成大量的尿液,而使尿酸從體內(nèi)排出,降低身體內(nèi)尿酸的水平。既往有痛風(fēng)或高尿酸血癥的人群每天喝淡茶,有助于輔助預(yù)防發(fā)病率,但應(yīng)注意晚上不要喝太多茶,以免影響睡眠,同時(shí)要注意不喝濃茶,茶葉中雖然含有少量的嘌呤物質(zhì),但是濃茶中其嘌呤物質(zhì)可能也會(huì)相對(duì)濃烈,因此尿酸高患者可以適量喝淡茶,淡茶有利于體內(nèi)尿酸隨著尿液排出,降低高尿酸血癥及痛風(fēng)的發(fā)生幾率。
尿酸是人體嘌呤的代謝產(chǎn)物,和進(jìn)食的高嘌呤的食物量過多有關(guān),尿酸高的人應(yīng)低嘌呤的飲食,可以預(yù)防高尿酸血癥及痛風(fēng)發(fā)作。
當(dāng)尿酸增高時(shí)需醫(yī)生的指導(dǎo)下使用治療藥物,例如非布司他、苯溴馬隆、別嘌醇等,同時(shí)建議患者適當(dāng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。