對(duì)于早產(chǎn)兒，出生一周開始補(bǔ)鈣，一般要補(bǔ)到兩歲。對(duì)于新生兒，出生兩周開始補(bǔ)鈣，一般也是補(bǔ)到兩歲即可。兩歲之后孩子沒有出現(xiàn)缺鈣的癥狀，就可以通過日常飲食攝取鈣質(zhì)，除了配方奶之外，牛奶是鈣的最佳來源。但如果孩子在發(fā)育過程中出現(xiàn)缺鈣的表現(xiàn)，例如哭鬧、出汗多、胸骨出現(xiàn)串珠、出牙晚等等，可在醫(yī)生指導(dǎo)下及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)鈣。當(dāng)孩子的各項(xiàng)生長指標(biāo)都達(dá)標(biāo)，身體健康，或者是檢查也沒有鈣缺乏的情況，此時(shí)就可以停止補(bǔ)鈣或無需再繼續(xù)補(bǔ)鈣。
鈣是孩子生長過程中必需的營養(yǎng)素之一。兩歲以前的孩子生長速度比較快，新陳代謝旺盛，鈣可以促進(jìn)孩子骨骼的生長發(fā)育，因此這個(gè)階段補(bǔ)鈣必不可少，補(bǔ)鈣同時(shí)也要適當(dāng)補(bǔ)充維生素D，維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收。一般孩子兩歲之后可以通過日常飲食攝入鈣質(zhì)，無需特殊補(bǔ)充，比如適量給孩子食用一些牛奶、奶酪、豆腐、肉蛋類等食物，適當(dāng)帶孩子曬太陽，以促進(jìn)鈣的吸收。
總之，兩歲之后在孩子沒有鈣缺乏的情況下，過度的補(bǔ)鈣也可能會(huì)導(dǎo)致鈣的吸收受到影響，補(bǔ)鈣過量也會(huì)引起骨骼脆弱的情況，因此可以去醫(yī)院給孩子做相應(yīng)檢查，看是否有鈣缺乏的情況，有鈣缺乏的情況下可以及時(shí)補(bǔ)充鈣劑，若沒有鈣缺乏的情況則無需鈣劑的補(bǔ)充，可通過日常飲食中攝入即可。
