如果孕婦血糖增高,可能需要進行控糖處理,可以適量吃獼猴桃、火龍果、番石榴等含糖量比較低的水果。具體如下:
1、獼猴桃:獼猴桃的能量比較適中,雖然含有碳水化合物,但是升糖指數(shù)以及脂肪含量相對比較低,而且含有豐富的胡蘿卜素、維生素、礦物質等各種營養(yǎng)物質,一般對糖尿病的病情,可能不會造成明顯影響。
2、火龍果:火龍果的升糖指數(shù)比較低,而且含有維生素物質、維生素C、纖維素、礦物質等各種營養(yǎng)物質,可能不會對孕婦血糖造成明顯的影響。
3、番石榴:番石榴含糖量比較低,含維生素、礦物質、微量元素、膳食纖維等營養(yǎng)物質比較豐富,如果孕婦血糖增高,可以適量進食。
在懷孕期間,如果孕婦血糖增高,需要盡量避免吃含糖的食品和飲品,同時要加強飲食、運動等方面管理,必要時可在專業(yè)醫(yī)生指導下使用胰島素等控制血糖。