2型糖尿病患者可以少量吃花生,因為花生是堅果類食物,含有較多油脂,但是如果吃得過多,可能會導致熱量超標,造成血糖升高。2型糖尿病患者主要是限制攝入高糖、高脂食物,避免暴飲暴食,適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
花生中含有較多蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)物質(zhì),比較好消化,尤其是當2型糖尿病患者出現(xiàn)血糖升高時,可能會出現(xiàn)饑餓、心慌、出汗等癥狀,適當吃花生有助于補充身體所需營養(yǎng)物質(zhì)。但不能吃得過多,因為花生中也含有脂肪,吃得過多也會導致熱量攝入超標,導致血糖升高,不利于病情的控制。2型糖尿病患者,建議吃一些含糖量少的食物,如黃瓜、西紅柿、柚子、蘋果、梨、桃子等。如果血糖控制不佳,建議及時到醫(yī)院內(nèi)分泌科咨詢醫(yī)生,在醫(yī)生的指導下調(diào)整飲食。2型糖尿病患者除了要注意飲食外,還要注意適當鍛煉,也可以在醫(yī)生的指導下服用降糖藥物進行治療,如鹽酸二甲雙胍片、格列美脲片等。
花生中含有較多蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)物質(zhì),比較好消化,尤其是當2型糖尿病患者出現(xiàn)血糖升高時,可能會出現(xiàn)饑餓、心慌、出汗等癥狀,適當吃花生有助于補充身體所需營養(yǎng)物質(zhì)。但不能吃得過多,因為花生中也含有脂肪,吃得過多也會導致熱量攝入超標,導致血糖升高,不利于病情的控制。2型糖尿病患者,建議吃一些含糖量少的食物,如黃瓜、西紅柿、柚子、蘋果、梨、桃子等。如果血糖控制不佳,建議及時到醫(yī)院內(nèi)分泌科咨詢醫(yī)生,在醫(yī)生的指導下調(diào)整飲食。2型糖尿病患者除了要注意飲食外,還要注意適當鍛煉,也可以在醫(yī)生的指導下服用降糖藥物進行治療,如鹽酸二甲雙胍片、格列美脲片等。
,糖尿病患者平時要注意多休息,不要過度勞累,不要熬夜,保持愉悅的心情,避免壓力過大。建議2型糖尿病患者按時服用藥物,定期監(jiān)測血糖,將血糖控制在正常范圍內(nèi)。
優(yōu)質(zhì)文章排行榜