2型糖尿病患者在飲食上應以低糖、低脂、低鹽飲食為主，可適當吃一些蔬菜、水果、谷物等食物。還需遵醫(yī)囑服用降糖藥物控制血糖。

1、蔬菜：2型糖尿病患者可在醫(yī)生指導下適量食用芹菜、黃瓜、西紅柿等食物，其中含有豐富的膳食纖維，可以促進胃腸道蠕動，有利于機體消化吸收。同時，這些食物含糖量較低，不會導致血糖水平升高；

2、水果：2型糖尿病患者可適量進食蘋果、柚子、獼猴桃等水果，其中含有豐富的維生素和微量元素，有助于補充身體所需營養(yǎng)物質。但需注意避免過量食用，以免引起血糖波動；

3、谷物：2型糖尿病患者也可適量進食燕麥片、蕎麥面等食物，其中含有豐富的膳食纖維，可以增加飽腹感，減少其他食物的攝入量。同時還可以輔助降低膽固醇水平，對維持血糖穩(wěn)定也有一定幫助；

4、降糖藥物：2型糖尿病患者應在醫(yī)生指導下使用二甲雙胍緩釋片或阿卡波糖片等降糖藥物進行治療。若口服降糖藥效果不佳，則需遵醫(yī)囑注射胰島素進行治療。

除上述外，在日常生活中建議2型糖尿病患者還應注意多喝水，并適當進行運動鍛煉。如果出現不適癥狀時應及時前往醫(yī)院內分泌科就診。