貧血是小兒病癥中長見到的病癥之一，那當(dāng)小兒貧血怎么辦?輕微小兒貧血，醫(yī)護(hù)人員建議采用貧血食療，緩解貧血癥，那小兒貧血吃什么來改善貧血呢?當(dāng)歸羊肉湯是媽媽們的不錯(cuò)選擇。
當(dāng)歸是補(bǔ)血藥材您的而且經(jīng)常用于食物中;羊肉性溫，是補(bǔ)鐵食物中常見的動(dòng)物性補(bǔ)鐵食物，這兩者搭配起來，能補(bǔ)鐵補(bǔ)血，其預(yù)防小兒貧血的效果那是相當(dāng)?shù)暮?，下面就為大家介紹這款食譜的制作方法：
當(dāng)歸羊肉湯
功能：溫陽散寒，溫中和胃，補(bǔ)氣生血。
主治：小兒貧血伴食欲不振，怕冷。
處方：當(dāng)歸30克，生姜50克，羊肉150克。
制作：將羊肉、生姜分別洗凈，切片，與當(dāng)歸同入鍋，加水2碗，煎煮30分鐘。加鹽、佐料少許調(diào)味。
服法：趁熱喝湯。第二天原鍋中加水再煎，棄渣喝湯。每2日l劑，連續(xù)服用2個(gè)月。
除了這款羊肉當(dāng)歸補(bǔ)血湯，小編還推薦一款補(bǔ)血粥，對(duì)小兒貧血的治療效果也是非常好的，而且小兒牙齒還沒有完全發(fā)育良好，很適合食用粥一類的食物。
龍眼枸杞粥
功能：益氣補(bǔ)虛，養(yǎng)肝益血，補(bǔ)血生血。
主治：小兒營養(yǎng)不良性貧血，口唇、粘膜蒼白。面色欠紅潤，食欲不佳。
處方：龍眼肉、枸杞子、血糯米、粳米各15克。
制作：將龍眼肉、枸杞子、血糯米分別洗凈，同入鍋，加水適量，大火煮沸后改小火煨煮，至米爛湯稠即可。
服法：每日1劑，分早、晚2次吃完。經(jīng)常食用有效。
