每當天氣變化時，稍不注意增減衣物就很容易導(dǎo)致傷風感冒、咳嗽。對付感冒咳嗽，很多人都是自己買止咳藥，嚴重的就會選擇輸液。面對感冒咳嗽，很多人普遍存在以下4個誤區(qū)。想要咳嗽快點好，就要注意避免進入以下誤區(qū)。

誤區(qū)一：感冒后一定會咳嗽

人們常常把咳嗽、感冒、發(fā)熱三者聯(lián)系在一起。尤其是寒冷，氣溫低的時候，很多人一出現(xiàn)咳嗽就會想到是感冒引起的。其實，引起咳嗽的原因很多，如病毒和細菌感染、過敏、煙塵、大氣污染等理化刺激，腫瘤等原因都可引起咳嗽。

咳嗽主要分為急性咳嗽、亞急性和慢性咳嗽。急性咳嗽：指3周以內(nèi)的咳嗽，是呼吸科門診最常見的癥狀。亞急性咳嗽：持續(xù)時間超過3周，在8周以內(nèi)的咳嗽稱為亞急性咳嗽。慢性咳嗽：持續(xù)時間超過8周，可持續(xù)數(shù)年甚至數(shù)十年。

臨床上常見的是急性咳嗽和慢性咳嗽。一般發(fā)生在冬季，由流感病毒引起的一般是急性咳嗽，需要及時給予藥物治療。而咳嗽反復(fù)發(fā)作超過8周，同時胸部沒有異常，基本為慢性咳嗽，抗生素治療一般無效，需要從上述病因出發(fā)進行檢查。

誤區(qū)二：咳嗽用抗生素好得快

一感冒就吃抗生素，這已經(jīng)是很多中國人無法繞過的治療盲區(qū)。由于缺乏正確的用藥常識，每年冬天擠到醫(yī)院門診輸液的感冒患者也越來越多?？股氐臑E用不但使患者對抗生素的耐藥性增高，越用越高級，并且對于不適用抗生素治療的疾病，還會因錯誤用藥貽誤治療。

以咳嗽為例，最常見于感冒，而感冒的罪魁禍首多是病毒?？股仡愃幬镏饕轻槍毦腥?，對病毒無效。這時用抗生素非但改善不了癥狀，反而會使細菌產(chǎn)生耐藥性。如何判斷感冒是由病毒還是細菌引起，可通過血常規(guī)、痰培養(yǎng)等方法。

誤區(qū)三：一咳嗽就用止咳藥

對于咳嗽，很多人的慣用方法是咳嗽就止咳。藥店里買來一瓶止咳露，喝了也確實好使。但止咳藥的副作用卻是不容忽視的事實。

一些中成止咳藥水中含有罌粟殼的相關(guān)成分。將罌粟未成熟果實中的漿汁收集后干燥即是阿片，阿片的成癮性非常強，一旦吸食，容易上癮。在非處方藥的止咳藥中，復(fù)方甘草片價格便宜效果好，很受患者歡迎。但其成分中也含有少量阿片，故復(fù)方甘草片用法用量中規(guī)定使用期限為3~5天，這一點也易被人們忽略。臨床上曾有報告，慢支患者每日服用復(fù)方甘草片三次，每次四片，連服三個月，發(fā)現(xiàn)時已成癮。

誤區(qū)四：忽視飲食調(diào)理

中國人生病往往重就醫(yī)用藥，輕生活調(diào)理。事實上，患病之前防重于治，患病之后三分治七分養(yǎng)。

冬季防住了感冒就擋住了咳嗽發(fā)生的第一道關(guān)。注意呼吸道保暖，盡量穿高領(lǐng)的衣服，或者是出門戴口罩圍巾;堅持每天用冷水洗臉漱口，有利于提高呼吸道抵抗冷空氣的免疫能力，但是冷水不宜過冷;再次，咳嗽大多是呼吸道受刺激后的生理反應(yīng)，所以在飲食上最好清淡;多喝水，尤其是喝溫水，能把呼吸道里的過敏物質(zhì)稀釋、清除，減少呼吸道的過敏反應(yīng)。

治療咳嗽，飲食的調(diào)理也很重要。適當進食一些養(yǎng)陰生津的食物，如百合、蜂蜜、梨、蓮子、銀耳、葡萄，及各種新鮮蔬菜等柔潤食物。如果咳嗽嚴重，或者久咳不止，建議到呼吸道內(nèi)科就醫(yī)。