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鈣爾奇d3是黃金版嗎？黃金版一般更好。鈣爾奇d3它是藥鈣爾奇它是保健品添加的、、、、、、、根據(jù)中國營養(yǎng)學會的推薦，一般18歲以上的成年人每天需要攝入800毫克的鈣，而每日膳食補充劑只能補足389毫克的鈣，遠遠不夠。同時，鈣爾奇含有維生素D3、鎂、鋅、銅等造骨營養(yǎng)素，可以幫助年輕人補充維生素等。

用溫水送服。鈣爾奇 碳酸鈣D3每片含主要成分碳酸鈣0.75g，維生素D60 IU，輔料有橙味香精等。本品為橙色咀嚼片，鈣是維持人體神經(jīng)、肌肉、骨骼系統(tǒng)、細胞膜和毛細血管通透性的正常功能所必需的。維生素D可以參與鈣和磷的代謝，促進其吸收，在骨形成中發(fā)揮重要作用，因此，碳酸鈣D3片具有鈣和維生素d的共同功效，碳酸鈣D3片對孕婦、哺乳期婦女、更年期婦女、老年人和骨質(zhì)疏松患者有一定療效。擴展資料:注意事項:1，過量后可出現(xiàn)高鈣血癥，偶可出現(xiàn)乳堿綜合征，表現(xiàn)為高鈣血癥、堿中毒和腎功能不全。2.兒童如需服用鈣爾奇碳酸鈣d3片，請按說明書服用或遵醫(yī)囑服用，3.補鈣還是有吸收的問題。再怎么補，不吸收也沒用，同時補充AD(魚肝油)有助于鈣的吸收，多曬太陽也有助于鈣的吸收。另外，寶寶的腸胃系統(tǒng)不完善，會降低鈣的吸收，所以在補鈣的同時也要補充一些腸道有益菌。