指導(dǎo):手腕韌帶扭傷后，應(yīng)避免運(yùn)動(dòng)3~4周左右，必要時(shí)采取制動(dòng)措施，待韌帶愈合后再逐漸運(yùn)動(dòng)手腕,祝你早日康復(fù)腕關(guān)節(jié)損傷后，手腕無力，腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)不靈,病情分析:你好，一般來說扭傷后手腕韌帶需要3~4周左右才能逐漸恢復(fù),手足扭傷可以抬高患部,扭傷:扭傷常發(fā)生于踝部、腰部、頸部和手腕等。

病情分析:你好，一般來說扭傷后手腕韌帶需要3 ~ 4周左右才能逐漸恢復(fù)。但如果受傷后不注意休息，局部活動(dòng)不當(dāng)，會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)期不愈，甚至形成腕關(guān)節(jié)不穩(wěn)，影響關(guān)節(jié)功能。指導(dǎo):手腕韌帶扭傷后，應(yīng)避免運(yùn)動(dòng)3 ~ 4周左右，必要時(shí)采取制動(dòng)措施，待韌帶愈合后再逐漸運(yùn)動(dòng)手腕。祝你早日康復(fù)

腕關(guān)節(jié)損傷后，手腕無力，腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)不靈。輕傷，一般沒有明顯腫脹，不痛，只有腕關(guān)節(jié)大幅度活動(dòng)時(shí)才痛。嚴(yán)重扭傷，但手腕腫脹疼痛，腕關(guān)節(jié)不能活動(dòng)或活動(dòng)時(shí)疼痛加重。腕部損傷應(yīng)及時(shí)治療，防止舟骨和月骨缺血性壞死。外用骨傷藥消腫止痛，舒筋活絡(luò)，活血化瘀，消腫止痛，快速恢復(fù)受損組織。

扭傷:扭傷常發(fā)生于踝部、腰部、頸部和手腕等。扭傷總的治療原則是安撫患者情緒，固定受傷部位，用冷濕布覆蓋患處。手足扭傷可以抬高患部。在運(yùn)輸過程中，頸部、腰部扭傷不應(yīng)移動(dòng)患部。扭傷常伴有關(guān)節(jié)脫位或骨折，應(yīng)立即去醫(yī)院治療。另外，在扭傷之后，無論體重如何，都不要一下子洗澡、按摩，要送醫(yī)院治療。扭傷常用的治療方法有局部封閉(0.25% ~ 0.5%普魯卡因)、外敷內(nèi)服藥物、理療等。

在排除骨折的前提下，對(duì)于軟組織損傷最好不要過度活動(dòng)患處，要安靜休息！最起碼要盡量減少自己平時(shí)的活動(dòng)量，在活動(dòng)前做好準(zhǔn)備活動(dòng)?；顒?dòng)時(shí)穿戴護(hù)具，如護(hù)腕！盡量不要把手臂放在低位，以免靜脈血液和淋巴回流，休息或睡覺時(shí)，最好在前臂下墊一個(gè)枕頭等能抬高患肢的軟物。只要高度略高于心臟水平，就會(huì)促進(jìn)靜脈和淋巴回流，有助于消腫，如果方便的話，可以將韭菜搗碎用紗布包好敷在患處，也會(huì)起到消腫止痛的作用。