1,喝什么茶葉可以減肥是減肚子上的
喝比較濃的茶葉都是可以減肥的,如:濃香型鐵觀(guān)音茶葉和紅茶類(lèi)的大紅袍,但是也要有運(yùn)動(dòng)綠茶2,喝什么茶可以消除肚腩
分解腰部脂肪普洱茶 材料:普洱茶適量,菊花5朵?! ∽龇ǎ喊巡牧嫌脽崴疀_泡,代茶飲?! 」πВ耗軒椭?,有效刺激人體新陳代謝加速分解小腹的贅肉。瘦身美容多味桃花茶 材料:干桃花4克,冬瓜仁5克,白楊樹(shù)皮3克?! ∽龇ǎ喊阉胁牧现糜诒?,用沸水沖泡,加蓋燜10分鐘即可??梢苑磸?fù)沖泡4次。 功效:可以消解腹部脂肪,還能祛除皮膚上的黑斑。強(qiáng)效瘦腰荷葉茶 材料:荷葉3克,炒決明子6克,玫瑰花3朵?! ∽龇ǎ河瞄_(kāi)水沖泡即可?! 」πВ汉扇~有利水、消脂功效,和中藥起沖泡瘦身力更強(qiáng),瘦腰效果也更突出。加速瘦腰腹花草茶 材料:山楂5克,金銀花3克,菊花5朵?! ∽龇ǎ河瞄_(kāi)水沖泡即可?! 」πВ杭铀偈菅?,及時(shí)排除多余脂肪和水分。消脂極品山楂茶 材料:山楂,500克,荷葉、薏仁各200克,甘草100克。 做法:將以上材料共研細(xì)末,分為10包,每日飯后取1包以沸水沖泡,代茶飲。 功效:每天飯后喝,能去油、潤(rùn)腸、通便,能有效解決腹部便秘引起的腹胖問(wèn)題。什么茶也不會(huì)把你的脂肪變沒(méi)了普洱茶優(yōu)質(zhì)文章排行榜
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