2型糖尿病非空腹血糖的范圍,一般是指餐后兩小時(shí)血糖值。正常人的餐后兩小時(shí)血糖值在7.8mmol/L以下,如果高于此數(shù)值,則考慮為高血糖。
2型糖尿病是由于胰島素分泌不足或胰島素抵抗導(dǎo)致血糖升高的一種代謝性疾病,其發(fā)病機(jī)制主要與遺傳因素、環(huán)境因素等有關(guān)?;颊咄ǔ霈F(xiàn)多飲、多尿、體重減輕等癥狀,如果不及時(shí)治療,可能會引起心腦血管疾病、腎病等并發(fā)癥。對于2型糖尿病患者來說,控制好血糖是非常重要的,可以通過飲食調(diào)理和藥物治療來控制血糖。
1、飲食調(diào)理:建議患者平時(shí)要注意合理飲食,避免暴飲暴食,可以少食多餐,同時(shí)還要注意低糖、低脂飲食,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,比如蘋果、香蕉、芹菜等。還可以適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動,如慢跑、游泳等,有助于降低血糖;
2、藥物治療:如果通過飲食調(diào)理不能有效控制血糖,則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降糖藥物進(jìn)行治療,如二甲雙胍片、格列齊特緩釋片等。必要時(shí)還可以注射胰島素進(jìn)行治療。
日常生活中患者要保持良好的心態(tài),避免情緒激動。如果出現(xiàn)不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)治療。
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