1，桑葉和白菊花茶一起泡水喝有什么作用

防流感病毒個(gè)人覺得是對眼鏡好，去火的，菊花就是這個(gè)功效，但是注意不要多喝具有清肺潤燥、清肝明目之功效。菊花之芳香可使人心曠神怡，其水溶性成分具有清肝明目及降壓之作用。枸杞子具有滋陰明目作用，除含維他命a之前驅(qū)物β胡蘿卜素外，尚含有人體所需之天然氨基酸。桑葉具有疏散風(fēng)熱、清肺潤燥、清肝明目作用，常用于夏季之風(fēng)熱感冒、肺熱燥咳、頭暈頭痛、眼睛紅赤、昏花。很多年輕女性，由于長期使用電腦和晚上睡覺少的緣故，發(fā)現(xiàn)眼睛好像干干的，鼻子干干的，這些都提示太干了。盡管有些人準(zhǔn)備了眼藥水，或者想一些其他解決的辦法，卻不能從根本上解決問題。這是因?yàn)?，如果長時(shí)間用眼過度，表面上是眼睛干澀，內(nèi)在的原因則是消耗了肝血?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》所說的“五勞所傷”中有一傷：“久視傷血?！边@里的“血”，指的就是肝血。實(shí)際上，眼睛與肝臟聯(lián)系緊密?！案尾匮?，即肝臟具有貯藏血液和調(diào)節(jié)血量的功能，而且“肝開竅于目”。雙眼受到血的給養(yǎng)才能視物，而過度用眼，會使肝血虧虛，雙目得不到營養(yǎng)的供給，從而出現(xiàn)眼睛干澀、看東西模糊，甚至還會引發(fā)夜盲癥狀。面對這種情況，就要注意護(hù)肝養(yǎng)血，給大家推薦桑葉菊花茶，桑葉為什么能夠明目呢？從五色上來講，青色入肝，平時(shí)我們吃的一些青色食物，例如菠菜、西洋菜、青瓜、冬瓜、綠豆等，都具有明目的功效，桑葉自然也不例外；而桑葉除了入肝經(jīng)之外，還歸于十二經(jīng)絡(luò)的另外一條經(jīng)絡(luò)——肺經(jīng)。而中醫(yī)有“肺主皮毛”之說，因此桑葉也具有烏發(fā)的功效。所以，女性朋友們?nèi)魣?jiān)持長期飲桑菊茶，不但能夠擁有一雙健康美麗的明眸，還可讓自己的頭發(fā)黑亮柔順起來。當(dāng)然，您還可以充分利用桑葉和菊花具有清肝明目這一特性，搭配枸杞子、決明子以及各種動(dòng)物肝臟等，為我們的眼部健康保駕護(hù)航。

2，桑葉與菊花泡茶飲有什么保健療效

山楂不僅可以消食,山楂還可以降血脂,減輕動(dòng)脈粥樣硬變化、提高機(jī)體免疫力等作用。那么山楂泡水有什么功效與作用呢?今天我們來介紹山楂食療偏方。山楂片泡水的功效山楂片泡水喝,功效有哪些呢?1、 促消化。山楂片營養(yǎng)豐富,含有豐富的糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷鐵和維生素C等營養(yǎng)成分,食后有生津開胃、助消化的功效。如果出現(xiàn)腸胃飽脹的感覺,用山楂片泡水喝會緩解這種情況。2、 降血脂。山楂片除了上述功效外,還有降血脂的功效。高血脂的人可以適當(dāng)吃一些山楂,但是氣虛的人則應(yīng)該盡量不吃或少吃山楂。3、 利尿。山楂片泡水還有利尿的功效,所以出現(xiàn)便秘的人可以適當(dāng)多喝一點(diǎn)。但是如果本身有胃潰瘍之類的胃病,則最好少喝。山楂的食療方1、 山楂15克、羅布麻葉6克、五味子5克及冰糖制成降壓茶,久服可降低血脂、血壓,防治冠心病。2、 山楂片15克、菊花10克、草決明子15克加水制代茶,或者制成菊楂決明散,能潤腸通便、降壓降血脂,適于高血壓兼冠心病患者飲用。3、 山楂15克、荷葉12克,用水煎代茶制成山楂荷葉飲,能降壓降血脂,擴(kuò)張血管,適于高血壓兼高血脂患者飲用。4、 山楂10克、肉桂6克和紅糖適量,可制成桂皮山楂煎、能溫經(jīng)散寒、活血化淤,適用于婦女有寒邪,月經(jīng)延期及痛經(jīng)。5、 山楂、糯米適量制成山楂粥,能開胃消食、化滯消積、活血化淤、收斂止痢,適于食積腹脹、消化不良、腹痛泄瀉患者食用。6、 鮮山楂1000克、桃仁100克、蜂蜜250克制成山楂桃仁露,能活血化滯、健胃消食、降血壓、降血脂、降膽固醇、擴(kuò)張血管、營養(yǎng)心肌,適用于心血管病患者長期服用。7、 山楂60克、荸薺300克、白糖適量可制成雪紅湯,能開胃消食、強(qiáng)心降血壓、舒張血管、清肝化滯,適于肝火旺的高血壓、動(dòng)脈硬化和冠心病患者食用。8、 山楂250克、丹參500克、枸杞子250克、蜂蜜、冰糖等制成養(yǎng)肝消淤蜜,能補(bǔ)心血、清肝熱,緩肝氣、破淤血、通經(jīng)脈、潤大便,適于肝炎患者恢復(fù)期飲用。山楂是夏天消暑開胃的好幫手,同時(shí)山楂葉有瘦身排毒的功效,姑娘們可以好好利用山楂,美美一夏哦。以上就是小編為大家?guī)淼挠嘘P(guān)山楂泡水的功效與作用及山楂食療偏方的相關(guān)內(nèi)容。金銀花又叫忍冬，在《本草綱目》中，它是這樣描述的：忍冬 【釋名】：金銀藤、鴛鴦藤、鷺鷥藤，老翁須、左纏藤、金釵股、通靈草、 蜜桶藤、金銀花。 氣味甘、溫、無毒。 【主治】： 1、痔瘺。用忍冬全草（或根、莖、花、葉皆可）不拘多少，泡酒中， 煨一夜，取出曬干，加甘草少許，共研為末，用泡藥的酒調(diào)面和藥糊成 丸子，如梧子大。每服五十至百丸，開水或酒送下。此方名“忍冬丸”。 2、一切腫毒（不問已潰未潰，或是初起發(fā)熱）。用忍冬的花及莖葉，取 自然汁半碗煎至八成服下。同時(shí)用藥渣敷患處。 3、疔瘡便毒，喉痹乳蛾。治方同上。 菊花：清熱去火山楂：抗衰老可作茶飲!因?yàn)?1.桑葉含有多種維生素及礦物質(zhì),氨基酸,碳水化合物和植物纖維.能降壓降脂,降膽固醇,抑制脂肪積累和血栓生成,抑制腸內(nèi)有害細(xì)菌繁殖和有害的氧化物生成,抗衰老,最突出的功能是防止糖尿病。2.菊花具有養(yǎng)肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。3.決明子清肝明目，降血壓，降血脂,通宿便。但胃寒者不適合加菊花,尤其是野菊花。