一歲半的寶寶還在吃米糊是比較常見的情況。在寶寶開始添加輔食的早期階段，米糊是一種常用的食物。米糊易于消化，且不會(huì)對(duì)寶寶的消化系統(tǒng)造成負(fù)擔(dān)，所以是好的。除米糊外，家長還要注意逐步引入新的食物種類，以給寶寶成長提供更豐富的營養(yǎng)。
一般來講，寶寶在6個(gè)月左右可以開始逐漸添加輔食。因?yàn)檫@時(shí)寶寶的消化系統(tǒng)已經(jīng)發(fā)展到可以處理固體食物的程度，同時(shí)寶寶的營養(yǎng)需求也開始超過母乳或配方奶所能提供的范圍。適時(shí)添加輔食還能促進(jìn)寶寶口腔和消化系統(tǒng)的發(fā)展，培養(yǎng)健康飲食習(xí)慣。一歲半的寶寶通常已經(jīng)可以引入更多種類的食物，以促進(jìn)營養(yǎng)多樣性和口味發(fā)展。米糊是一種常見的輔食，適合作為寶寶開始添加固體食物的第一步，易于消化，富含碳水化合物和少量蛋白質(zhì)，是寶寶逐漸適應(yīng)固體食物的良好選擇。隨著寶寶的成長和發(fā)展，寶寶的飲食也逐漸過渡到家庭飯菜，包括各種蔬菜、水果、蛋類、肉類和谷物等，米糊的量也要隨著寶寶的成長逐漸下降，進(jìn)而逐步向家庭飲食轉(zhuǎn)變，但在飲食逐步轉(zhuǎn)變的過程中，要遵從從少到多，從單一到多種，從細(xì)到粗，從軟到硬，循序漸進(jìn)的原則，一種食物習(xí)慣后，再添加另一種。
一歲半寶寶除了米糊作為輔食以外，還可以適當(dāng)選擇燕麥粥、小米粥等谷物類食物，逐漸搭配一些新鮮的水果如蘋果、香蕉、橙子等，也可以嘗試添加一些蔬菜泥，如胡蘿卜泥、南瓜泥等，但要注意觀察寶寶是否有過敏反應(yīng)，如有異常應(yīng)立即停止進(jìn)食，并及時(shí)就醫(yī)咨詢。同時(shí)還要規(guī)律作息和加強(qiáng)戶外活動(dòng)，良好的生活習(xí)慣有利于寶寶健康成長。
