寶寶上幼兒園上火,可以通過改善飲食結(jié)構(gòu)和應(yīng)用藥物來進行調(diào)理,具體如下:
1、在飲食上,可以讓寶寶多吃一些富含纖維的新鮮蔬菜和水果,新鮮的蔬菜可以促進寶寶胃腸道蠕動,防止便秘,比如平時可以吃一些蘿卜、蓮藕、黃瓜、苦瓜、茴香、芹菜等蔬菜;新鮮的水果含有維生素C,可以提高寶寶的抵抗力,比如蘋果、香蕉、葡萄、火龍果、獼猴桃等,減少熱性水果攝入,比如荔枝、龍眼、芒果等,以免使寶寶上火加重;平時不要吃太過于油膩以及辛辣刺激、生冷的食物;
2、如果通過飲食不能很好調(diào)理改善,并且出現(xiàn)有口氣、便秘的情況,可以讓寶寶喝小兒七星茶、健兒清解液或者是服用健脾丸等去火或調(diào)理脾胃的藥物,多可以改善;平時使用金銀花蜂蜜泡水也可以防止上火。