月經(jīng)推遲臉色發(fā)黑長斑可能與過度疲勞、懷孕、內(nèi)分泌失調(diào)或者婦科炎癥等因素有關(guān)，建議及時就醫(yī)，明確原因后，在醫(yī)生的指導下采取相應(yīng)的處理措施。

1、過度疲勞：如果女性長時間熬夜、精神壓力過大、過度緊張，可能影響到身體的新陳代謝，導致女性出現(xiàn)月經(jīng)推遲，如果月經(jīng)長時間推遲，有可能導致體內(nèi)毒素堆積，從而引起臉色發(fā)黑。建議女性多休息、放松心情，適當增加運動量，避免過度疲勞;

2、懷孕：懷孕后體內(nèi)的激素水平會發(fā)生變化，雌孕激素水平升高，會出現(xiàn)月經(jīng)推遲的情況。懷孕后如果營養(yǎng)攝入不足，可能導致身體氣血運行不暢，出現(xiàn)臉色發(fā)黑。建議女性做好自身調(diào)理，多吃營養(yǎng)豐富的食物，以補充身體所需的營養(yǎng)，并定期產(chǎn)檢;

3、內(nèi)分泌失調(diào)：如果女性作息不規(guī)律或者過度減肥，有可能導致體內(nèi)的激素水平發(fā)生變化，引起內(nèi)分泌失調(diào)。如果長時間得不到調(diào)理，有可能影響到月經(jīng)周期，出現(xiàn)月經(jīng)推遲臉色發(fā)黑長斑的癥狀。建議女性保持規(guī)律作息，做到勞逸結(jié)合，盡量避免熬夜，同時注意減肥，避免過度節(jié)食;

4、婦科炎癥：比如子宮內(nèi)膜炎，可能導致子宮內(nèi)膜無法正常脫落，出現(xiàn)月經(jīng)推遲的情況。如果炎癥上行感染到盆腔，有可能導致盆腔炎，從而引起臉色發(fā)黑。建議女性遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、頭孢克肟膠囊等藥物進行治療;

5、其他因素：長時間使用避孕藥或者緊急避孕藥，可能影響到卵巢的功能，從而出現(xiàn)月經(jīng)推遲臉色發(fā)黑長斑的情況。這種情況一般在停止用藥后可逐漸恢復，建議平時避免濫用避孕藥或者緊急避孕藥。