每天吃肥肉的第一個危害會導(dǎo)致能量攝入過多，從而導(dǎo)致肥胖，因?yàn)?0含有豐富的脂肪，1克脂肪可以產(chǎn)生9千卡熱量，所以如果每天吃肥肉就會有第二個危害，可能會引起心臟病的高發(fā)，比如冠心病、心肌梗塞，因?yàn)橹械闹疽驗(yàn)榉嗜夂写罅恐?，進(jìn)入人體后需要膽汁分解,并且建議在制作五花肉之前，先將肉用醬油腌制30分鐘，然后在油鍋中把肥肉炒熟，再下鍋烹制，這樣不僅可以減少過多肥肉油(肥而膩)的消耗，還可以使肉更加鮮美，色、香、味、全,在古代，吃蛆肉的人會中毒而死,吃多了血管容易堵塞變硬,吃完肥肉，胃不舒服。
1、 肥肉吃多了難受怎么辦你好，我也有時間。吃完肥肉，胃不舒服。我頭暈惡心。你可以吃一些健胃消食片。你也可以吃點(diǎn)口香糖。有淡淡香味的東西。其實(shí)肥肉也是有營養(yǎng)的。
2、 肥肉吃多了會有什么副作用每天吃肥肉的第一個危害會導(dǎo)致能量攝入過多，從而導(dǎo)致肥胖，因?yàn)?0含有豐富的脂肪，1克脂肪可以產(chǎn)生9千卡熱量，所以如果每天吃肥肉就會有第二個危害，可能會引起心臟病的高發(fā)，比如冠心病、心肌梗塞，因?yàn)橹械闹?/p>
3、為什么 肥肉吃多會膩因?yàn)榉嗜夂写罅恐荆M(jìn)入人體后需要膽汁分解。由于膽汁分泌有限，部分脂肪無法及時消化，產(chǎn)生油膩感~人類是經(jīng)過漫長進(jìn)化的動物。很多人天生的行為和好惡其實(shí)都是基因在起作用。就像大部分人看到蛆都會害怕，惡心，無聊。你不喜歡沒人告訴你它們可能攜帶病菌，不要靠近它們。這是本能和進(jìn)化。在古代，吃蛆肉的人會中毒而死。于是基因?qū)懥讼聛?，告訴后代遠(yuǎn)離蛆蟲。你會吃膩，那是因?yàn)槟憧偸浅砸环N口味(食物)，人會缺乏其他營養(yǎng)。身體本能地喜歡各種味道。當(dāng)然，現(xiàn)代人有暴飲暴食的理由。很多可能的食物都是油性的，影響食欲。換換口味，也可以通過饑餓來解決。
4、吃太多 肥肉會有什么害處吃多了血管容易堵塞變硬。如果非要吃，那就盡量減少量，并且建議在制作五花肉之前，先將肉用醬油腌制30分鐘，然后在油鍋中把肥肉炒熟，再下鍋烹制，這樣不僅可以減少過多肥肉油(肥而膩)的消耗，還可以使肉更加鮮美，色、香、味、全。另外，建議增加個人的運(yùn)動量。
