女性月經(jīng)推遲，可能與宮寒有關(guān)，也可能與情緒不佳、飲食不當(dāng)，或者應(yīng)用藥物等原因有關(guān)。建議出現(xiàn)相關(guān)癥狀后，及時(shí)到醫(yī)院就診，明確具體病因。

一、與宮寒有關(guān)：

如果女性平時(shí)穿的衣服過(guò)少，或者長(zhǎng)期待在過(guò)于寒冷的環(huán)境中，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)氣血運(yùn)行不暢，寒氣過(guò)多可引起宮寒，使經(jīng)血不能正常排出，從而會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲。此時(shí)建議日常做好保暖工作，根據(jù)環(huán)境溫度適當(dāng)增減衣物，可以在一定程度上緩解相關(guān)癥狀。

二、與宮寒無(wú)關(guān)：

1、情緒不佳：如果女性經(jīng)常存在緊張、抑郁等不良情緒，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素水平不穩(wěn)定，從而出現(xiàn)月經(jīng)推遲的情況。此時(shí)建議放松心情，并適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，如爬山、騎行等，幫助緩解相關(guān)癥狀;

2、飲食不當(dāng)：如果女性長(zhǎng)期吃生冷食物，如冰淇淋、雪糕等，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)陽(yáng)氣不足，從而出現(xiàn)宮寒，此時(shí)通常會(huì)伴有痛經(jīng)、月經(jīng)異常等癥狀。此時(shí)需要盡量吃溫?zé)?/a>性食物，如姜、棗、阿膠等，幫助緩解相關(guān)癥狀;

3、藥物因素：如果女性長(zhǎng)期服用緊急避孕藥物，可能會(huì)使體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，出現(xiàn)月經(jīng)推遲的情況。此時(shí)建議及時(shí)停止服用該藥物，或者更換其他避孕方式，如戴避孕套等;

4、其他情況：除上述幾種原因外，若女性存在陰道炎、子宮內(nèi)膜炎等炎癥性疾病，炎癥因子不斷刺激子宮內(nèi)膜部位，可能會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜不能正常脫落，從而造成月經(jīng)推遲。此時(shí)建議及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、替硝唑片等藥物治療原發(fā)疾病。