月經(jīng)推遲、提前、經(jīng)期時間長，有可能是意外懷孕，也可能是自身的內(nèi)分泌水平失衡、外界因素影響，比如環(huán)境因素、飲食因素影響，以及卵巢功能衰退、多囊卵巢綜合征等因素導(dǎo)致。

1、意外懷孕：不當(dāng)性生活后，如果女性意外懷孕，由于體內(nèi)雌激素、孕激素水平發(fā)生改變，容易影響月經(jīng)來臨時間，造成經(jīng)期失調(diào)，導(dǎo)致月經(jīng)推遲。針對持續(xù)性孕激素偏低的女性，建議吃黃體酮軟膠囊保胎，并且注意休息，不要過早安排性生活;

2、內(nèi)分泌失調(diào)：平時的精神壓力大、作息時間不規(guī)律、飲食不當(dāng)，或者外界因素影響，如服用緊急避孕藥等，造成女性內(nèi)分泌失調(diào)，會導(dǎo)致自身的雌激素水平改變，引起子宮內(nèi)膜增生過度，造成經(jīng)期推遲、提前。建議可以吃黃體酮軟膠囊調(diào)理經(jīng)期，堅持用藥幾個月，才能夠逐漸建立規(guī)律的月經(jīng)周期;

3、外界因素：平時的生活環(huán)境改變或者盲目減肥等，也會引起女性自身的雌激素水平改變，甚至還會影響卵巢的分泌功能，導(dǎo)致經(jīng)期失調(diào)，出現(xiàn)月經(jīng)推遲、提前、經(jīng)期時間長等改變。需注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保持充足的睡眠休息，并且停止不當(dāng)?shù)臏p肥行為;

4、卵巢功能衰退：隨著年齡增長，卵巢功能會逐漸衰退，當(dāng)卵巢分泌的雌激素水平下降后，容易造成經(jīng)期推遲、提前等改變。針對卵巢功能衰退的女性，建議吃一些富含雌激素的食物調(diào)理，比如用黃豆、黑豆等豆制品，或者遵醫(yī)囑吃戊酸雌二醇片等藥物;

5、多囊卵巢綜合征：屬于育齡期女性比較常見的內(nèi)分泌疾病，由于體內(nèi)的雄激素水平比較高，容易造成月經(jīng)紊亂。患有多囊卵巢綜合征后，建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下口服炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)理經(jīng)期，還可使用鹽酸二甲雙胍片控制病情。